צו טאָג, עסנוואַרג אַלערגיע אין קינדער איז גאַנץ פּראָסט. כּמעט יעדער רגע קינד האט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו די אָדער אנדערע פּראָדוקטן. עס מאַנאַפעסץ זיך אין די פאָרעם פון יטשינג, ראַשעס אויף די פּנים און גוף, רעדנאַס, סקיילינג פון די הויט. אויב איר טאָן ניט נעמען דעם דערשיינונג עמעס גענוג, די אַלערגיע ריסייקערז דעוועלאָפּינג אין ערנסט חולאתן, למשל, אַזמאַ.
אין די עלטער פון אַרויף צו 6 חדשים, די קינד קענען רעאַגירן מיט אַלערדזשיק מאַנאַפעסטיישאַנז צו קיין עסנוואַרג, חוץ מילך מוטער אָדער אַ אַדאַפּטיד געמיש, אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז די פודז וועט זיין אַלערדזשאַנז פֿאַר קינדער אין דער צוקונפֿט. דאס ווייזט בלויז אַז די דיגעסטיווע סיסטעם פון די בעיבי איז נישט נאָך גענוג גענוג און טוט נישט פּראָדוצירן די ענזימעס נייטיק פֿאַר דיידזשעסטינג זיכער פודז.
אויב די בעיבי איז ברוסטפעד, דעמאָלט אַ זיכער סומע פון די אַלערדזשאַן קענען זיין פארבראכט צו די בעיבי דורך די מילך, אַזוי אין די ערשטער זעקס חדשים פון די לעבן פון די בעיבי די נערעוודיק מוטער איז ספּעציעל וויכטיק צו טייַנען אַ דיעטע און נישט עסן פודז אַז אַלערגיע אין קינדער.
ווי פֿאַר דער יבערגאַנג פון דעם קינד צו האַרט, דערוואַקסן עסנוואַרג, דעריבער די צוציען זאָל אָנהייבן מיט היפּאָאַללערגעניק פּראָדוקטן פֿאַר קינדער, וואָס אַרייַננעמען צוקיני, האָבערגריץ, גרין apples און אַזוי אויף. ווייַטער, ווי די ענזימאַטיק סיסטעם מייערז, מער און מער פודז זאָל זיין באַקענענ אין די דיעטע, סטאַרטינג מיט מינימאַל פּאָרטיאָנס און אַבזערווינג די גוף ס ענטפער.
אין סדר צו זיין גיידיד דורך די גראַד פון עסנוואַרג אַללערגניסיטי, עס איז נייטיק צו לערנען די טיש פון אַלערדזשעניק פּראָדוקטן פֿאַר קינדער און, ביי דעריבער, צו פאָרעם די ראַטיאָן פון די בעיבי.
רשימה פון אַלעדזשיק פּראָדוקטן פֿאַר קינדער
- מילך און מילכיק פּראָדוקטן - אַ ינטאַלעראַנס צו קו ס מילך פּראָטעין אַפעקץ 80% פון קינדער;
- הינדל עגגס, ווייניקער אָפֿט - עגגס פון אנדערע פייגל;
- פלייש - אַללערגעניק רעפערס צו פאַטי פלייש און אָף;
- פיש - די אַזוי גערופענע "איידעלע ווערייאַטיז", קאַוויאַר, סעאַפאָאָד;
- פירות, וועדזשטאַבאַלז, בעריז - רויט, מאַראַנץ פירות און בעריז, ווי געזונט ווי אַלע סיטרוס און עקזאָטיש פרוכט, האָבן אַ הויך גראַד פון אַלערדזשעניסיטי;
- ניסלעך, כּמעט אַלע אַחוץ פֿאַר וואָלנאַץ און צעדערבוים;
- ווייץ, אין באַזונדער סעמאַלינאַ און "אַרטעק";
- סוויץ, שאָקאָלאַד, קאַווע;
- פּראַזערוואַטיווז, דייז און פלייווערז קאַנטיינד אין פּראָדוקטן.
ווען פידינג אַ קינד, עס איז אויך וויכטיק צו אָבסערווירן דעם מאָס - כּמעט קיין, אַפֿילו די מערסט נידעריק-אַלערדזשיק פּראָדוקטן פֿאַר קינדער זענען טויגעוודיק פון ראַשאַז ווען קאַנסומד אין גרויס קוואַנטאַטיז.