עס זענען פילע פאָוביאַז אין די וועלט, עטלעכע פון זיי, ווי מורא פון הייך אָדער פינצטערניש, זענען גאַנץ פּראָסט, אנדערע - מאַכן אונדז ווונדער ווי איר קענען אלץ זיין אַזוי מורא. איינער פון די פאָוביאַז איז די מורא פון האָלעס און האָלעס, בשעת עמעצער סקערז נאָר די ינדענטיישאַנז אין דעם גוף, און אנדערע זייַנען אַ שייווער צו קוקן ווי כאַניקאָום.
מורא ווען עס זענען פילע האָלעס, וואָס אַ פאָוביאַ?
א זייער מאָדנע מורא, דערשיינען אין די אויגן פון אַ קנויל פון האָלעס, איז גערופן טריפאָבאָביאַ . ניט אַלע מענטשן יקספּאָוזד ומבאַקוועמקייַט בייַ די אויגן פון האָלעס, קענען דערקלערן וואָס פּונקט סקערז זיי. עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז האָלעס קענען גאָר אַרייַנציען זיי, בשעת אנדערע פילן אַ שיווער בייַ די געדאַנק פון פינצטערניש ין אַזאַ האָלעס. בשעת דער לערנען פון טריפאָפאָביאַ איז אין די ערשט בינע, עס איז נאָך ניט מעגלעך צו פונט די סיבות פון אַזאַ פירז. בריטיש סייאַנטיס פֿאָרשלאָגן אַז די פאָוביאַ פון האָלעס און האָלעס איז געפֿירט דורך עוואָלוטיאָנאַרי מורא פון סאַמיק אַנימאַלס. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם פּראָבע, עס איז געפונען אַז די קאַלערינג פון עטלעכע חיות זייַנען ענלעך געפילן אין טריפּטאָפאָבעס מיט די קאַנטאַמפּליישאַן פון פאַרשידענע האָלעס. אנדערע ריסערטשערז גלויבן אַז די פאָוביאַ פון האָלעס אין דעם גוף איז געפֿירט דורך אַ נאַטירלעך מורא פון פארשיידענע חולאתן, און די שפע פון האָלעס טוט נישט קוקן געזונט.
דו זאלסט נישט צעמישן די געוויינטלעך עקל איידער די אויסזען פון די האָלעס און טריפּאָפאָביאַ. דער יענער איז קעראַקטערייזד דורך די אויסזען פון טרעמערז, קאָפּשווינדל, עקל, ימפּריידז די קאָואָרדאַניישאַן און רעדוצירן עפעקטיווקייַט. אויך די אויסזען פון יראַטאַנץ קענען פירן צו געוואקסן סוועטינג, די אויסזען פון אַלערדזשיק פאָרמיישאַנז און בלאַנטשינג. אַזאַ סענסיישאַנז קענען זיין געפֿירט דורך אָופּאַנינגז אין פּראָדוקטן (ברויט, קעז, כאַניקאָום, באַבאַלז אויף די ייבערפלאַך פון קאַווע)
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז טרעאָפאָפאָביאַ איז נישט געהאלטן אַ באַזונדער קרענק, אַרייַנגערעכנט עס אין די אָפּטייל פון אָבסשאַנז און פירז . אַז ס וואָס זיי מייַכל איר מיט סייקאָו-קערעקשאַן מעטהאָדס. אין די פאַל פון טריפאָפאָביאַ, דעסענסיטיזאַטיאָן איז אָפט געניצט, סאַבסטיטושאַן אין די שטאַט פון טיף אָפּרוען פון דיסטורבינג בילדער פֿאַר אנדערע, מער לעבעדיק אָנעס. אויך, אויב נייטיק, אַ מומכע קענען פֿאַרשרייַבן אַנטידיפּרעסאַנץ, סעדאַטיוועס און אַנטי-אַלערדזשאַניק דרוגס. אין דערצו צו יחיד קלאסן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טריפאָפאָביאַ, גרופּע אַקטיוויטעטן און פרייַ עקסערסייזאַז זענען געניצט. אין זעלטן פאלן פון זייער שטרענג פארמען פון די קרענק, עס איז אַ נויט פֿאַר ימפּרוווד מעדאַקיישאַן.