פילע רעסייקלערז מיט יבערוואָג זענען גענייגט צו טראַכטן אַז די ריסטריקשאַן פון דיעטע און ספּאָרט אַליין קען זיין קליין, און זיי זענען טריינג צו נוצן אַן נאָך פעט-ברענען קאָמפּלעקס. אָבער, ווי די לעצטע, פילע קלייַבן אלא טשיקאַווע וועריאַנץ, וואָס קענען קוים ווערן גערופן טאַקע אַפעקטינג פאַטי דיפּאַזאַץ. הייַנט מיר וועלן פּרובירן צו האַנדלען מיט קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער - פעט ברענען איז אַ קאָמפּלעקס אָדער אַ גאַנצע קונץ?
דערקלערט עפפעקץ
דער פאַבריקאַנט גלויבט אַז די פּראָדוקט זאָל ברענגען זיכער רעזולטאַטן, און אָפפערס זייער רשימה אויף דער באַאַמטער וועבזייַטל.
מיר קענען זען די פאלגענדע שטעלעס:
- פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן;
- פֿאַרבעסערונג פון מאַטאַבאַליזאַם ;
- אַ פאַרקלענערן אין אַפּעטיט;
- פֿאַרבעסערונג פון געזונט-זאָרגן;
- ריפלישמאַנט פון וויטאַמין C, דייאַטערי פיברע, קראָום (דורך דעם וועג, מאָדערן מענטש געץ גענוג קראָום און טוט נישט דאַרפֿן נאָך אַרייַנטרעטן, וואָס איז געווען פּראָוועד מער ווי אַ יאָרצענדלינג צוריק);
- הילף אין מיינטיינינג אַ דיעטע.
עס סאָונדס שיין טעמפּטינג, ספּעציעל פֿאַר די וואס האָבן שוועריקייט קאַנטראָולינג זיך. אָבער, די לעצטע שורה קענען אַנטקעגנשטעלנ פילע מענטשן: מענטשן זענען קוקן פֿאַר אַ געצייַג וואָס וועט העלפן זיי פאַרלירן וואָג עפיקאַסלי, און ניט וואָס וואָס וועט לאָזן איר צו פאַרלירן וואָג אויף אַ דיעטע. נאָך די דיעטע איז עפעקטיוו און אָן קיין אַדאַטיווז.
קאַווע - פעט-ברענען קאָמפּלעקס: זאַץ
אויב איר קוק אין דער זאַץ פון אַזאַ אַ פּראָדוקט, און פֿאַרשטיין אַז דאָס איז אַן אַקטיוו קאָמפּאָנענט, פילע ישוז זענען סאַלווד. אַזוי, וואָס דער פּראָדוצירער שרייבט אויף די פירמע פון אַזאַ געשמאַק און זיס קאַווע, פון וואָס פילע ווארטן פֿאַר ברענען פון פעט:
- קאַווע (קאַפין איז פּראָווען צו גיכקייַט אַרויף מאַטאַבאַליזאַם און איז אַ נאַטירלעך פעט בערנער, עס איז געניצט אפילו אין ספּאָרט דערנערונג)
- פּעקטין (דיזיינד צו באַפרייַען די גוף פון טאַקסאַנז און פֿאַרבעסערן זייַן אַרבעט),
- ל-קאַרניטינע (פאָלקס אין ספּאָרט פעט בערנער),
- וויטאַמין C (אַנטיאַקסאַדאַנט, אויך פּראַמאָוץ אַקסעלערייטיד ילימאַניישאַן פון פעט),
- בשמים (צימערינג, טורמעריק , קאַרדאַמאָם, ינגבער - אַלע דעם עפּעס ספּידז אַרויף די מאַטאַבאַליזאַם),
- בראָמעלאַין (אַ positive ווירקונג אויף די מאַטאַבאַליזאַם),
- עקסטראַקט פון קאַמבאָדיאַנאַ גאַרסיניאַ (דיזיינד צו רעדוצירן אַפּעטיט),
- קראָומיאַם פּיקאָלינאַטע (צוגעגעבן צו רעדוצירן אַפּעטיט, אָבער יניפעקטיוונאַס פון דעם סגולע איז פּרוווד צוריק אין 2003).
אַזוי מיר זען אַ לעפיערעך ומשעדלעך מעדיצין אַז קענען פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם, און מיט אים דער פּראָצעס פון לוזינג וואָג. עס איז גאַנץ שווער צו רעדן וועגן פעט ברענען.
מיר אַלע געדענקען די געזעץ פון דער ענדערונג פון ענערגיע: ענערגיע איז נישט גענומען ערגעץ און טוט נישט פאַרשווינדן אין ינ ערגעצ ניט. אַזוי, די ענערגיע באפרייט דורך די פעט ברענען קאַמפּאָונאַנץ זאָל זיין פארבראכט אויף וויטאַל פאַנגקשאַנז. אויב דאָס טוט נישט פּאַסירן, עס איז מסתּמא אַז דער גוף וועט קראָם עס צוריק.
אין סדר צו פֿאַרשטיין קאַפין און ל-קאַרניטינע, די גוף דאַרף די מעלדונג פון באפרייט ענערגיע. אַקטיוו ספּאָרט. באקומען ספּאָרט פעט בורנער אָן פיזיש יגזערשאַן, ניט בלויז
דעריבער, עס איז פאַלש צו זאָגן אַז אַזאַ קאַווע אָדער קאַפּוטשינאָ איז אַ פעט-ברענען קאָמפּלעקס. דאָס איז נאָר אַ אַגזיליערי מיטל וואָס וועט ווייַזן זייַן יפעקטיוונאַס אין ספּאָרט. אויף זייטלעך פאַרקויפן אָריגינעל פּראָדוקטן, עס איז בישליימד סטייטיד אַז דעם פּראָדוקט זאָל פאַסילאַטייט אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע, אָבער ניט בייַ אַלע צו פאַרבייַטן עס. אַזוי, דאָס איז נישט אַ פּאַנאַסיאַ. דעם סגולע קענען טכילעס זיין עפעקטיוו בלויז אויב איר אַדישנאַלי גיין פֿאַר ספּאָרט און זיצן אויף אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע.
איין קשיא - אויב איר זענט שוין אויף אַ דיעטע און געניטונג, וואָס זאָל איר געבן אן אנדער $ 20 פֿאַר אַ סלוי פון קאַווע? מיט דעם מאָדע איר וועט פאַרלירן וואָג אָן עס.