בייקט אַניאַנז - גוט און שלעכט

עס איז נישט אַ סוד פֿאַר ווער עס יז אַז אַניאַנז אַנטהאַלטן אַ גאַנץ קאָמפּלעקס פון יקערדיק מעדיסינאַל סאַבסטאַנסאַז. ווייל נוציק פּראָפּערטיעס, דעם גרינס העלפט אַ מענטש צו פארשטארקן געזונט און קעמפן פאַרשידן חולאתן. וסואַללי אַלע די בענעפיץ זענען אַטריביאַטאַד בלויז צו רוי אַניאַנז, אָבער, און בייקט אַניאַנז קענען באַרימערייַ פון מעדיסינאַל קוואַלאַטיז.

בענעפיץ און שאַטן פון בייקט אַניאַנז

עס איז געגלויבט אַז פּראָדוקטן וואָס האָבן שוין היץ באהאנדלט, פאַרלירן זייער נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער דעם קענען ניט זיין געזאָגט וועגן בייקט אַניאַנז. עס ריטיין אַלע וויטאַמינס , מינעראַלס און אנדערע נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ. אַזוי, לאָזן ס באַטראַכטן וואָס אַ בייקט ציבעלע איז נוצלעך:

  1. פּרעפֿעריש ווירקונג אויף די פּאַנקרעאַס, עס קאַנטריביוץ צו
  2. פוטער אין דער זאַץ פון אַניאַנז.
  3. העלפט אין די באַהאַנדלונג פון קאָולדז. עס איז זייער נוצלעך פֿאַר בראָנטשיטיס און לונגענ - אָנצינדונג.
  4. ניצן דעם גרינס און ווי אַ פונדרויסנדיק סגולע פֿאַר באַקומען באַפרייַען פון קאַרבונקלעס און בוילז.
  5. די נוצן פון בייקט אַניאַנז איז אנגעוויזן אין באַהאַנדלונג פון כעמערוידז.
  6. עס איז ביכולת צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל אין די בלוט , דעריבער עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון מענטשן ליידן פון אַרטיריאָוסקלעראָוסיס פון בלוט כלים און כייפּערטענשאַן.

דאקטוירים רעקאָמענדירן עסן בייקט אַניאַנז מיט צוקערקרענק. דעם שיסל ראַדוסאַז די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט, רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַלעיסין אין די בייקט ציבעלע, אַ מאַטעריע וואָס האט די זעלבע פּראָפּערטיעס ווי ינסאַלאַן, וואָס איז וויטאַל פֿאַר דייאַבעטיקס.

קאַלאָריק צופרידן פון בייקט אַניאַנז איז בלויז 36 ​​קקאַל פּער 100 ג, אַזוי דעם שיסל קענען זיין וועריד מעניו מיט קיין דיעטע.

צו ריפערד צו עסן בייקט אַניאַנז גייט מענטשן וואס האָבן ערנסט פּראָבלעמס מיט די לעבער און דיגעסטיווע שעטעך. אויך דעם פּראָדוקט קענען שאַטן דעם גוף אויב אַ מענטש האט אַ יחיד ינטאַלעראַנס צו דעם פּראָדוקט.