קראַקעד הויט אויף פינגער

אונדזער הענט זענען שטענדיק אין דערזען - אין אַריבערפירן, אין אַרבעט, אין שטוב מיר טאָן אַלץ מיט אונדזער הענט. געוויינטלעך, דאַזאַנז פון מענטשן וואַך אונדזער הענט טעגלעך. דעריבער, די פינגער דאַרפֿן צו זיין געהעריק ופמערקזאַמקייַט אַזוי אַז זיי האָבן אַ לייַטיש אויסזען. צום באַדויערן, מיין הענט טאָן ניט שטענדיק קוק ווי איך וואָלט ווי. דיסעאַסעס פון די הויט, פעלן פון וויטאַמינס און קעלט געבן אונדזער פּאַלמס נישט דער בעסטער מין. איינער פון די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס זענען קראַקס אין די הויט פון די הענט. צו באַקומען באַפרייַען פון דעם קאָנפליקט איר דאַרפֿן צו מאַכן השתדלות און, ערשטער פון אַלע, עלימינירן די גרונט פון די אויסזען פון קראַקס.

פארוואס טוט די הויט פּלאַצן?

עס זענען אַ נומער פון סיבות וואָס גרונט די הויט צו פּלאַצן אויף די פינגער און אויף די פּאַלמז. די סיבות קענען זיין פונדרויסנדיק און ינערלעך. די מערסט פּראָסט פונדרויסנדיק סיבות זענען:

אַלע די סיבות קענען פירן צו די פאַקט אַז אַ געזונט מענטש איז דריינג און קראַקינג די הויט פון די הענט. צו ידענטיפיצירן די פּינטלעך גרונט, איר זאָל נעמען אין חשבון די צייַט פון די יאָר - ווי אַ הערשן, אין ווינטער, די הויט אויף די הענט פּלאַצן פיל מער.

קראַקערז אין די הויט פון די פינגער קען דערשייַנען רעכט צו קיין פראבלעמען אין דעם גוף. די מערסט פּראָסט ינערלעך זייטן זענען:

אין דעם פאַל, קראַקס קענען דערשייַנען צווישן די פינגער פון פינגער, בייַ די פינגגערטיפּס און אויף די פּאַלמז. אויב איר קענען נישט באַשליסן פֿאַר וואָס די הויט אויף דיין פינגער, אָדער אויף די פּאַלמז פון דיין הענט, איר זאָל באַראַטנ אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט.

ווי צו מייַכל קראַקס אויף פינגער?

אויב די הויט אויף די הענט און פינגער קראַקס אונטער די השפּעה פון פונדרויסנדיק סטימיאַלאַז, עס איז נייטיק צו באַגרענעצן קאָנטאַקט מיט אַנפייוועראַבאַל סיבות און אָנמאַכן אין באַהאַנדלונג. אויב קראַקס זענען פּליטקע און ראַרעלי דערשייַנען, איר קענען פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון זיי אין שטוב.

ערשטער, איר זאָל נוצן גלאַווז פֿאַר וואַשינג, רייניקונג און שיסל. קיין מיטל פון הויזגעזינד טשעמיקאַלס אַדווערסלי אַפעקץ די הויט.

רגע, פֿאַר וואַשינג הענט צו נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון הערבס וואָס האָבן אַנטיסעפּטיק ווירקונג - פּלאַנטאַן, טשאַמאָמילע, לינדאַן.

דריט, וואַש דיין הענט מיט מילד זייף. אַ ויסגעצייכנט אָפּציע איז קיין קינד.

פערט, די הויט פון די הענט מוזן זיין מויסאַנד טעגלעך. הומידיפיקאַטיאָן פּריווענץ ראַפנאַס פון די הויט און זייַן קראַקינג. אויף אַ געזונט-מאָיסטוריזעד הויט, פיל מער געשווינד היילן קיין ווונדז. אויך, אין דער אַפּטייק איר קענען קויפן אַ זאַלב פון קראַקס אין די הענט מיט אַ היילונג ווירקונג.

אויב די הענט קעסיידער ווייַזן טיף קראַקס אַז גרונט שטרענג ינקאַנוויניאַנסיז און טאָן ניט היילן פֿאַר אַ לאַנג צייַט - עס איז נייטיק צו זען די דאָקטער. אַזאַ קראַקס אויף די פינגער זאָל זיין באהאנדלט מיט ספּעציעל אָינטמענץ און מעדאַקיישאַנז. דער דאָקטער וועט קענען צו אַבדזשעקטיוולי אַססעסס די סיטואַציע, אויב נייטיק, נעמען אַ ברעקל פֿאַר אַנאַליסיס און פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג. אויב קראַקס זענען געפֿירט דורך אַ פונגוס אָדער ינפעקציע, זיך-מעדאַקיישאַן קען זיין גאָר יניפעקטיוו אָדער אַפֿילו שעדלעך.

די הויט אין די פינגגערטיפּס פּלאַצן, אויב דער גוף לאַקס וויטאַמינס. דעם דערשיינונג איז אָפט באמערקט אין ווינטער, און דעם פּראָבלעם איז סאַלווד דורך די ינטייק פון אַ קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס.

עס איז פיל גרינגער פֿאַר יעדער פרוי צו פאַרמייַדן קראַקס אין איר הענט ווי צו מייַכל זיי. צו טאָן דאָס, איר מוזן באַשיצן דיין הענט פון קאַלט, קעמיקאַלז און דריינאַס, און אויך צושטעלן די נייטיק יקער פֿאַר די הויט. טעגלעך זאָרגן און אָפּגעהיט שטעלונג לאָזן אונדז צו קיינמאָל ווידער פּנים אַזאַ אַ פּראָבלעם ווי אַ פּלאַצן אויף די הויט פון די הענט.