מיר קענען האָבן פילע קרובים, אָבער קינדער זענען טייַער ווי אַלע, דעריבער זייער אָנווער איז פּעלץ בייַ מאל שטארקער ווי צעטיילט מיט קיין אנדערע נאָענט מענטש. איינער געדאַנק אַז עס איז נייטיק צו בלייַבנ לעבן די טויט פון אַ נייַ - געבוירן קינד, ווי אַ מעסער, עפענען די האַרץ. פילע מאַמז וואָס האָבן דורכגעגאנגען דורך אַזאַ אַ פּראָבע זאָגן אַז זיי וועלן אלא געבן זייער לעבן, אויב בלויז די בעיבי איז געווען אַלע רעכט. אבער איבער צייַט, ימאָושאַנז סידוסט, און די פּאָר באַשלאָסן אויף אַ נייַ קינד, געפונען טרייסט אין עס. דעריבער, די מערסט שווער צייַט וועט זיין דער ערשטער יאָר נאָך אַ טרויעריק געשעעניש, ווען אַלע געפילן זענען יגזאַסערייטיד, און קיין דערמאָנונג פון די אָנווער ריספּאַנדז מיט אַקוטע ווייטיק.
ווי קענען עלטערן בלייַבן דער טויט פון אַ קינד?
אין קינדער מיר זען אונדזער פאָרזעצן, מיר חלום וועגן זייער צוקונפֿט, אַזוי דער טויט פון אַ קינד איז באמערקט ווי די אָנווער פון אַ טייל פון זיך, עס איז נישט גרינג פֿאַר ביידע עלטערן צו בלייַבנ לעבן עס. אַזאַ אַ פּראָבע קענען אייביק באַזונדער די משפּחה, אָבער אויב די ספּאַוסאַז פאָרן עס צוזאַמען, זיי זענען אַנלייקלי צו טייל ווייַל פון מינערווערטיק דיסלאָוקיישאַנז. אפשר די ווייַטערדיק עצות וועט העלפן צו קאָפּע מיט טרויער.
- דו זאלסט נישט אָפּוואַרפן קיין פון דיין ימאָושאַנז, יעדער פון זיי וועט זיין גערעכטפארטיקט. עס איז גאָרנישט פאַלש מיט יקספּיריאַנסינג ומעט, מורא, שולד און אַפֿילו כּעס. עס איז געווען געגלויבט אַז עס זענען עטלעכע סטאַגעס אַז אַ מענטש גייט דורך, גענומען די אָנווער פון ליב געהאט אָנעס, און אין יעדער בינע אַ זיכער עמאָציע פּריוויילז. אָבער אָפט עס כאַפּאַנז אַז די געפילן זענען נישט אונטערטעניק צו קיין טיימזאַבלעס, אַזוי טאָן נישט פּרובירן צו אַנאַליסן עפּעס נאָך, נאָר אָננעמען אַלע דיין געפילן. געדענקען אַז זיי טרויערן אַלץ אין פאַרשידענע וועגן, אַזוי טאָן ניט מאַכן קליימז צו די ספּאַוס, וואס טוט עס דיפערענטלי ווי איר טאָן. זאל אים אויסדריקן זיין ימאָושאַנז אין די געוויינטלעך וועג.
- ווייל איינגעזען און אַקסעפּטינג געפילן וואָס זענען אָוווערוועלמינג, פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון יראַשאַנאַל אָנעס וואָס טאָן נישט העלפן צו בלייַבנ לעבן טרויער, אָבער נאָר אָנצינדן עס מיט נייַ שטאַרקייַט. דעם איז אַ געפיל פון שולד אָדער קאַס (אויף זיך, דיין ספּאַוס אָדער דאקטוירים, וואָס האט נישט טאָן גענוג). גלויבן מיר, איר האט דיין בעסטער, אויב עס איז געווען אַ וועג אויס, איר וואָלט געפינען עס.
- נאָך אַזאַ שטרענג עמאָציאָנעל דרוק , אַ צייַט פון נאַמנאַס קענען קומען ווען איינער טוט נישט וועלן עפּעס, און אַלץ כאַפּאַנז ווי אויב אין אַ חלום. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון אַזאַ אַ סטופּער, עס איז גאַנץ נאַטירלעך נאָך אַלע די טעסץ אַז האָבן געפאלן צו דיין פּלאַץ, מיט צייַט עס וועט פאָרן, נאָר דער גוף דאַרף צייַט צו צוריקקריגן.
