יאָדינע בעשאַס שוואַנגערשאַפט

די נאַס פון יאָדינע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז געוואקסן און איז 200-250 מקג פּער טאָג. דעם מיקראָעלעמענט איז נייטיק פֿאַר די סינטעז פון טיירויד כאָרמאָונז אין פרויען. האָרמאָנעס רעגולירן די גאַנץ מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף. פון זייַן פעלן פון עסנוואַרג, אַלע די אָרגאַנס און געוועבן פון אַ שוואַנגער פרוי ליידן. דערצו: אין דער ערשטער העלפט פון שוואַנגערשאַפט, די פיטאַס נאָך טוט נישט האָבן זייַן אייגן טיירויד דריז און די פעלן פון האָרמאָנעס פון די מוטער אַפעקץ די נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון די אַנבאָרן קינד.

מיט אַ פעלן פון ייאַדיין אין דעם גוף, די וואונדער זענען טכילעס נאַנספּאַסיפיק: גענעראַל שוואַכקייַט, מידקייַט, רידוסט ימיונאַטי. מיט כראָניש דוחק פון יאָדינע אין דעם גוף דעוועלאָפּס:

לאַק פון ייאַדיין אין שוואַנגערשאַפט - פאלגן

ווען דער גוף פון אַ שוואַנגער פרוי ליגט יאָדינע, די נעגאַטיוו יפעקס פון ייאַדיין דיפישאַנסי ווירקן ביידע די קורס פון שוואַנגערשאַפט זיך און די אַנטוויקלונג פון די פיטאַס.

נעגאַטיוו יפעקס פון ייאַדיין דיפישאַנסי פֿאַר שוואַנגערשאַפט:

נעגאַטיוו יפעקס פון ייאַדיין דיפישאַנסי פֿאַר די פיטאַס:

יאָדינע דיפישאַנסי אין שוואַנגערשאַפט - פאַרהיטונג

א באַלאַנסט דיעטע, וואָס כּולל אַ גענוג נומער פון וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ נייטיק פֿאַר אַ פרוי, איז דער בעסטער פאַרהיטונג פון ייאַדיין דיפישאַנסי.

אויב עס איז קיין היפּערסענסיטיוויטי, אַ פרוי זאָל קעסיידער נעמען פּראָדוקטן מיט ייאַדיין, בעשאַס שוואַנגערשאַפט. די אַרייַנגערעכנט סעאַפאָאָד (ים קאַלע און פיש), יאָדיזעד זאַלץ (אויב עס זענען קיין ריסטריקשאַנז אויף זאַלץ ינטייק), סעאַפאָאָד (ויסטערז, שרימפּ, מאַסאַלז), פרישוואַטער פיש. אין קליין קוואַנטאַטיז, ייאַדיין כּולל עגפּלאַנץ, טאַמאַטאָוז, פּאַטייטאָוז, שפּינאַט, הערבס, רעטעך, קעראַץ, קנאָבל, קרויט.

אָפֿט אין די דיעטע פון ​​שוואַנגער יאָדינע איז נישט גענוג פֿאַר די טעגלעך קורס פון אַ פרוי, אַפֿילו אויב זי קעסיידער קאַנסומז עסנוואַרג רייַך אין ייאַדיין, ווייַל די באדערפענישן זענען עמעס ינקריסינג, ספּעציעל אין דער צווייטער העלפט פון שוואַנגערשאַפט. אבער מולטיוויטאַמינס מיט ייאַדיין פֿאַר שוואַנגער פרויען קענען זיין פּריסקרייבד בלויז דורך אַ דאָקטער, און ניט שטענדיק די דאָזע פון ​​ייאַדיין אין זיי איז גענוג פֿאַר כראָניש ייאַדיין דיפישאַנסי. און איר קענען ניט פאַרגרעסערן די דאָזע פון ​​וויטאַמינס ווייַל פון די ריזיקירן פון אָוווערדאָוס. אבער יאָדינע פּרעפּעריישאַנז פֿאַר שוואַנגער פרויען זענען ראַרעלי פּריסקרייבד אויף זייער אייגן. רובֿ אָפט גענומען אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אנדערע וויטאַמינס אָדער שפּור עלעמענטן. פון 3 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, די טעגלעך נאָרמאַס פון ייאַדיין איז 200 מקג פּער טאָג (פֿאַר בייַשפּיל, יאָדאָמאַרין 200-1 טאַבלעט פּער טאָג) אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

סימפּטאָמס פון אַ יאָדינע אָוווערדאָוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט

אַ אָווודערז פון ייאַדיין קענען זיין מער געפערלעך ווי אַ פעלן פון ייאַדיין אין שוואַנגערשאַפט. עס קען זיין סימפּטאָמס פון טהיראָטאָקסיסאָסיס, ווייַל די מעדיצין קענען ניט זיין גענומען אָן קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער. די הויפּט סימפּטאָמס פון אַ יאָדינע אָווודערז זענען:

ווען גענומען 3 ג פון ייאַדיין סיימאַלטייניאַסלי, אַ פאַטאַל רעזולטאַט איז מעגלעך אָן בייַצייַטיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די ינטייק פון ייאַדיין פּרעפּעריישאַנז

די הויפּט קאָנטראַקטינג פֿאַר יאָדינע-מיט דרוגס זענען טהיראָטאָקסיסאָסיס, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו דרוגס, שטרענג ניר און לעבער חולאתן. פֿאַר עטלעכע יאָדינע פּרעפּעריישאַנז, אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם ייאַדייד, שוואַנגערשאַפט זיך איז אַ קאָנטראַצעפּטאַקיישאַן פֿאַר גענומען.