ווי צו האַלטן זייַענדיק שעמעוודיק, וויטדראָן און ינסאַקיער?

עטלעכע מענטשן זענען געוויינטלעך סאָושאַבאַל און קענען געפֿינען אַ פּראָסט שפּראַך מיט כּמעט קיין מענטש. אנדערע ליידן פון דעם פאַקט אַז זיי זענען נישט זיכער אין זיך, זיי קענען נישט אָנהייבן אַ שמועס מיט אַ פרעמדער און אָפט בלייַבן שטיל אין געזעלשאַפט. אַזאַ מענטשן אָפֿט קלייַבן אַזאַ פּראַפעשאַנז, וואָס האָבן אַ ביסל צו טאָן מיט קאָמוניקאַציע. אָבער, די פיייקייַט צו יבערגעבן און זייַן זיכער אין געזעלשאַפט איז נייטיק ניט נאָר אין דער פאַכמאַן קויל. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק פֿאַר אַזאַ מענטשן צו געפינען אַ פאַכמאַן ענטפער צו די קשיא פון ווי צו האַלטן זויגן, ינסאַקיער און וויטדראָן. די רעקאַמאַנדיישאַנז פון סייקאַלאַדזשאַסס און אַרבעט אויף זייער כאַראַקטער אין דעם ריכטונג דאַווקע ברענגען די געוואלט פירות.

ווי צו האַלטן זייַענדיק פארמאכט און שעמעוודיק?

קלאָוזינג און שיץ זענען ניט נעגאַטיוו טרייץ פון כאַראַקטער , אָבער מאַכן זיכער שוועריקייטן אין אַ מענטש 'ס לעבן. אַרבעט אויף די פּראָבלעם פון ווי צו האַלטן זייַענדיק אַ שעמעוודיק מענטש וועט האָבן צו קעסיידער צו פאַרריכטן אַ נייַ געוווינהייטן. אבער דורך די צייַט באַקאַנט מיט נייַע מענטשן און גערעדט מיט זיי וועט קיין פאָרשטעלן קיין שוועריקייטן.

אַזוי, סייקאַלאַדזשאַסס געבן אַזאַ עצה ווי צו האַלטן זייַענדיק שעמעוודיק:

  1. עס איז נייטיק צו אַרבעטן אויף ינקריסינג די זעלבע זיך. צו טאָן דאָס, איר קענען שרייַבן אויף די בלאַט דיין positive קוואַליטעט און הענגען די רשימה אויף די וואַנט בייַ די דעסקטאַפּ.
  2. עס איז נוצלעך צו אָבסערווירן סאָסיאַבלע מענטשן: וואָס איז אין זייער סאָסיאַביליטי, וואָס זיי האָבן הצלחה אין דער געזעלשאַפט.
  3. עס איז וויכטיק צו פיר סאָסיאַביליטי טעגלעך אין פיר. צו טאָן דאָס, איר קענען נוצן קיין סיטואַציע אין וועלכע עס זענען אנדערע מענטשן און די געלעגנהייט צו יבערגעבן. דעם קען זיין אַ קשיא פון די סכוירע צו די טרעגער, די קשיא פון צייַט צו די פּאַסערבי, אַ בקשה צו דער שאָפער פון די מיניבאַס.
  4. עס איז נייטיק צו פּראָדוצירן אַ הויך זיכער קול. עס איז בעסטער צו טאָן דעם אין שטוב, אין פראָנט פון אַ שפּיגל. עס איז נייטיק צו רעדן ווי אויב עס איז וויכטיק פֿאַר עמעצער צו איבערצייגן אָדער קראַפט עמעצער צו טאָן עפּעס.
  5. צו אַרבעטן אויף ווי צו האַלטן זייַענדיק באַשיידן און שעמעוודיק, עטלעכע סייקאַלאַדזשאַסס פאָרשלאָגן אַ גאַנץ טשיקאַווע, אָבער נישט אַ גרינג וועג. עס איז אַ ציל צו אָוווערקאַמינג די שלאַבאַן פון מורא פון געזעלשאַפט אין אַ קורץ צייַט. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו טאָן עפּעס אַז אַלע מענטשן באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו איר. איר קענען שמייכל צו אַלע פּאַסערז-דורך, אָנטאָן אַנקאַנווענשאַנאַלי, פירן אַ מאָדנע זאַך אין דיין הענט. נאָך אַ מענטש נעמט אַ ריזיק דאָזע פון ​​ופמערקזאַמקייַט פון אנדערע, ער הייבט צו ווייניקער ופמערקזאַמקייט צו די מיינונג פון אַרויס און פילז מער פֿרייַ.