אין די 17 יאָרהונדערט, אַ הייס טרינקען אַזאַ ווי קאַווע, פאָלקס אַלע איבער די וועלט, פארדינט פּאָפּולאַריטעט. בעערעך די זעלבע צייט, סייאַנטיס פון אַלע לענדער זענען אַרגיוינג וועגן צי די קאַווע ברענגט שאַטן אָדער נוץ צו דעם גוף.
איז עס שעדלעך צו קאַווע קאַווע?
אַלץ זאָל זיין אין מאַדעריישאַן און אויף די רעקאַמאַנדיישאַנז פון עקספּערץ מער ווי איין טעפּל אַ טאָג איר קענען נישט טרינקען קאַווע. פֿאַר די וואס פאַרלאָזן די כּללים פון גאַנץ איין - דעפּרעסיע, נעוראָסיס, דייַגעס, יריטאַבילאַטי, לעטהאַרגי. דאָ איז די ענטפער צו דער אַלט-אַלט פרעגן צי עס איז שעדלעך צו טרינקען אַ פּלאַץ פון קאַווע. צום באַדויערן, אַלע די סימפּטאָמס אַנטקעגנשטעלנ זיך איבער עטלעכע יאָרן פון יבעריק קאַווע קאַנסאַמשאַן. און ווען זיי געפֿינען אויס, עס איז שוין שפּעט.
פֿאַר די וואס נאָך דאַרפן צי עס איז שעדלעך פֿאַר געזונט, עס איז נייטיק צו דערקלערן אַז דעם טרינקען איז ווי אַ מעדיצין. עס איז אַדיקטיוו און מענטשן וואס נעמען עס טעגלעך פֿאַר אַ לאַנג צייַט, און גיין ווי סליפּווערערס ביז זיי "נעמען די דאָזע."
אויף וואָס אין די מענטשלעך גוף קענען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג פון קאַווע:
- די נערוועז סיסטעם. די הויפט נערוועז סיסטעם פון מענטש איז סאַסעפּטאַבאַל צו די נעגאַטיווע השפּעה פון קאַווע ווייַל פון די אינהאַלט אין עס פון אַ קאָמפּאָנענט אַזאַ ווי קאַפין.
- געניטאָורינאַרי סיסטעם. עס איז אַ זייער נוציק מזרח מסורה - צו צושטעלן וואַסער צו קאַווע אין אַן עקוויוואַלענט באַנד. זינט קאַווע האט אַ דייורעטיק פאַרמאָג, די גוף איז דיכיידרייטאַד. דער מענטש זיך ראַרעלי נאטיצן, אָבער ווי אַ רעזולטאַט ניט בלויז די קידניז און די יערטער סיסטעם ליידן, אָבער יעדער צעל פון דיין גוף. ליידער, דעם מסורה איז נישט אין אונדזער טויווע. אויב איר טאַקע טאָן נישט וועלן קאַווע, טאָן ניט פאַרגעסן צו טרינקען אַ פּלאַץ פון אנדערע ליקווידס.
- האַרץ. צווישן מענטשן עס איז אַ ווערסיע אַז קאַווע דיסטרויז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דאָס איז נישט לעגאַמרע אמת. וואָס איז שעדלעך פֿאַר די האַרץ? עס רייזאַז די דרוק, אָבער נישט פֿאַר לאַנג, זינט די דייורעטיק פונקציאָנירן פון קאַווע מאכט עס מעגלעך פֿאַר עס צו געשווינד אַוועקגענומען פון דעם גוף. די דרוק טראפנס. דאס קען זיין געפערלעך פֿאַר מענטשן וואָס האָבן שוין האַרץ פראבלעמען. פֿאַר געזונט מענטשן, נאָר די ריזיקירן צו באַקומען אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ קאַרדיאָלאָגיסט ינקריסאַז, כאָטש בלויז אַ ביסל.
- מאָגן. קאַווע האט אַ ווירקונג אויף די פאַרגרעסערן פון אַסידאַטי אין די מאָגן סוויווע. ווי אַ רעזולטאַט, גאַסטרייטאַס, ברענעניש און אַפֿילו געשוויר. צו ויסמייַדן דעם, נאָר טאָן ניט טרינקען קאַווע אויף אַ ליידיק מאָגן. ערשטער איר דאַרפֿן צו עסן עפּעס מער עסן און נוצלעך.
שעדלעך סאַליאַבאַל קאַווע פֿאַר די גוף
רעכט צו זייַן פּראָדוקציע, רעגע קאַווע אין אַ מינימום כּולל קאַווע און קאַפין זיך. אָבער, די שעדיקן פון עס טוט נישט ווערן ווייניקער. גאַנצע הייַנט איז לעגאַמרע נישט ווערט טראַסטינג, און עס איז גאָרנישט נאַטירלעך אין סאַליאַבאַל קאַווע. ווען עס איז פּראַסעסט אין אַ סאַליאַבאַל, סאַבסטאַנסיז וואָס צעשטערן דיין לעבער און מאָגן אין דער ערשטער אָרט מוזן זייַן צוגעגעבן. און, די מער איר טרינקען עס, די מער שווער עס וועט זיין צו ומקערן דעם גוף אין דער צוקונפֿט. ספּעציעל געפערלעך פֿאַר טרינקט קאַווע אין באַגס מיט פאַרשידן פלייווערז. כאָטש זייער קאַווע איז שווער צו נאָמען.
דעקאַפפעאַטעד קאַווע
דעקאַפפעאַטעד קאַווע איז שעדלעך אין די זעלבע ווי נאָרמאַל, אויב ניט מער. אין סדר נישט צו קאָמפּליצירן דעם אויבן, מיר וועלן נישט באַשליסן די פּראָצעס פון געטינג נאַטירלעך קאַווע פון קאַפין. ימפּאָרטאַנטלי, עס איז בלויז איין זאַך - צו טייַנען די טעם און פּראָפּערטיעס פון אַזאַ קאַווע נאַפּיגאָוויוואַעציאַ אַנדערש קעמיקאַלז. און עס איז שוין שווער צו באַשליסן וואָס איז מער שרעקלעך פֿאַר דיין גוף.
מילך און קאַווע
לויט די פאָרשונג פון פילע סייאַנטיס קאַווע מיט מילך איז שעדלעך צו טרינקען אַפֿילו מער ווי נאָר קאַווע. מילך אַקטאַווייץ אַלע די שעדלעך סאַבסטאַנסיז אַרייַנגערעכנט אין די קאַווע טרינקען, ענכאַנסינג זייער ווירקונג אויף דיין גוף. לויט צו סטאַטיסטיק, מענטשן וואס טרינקען קאַווע מיט מילך, זענען פיל מער מסתּמא צו האָבן ראַק פון די מאָגן און עסאַפאַגוס. קאַווע זיך איז געפערלעך פֿאַר דער צושטאַנד פון מענטשלעך ביינער, עס דראָז און ווייַז קאַלסיום. אבער אין סדר צו ופהיטן דעם מינעראַל אין דיין גוף, איר זאָל נישט מישן קאַווע מיט מילך. עסן בעסער הייַזקע קעז, קרעם און טרינקען מילך אין זייַן ריין פאָרעם.
די שעדיקן צו נאַטירלעך קאַווע
די שעדיקן צו נאַטירלעך קאַווע בלעטער אַלע די זעלבע שטעלעס וואָס זענען ליסטעד אויבן. דעם איז ביידע אַדיקטיוו, און די ווידדראָאַל פון קאַלסיום, און אַ דייורעטיק ווירקונג. עקסקלודעד בלויז די צומיש פון קעמיקאַלז.