שטודיום האָבן געוויזן אַז איר קעסיידער טרינקען קאַווע פֿאַר שוואַנגער פרויען. אין דער פרי סטאַגעס פון וואָכעדיק נוצן פון דעם טרינקען ינקריסאַז די ריזיקירן פון לוזינג אַ קינד צו 60%.
עס איז מסתּמא אַז די געפאַר איז גלייַך קאַפין, און נישט אנדערע קאַמפּאָונאַנץ וואָס מאַכן אַרויף די בעוועראַגע. עס. ניט בלויז קאַווע, אָבער אויך הייס שאָקאָלאַד, קאַקאַאָ, טיי, קאָקאַ-קאָלאַ, עטלעכע קאַפין-מיט טאַבלעץ פירן צו די ריזיקירן פון לוזינג אַ בעיבי אין אַ פרי שוואַנגערשאַפט. די ווירקונג פון קאַפין איז זייער שנעל: נאָך סעקונדעס נאָך קאַנסומינג אַ גלעזל פון אַ שמעקנדיק טרינקען, קאַפין איז ינדזשעסטאַד מיט בלוט אין די גוף פון אַ פרוי און איר צוקונפֿט בעיבי. באַטראַכטן וואָס קענען פּאַסירן אויב איר קעסיידער און אין גרויס קוואַנאַטיז טרינקען קאַווע בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין די פרי סטאַגעס:
- ווייאַליישאַן פון די אַנטוויקלונג פון דעם נערוועז סיסטעם פון די פיטאַס, וואָס הייבט מיט די 12 וואָך פון שוואַנגערשאַפט;
- פאַרקלענערן אין בלוט לויפן צו די פּלאַסענטאַ. דעריבער, ערנסט פּראָבלעמס קענען אויפשטיין: זויערשטאָף הונגער פון די עמבריאָ (היפּאָקסיאַ), דיטאַטשמאַנט פון די פּלאַסענטאַ, ענדערונגען אין בלוט קלאַטינג אין די מוטער און בייבי, אַנעמיאַ אין די פיטאַס, אאז"ו ו;
- די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין אַ אַנבאָרן בעיבי;
- פאַרקלענערן אין די פיייקייַט פון די גוף פון די מוטער צו דיטאַקסאַפיי;
- די פלייש פון דער אַנטוויקלונג פון די פיטאַל סקעלעט, די ערשטער וואונדער פון וואָס (די ווערביבאַל קרייַזבויגן) זענען וויזשוואַלייזד אין די 5 וואָך פון שוואַנגערשאַפט;
- געוואקסן עקססיטאַביליטי פון די צוקונפֿט מוטער, וואָס פירט צו שלאָפן דיסטערבאַנסיז, שטימונג סווינגס;
- ינאַדאַקוואַט אַבזאָרפּשאַן פון אַ גוף פון אַ פרוי פון קאַלסיום און אנדערע וויכטיק שפּור עלעמענטן;
- געוואקסן בלוט דרוק אין מאַם, ענדערונגען אין האַרץ קורס און ברידינג;
- יריטיישאַן פון די גאַסטריק מיוקאָוסאַ און ינטעסטינז.
פרויען זאָל נישט זיין פיל דערשראָקן ווייַל פון די ליסטעד פּאַטאַלאַדזשיז. אזא פאלגן קענען אויפשטיין אויב איר טרינקען צוויי אָדער מער טעפּלעך פון קאַווע טעגלעך.
די קשיא איז צי עס איז מעגלעך צו טרינקען קאַווע אין די פרי סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט, טוט נישט האָבן אַ אַנאַמביגיואַס ענטפֿערן הייַנט. אבער עס ס 'נישט ווערט ריזיקירן דיין געזונט און לעבן מיט ברעקלעך.
ווי צו געבן אַרויף קאַווע?
דאָ זענען עטלעכע עצות וואָס וועט העלפן צוקונפֿט מאָמס באַקומען באַפרייַען פון די מידע פון ניצן זייער באַליבט טרינקען און האַלטן זייער געזונט:
- פאַרבייַטן קאַווע מיט ציקאָריע, - עס טוט נישט קאָנסטרוירן בלוט כלים און טוט נישט ווירקן די בלוט דרוק;
- אַמאָל אַ וואָך, נאָכגעבן זיך מיט אַ גלעזל פון ניט שטאַרק נאַטירלעך קאַווע מיט די דערצו פון מילך אָדער קרעם;
- גאָר געבן אַרויף סאַליאַבאַל קאַווע, וואָס איז "רייַך" אין כעמישער קאַמפּאָונאַנץ;
- דו זאלסט נישט טרינקען דעקאַפפעאַטעד קאַווע. אין דעם פּראָצעס פון רייניקונג פון גריינז פון אַ נאַרקאָטיק מאַטעריע זיי ווערן מער געפערלעך צו די געזונט פון פרויען און די צוקונפֿט קינד;
עסן אַ קאַרבאָוכיידרייט-רייַך און פּראָטעין-עסן מאָלצייַט, אַזוי איר טייַנען בלוט צוקער, און די ווינינג פון קאַווע וועט פאָרן גרינגער; - מער גיין, טאָן עקסערסייזיז, עס וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון די מידע פון טרינקט קאַווע און פֿאַרבעסערן דיין געזונט;
- געדענקען, קעסיידער טרינקט קאַווע, איר קענען שאַטן דיין געזונט און די געזונט פון דיין קינד.
אזוי עס איז קיין איינער-סיידאַד ענטפֿערן צו די קשיא צי עס איז מעגלעך צו קאַווע אין אַ פרי עלטער פֿאַר שוואַנגער פרויען. אבער די זייַט יפעקס ליסטעד אין דעם אַרטיקל, וואָס קען אויפשטיין פון זייַן נוצן, טאָן נישט רעדן צו דעם טרינקען.