טאָמאַטאָעס אין שוואַנגערשאַפט

געהעריק דערנערונג פון דער צוקונפֿט מוטער וועט צושטעלן אַ געלעגנהייט צו ענשור דער נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון ברעקלעך. דעריבער, עס איז ווערט צו קערפאַלי באַטראַכטן די מאכן פון די מעניו, ויסשליסן פּראָדוקטן וואָס קענען שאַטן די בייבי. וואָמען מאל ווונדער אויב טאַמאַטאָוז קענען זיין שוואַנגער. צוקונפֿט מוטערס זענען אינטערעסירט אין די שייכות מיט דעם אַרויסגעבן.

בענעפיץ און שאַטן פון טאַמאַטאָוז בעשאַס שוואַנגערשאַפט

קודם עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין, וואָס נוציק פּראָפּערטיעס די זאַפטיק פירות פאַרמאָגן:

• טאַמאַטאָוז אַנטהאַלטן אַ נומער פון וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן;
• די נוצן פון פירות איז אַ גוט פאַרהיטונג פון פאַרשטאָפּונג;
• גרינס העלפט צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז, פארשטארקן ימיונאַטי;
• טאַמאַטאָוז פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד;
• טאַמאַטאָוז פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע סיסטעם, העלפן צו ויסמייַדן עקסטרע פונט.

אַלע דעם ווייזט אַז עס איז דיזייראַבאַל צו אַרייַננעמען טאַמאַטאָוז בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין די דיעטע. אבער עקספּערץ וואָרענען אַז אין עטלעכע קאַסעס דעם פּראָדוקט קען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל.

טאַמאַטאָוז קענען ניט זיין געגעסן דורך פרויען וואס האָבן פּראָבלעמס מיט קידניז, גאַל פּענכער, מילץ. אַרטהריטיס איז אויך אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר די קאַנסאַמשאַן פון פירות. אויך, דאקטוירים זענען נישט אַדווייזד צו נוצן דעם גרינס אין אַ שפּעטער דאַטע.

עס איז כּדאַי צו פֿאַרשטיין וואָס שוואַנגער פרויען קענען ניט עסן טאַמאַטאָוז אין די לעצטע וואָכן פון דזשעסטיישאַן. אויב אַ פרוי קאַנסומז פרוכט אין די סוף פון די טערמין, עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַלערדזשיז אין ברעקלעך. אויב איר טאַקע ווילן צו עסן פּאָמידאָר, איר קענען ענדערן זיך אַ קליין שטיק, פֿאַר בייַשפּיל, צוגעגעבן צו אַ סאַלאַט. אויך, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו פאַרלאָזן טאַמאַטאָוז אין דער ערשטער צייַט נאָך קימפּעט.

אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז

אזוי, די ענטפער צו די קשיא פון צי פריש טאַמאַטאָוז קענען זיין שוואַנגער קענען זיין באשלאסן בלויז אויף אַ יחיד יקער. אויב אַ פרוי ווייסט וועגן דעם בייַזייַן פון חולאתן, קיין פּאַטאַלאַדזשיז, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער וועגן די ינקלוזשאַן פון טאַמאַטאָוז אין די מעניו. דער מומכע וועט זיין ביכולת צו געבן ריזידזשואַל עצה אויף דעם ענין.

עס איז ניט נייטיק צו עסן זויער, סטוד אָדער געפּרעגלט פירות, פאַרשידן קעטשופּס, סאָסיז, פּיקאַלז. אַזאַ קיילים שאַטן דעם גוף און זענען קאָנטראַינדיקאַטעד בעשאַס דזשעסטיישאַן. עס איז בעסער צו געבן פּרעפֿערענצן צו פריש וועדזשטאַבאַלז, אָבער טאָן ניט צונעמען מער ווי 2 ברעקלעך פּער טאָג.

איר קענען נישט קויפן אַ פּראָדוקט אין ספּאַנטייניאַס מארקפלעצער, די אָפּטימאַל נוצן פון טאַמאַטאָוז פון זייער אייגן גאַרדענס. בויינג טאַמאַטאָוז זאָל נאָר זייַן אין צייַט.