- גיי צו אַרבעטן מיט דיין קאָפּ אָדער נעמען אַ וואַקאַציע, טראַכטן אַז דער בעסטער וועג צו העלפן איר בייַ מינדסטער אַ ביסל דיסטראַקשאַנז פון צאָרעס. אָבער טאָן ניט גיין צו אַרבעט בלויז ווייַל פון אַ זינען פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, זינט די ליקעליהאָאָד פון גרויס פייליערז איז גרויס, וואָס וועט יגזערבייט אַן שוין שווער עמאָציאָנעל סיטואַציע.
- אויב איר זענט אַ רעליגיעז מענטש, פּרובירן צו געפינען טרייסט אין דיין אמונה. פון קורס, אַזאַ אַ טראַגעדיע קענען שטארקן דיין רעליגיעז קוקן, אָבער טאָמער איר דורכפירן טראדיציאנעלן ריטשואַלז וועט העלפן איר. אויב איר טאָן ניט האָבן די שטאַרקייַט צו שטעקן צו דיין רעליגיע, טאָן ניט קראַפט זיך, נעמען אַ ברעדער. און טאָן ניט באַטראַכטן דעם אָפּפירונג אַ ביטרייאַל, קיין איינער קענען פאַרשאַפן איר פֿאַר אַזאַ אַקשאַנז.
- דער ערשטער יאָר נאָך די אָנווער פון עמאָציע איז זייער שטאַרק, אַזוי פּרובירן אין דעם צייַט נישט צו נעמען קיין גוירלדיק דיסיזשאַנז, וואַרטן ביז איר ריגיין די פיייקייַט צו סיבה.
- פּרובירן נישט צו פאַרגעסן וועגן זיך: שלאָפן גענוג, עסן נאָרמאַלי, טרינקען וואַסער, טאָן ניט זידלען אַלקאָהאָל, און טאָן נישט נעמען מעדיצין וואָס זענען נישט פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.
- מוטערס זענען זייער שווער צו בלייַבנ לעבן דער טויט פון אַ נייַ - געבוירן קינד אָן אַזאַ שטאַרק שטיצן ווי קאָמוניקאַציע מיט קרובים און פריינט. אָבער איר קען טראַכטן אַז זיי קענען נישט פֿאַרשטיין דיין ווייטיק, אַזוי גערעדט מיט זיי וועט ניט ברענגען רעליעף. נאָך אַזאַ אַן עפן, טאָן ניט באַקומען צוריק אין זיך, געפֿינען אנדערע ווי-מיינדיד מענטשן, חוץ דעם מאַן וואס שאַרעס מיט איר טרויער. שיקן צו גרופּעס און ספעציעלע קהילות, ווו מען געפֿינען טרייסט, אנטייל אין אַ פּראָסט טרויער.
- געפֿינען אַ וועג צו כּבֿוד דיין זכּרון פון קינד. מאַכן אַ אלבאם מיט זיין פאָטאָס, ווערן אַ באַוועגונג אַקטיוויסט, העלפּינג קינדער מיט די זעלבע פּראָבלעמס וואָס געפֿירט די טויט פון דיין קינד. ליכט דער ליכט אין זכּרון פון דיין בעיבי און אַלע די טויט קינדער.
- נישט אַלעמען גרייט צו גיין דעם וועג אויף זייער אייגן, אַזוי טאָן ניט קווענקלען צו קאָנטאַקט די טעראַפּיסט פֿאַר הילף, וואָס וואָלט פרעגן אַ מומכע,
ווי צו פאַרלאָזן דעם טויט פון אַ קינד. טאָמער עס איז ער וואס וועט געפינען די ווערטער וואָס וועט געבן איר די געלעגנהייט צו קומען אויס פון די פּראָוטראַקטיד שטאַט פון טרויער.
עס איז נישט באקאנט אַז עס איז מער שווער צו בלייַבנ לעבן אַזאַ טראַגעדיע זיך אָדער צו זען ווי די געבוירן און באַליבט ליידן. צום באַדויערן, עס זענען נישט אַזוי פילע וועגן צו העלפן בלייַבן די טויט פון אַ יונג קינד. מיר קענען בלויז זיין דער בעסטער ינטערלאַקיאַטער וואס איז גרייט צו טיילן דעם ווייטיק פון אָנווער. פון קורס, עס איז מעגלעך צו רעקאָמענדירן עפּעס (פֿאַר בייַשפּיל, צו באַראַטנ זיך אַ מומכע), אָבער דאָס מוזן זיין זייער קערפאַלי געטאן, ווייַל די גרוב מענטש איז אַנלייקלי צו טראַכטן סאָובערלי, און וועט שפּילן אונטער דער השפּעה פון ימאָושאַנז.