דאקטוירים זאָגן אַז פּיריאַדיקלי עס איז נייטיק צו פירן דעם פּראָצעדור, פֿאַר דעם עס איז מעגלעך צו נוצן פאַרשידן אַפּטייק פּראָדוקטן, ווי געזונט ווי פאָלקס מעדיצין. וועגן ווי דער לעבער איז קלינד מיט פאָלק רעמאַדיז אין שטוב און וואָס פאָרמוליישאַנז קענען זיין געניצט פֿאַר דעם, מיר וועט רעדן הייַנט.
מילד קלענזינג פון לעבער אין שטוב
אין סדר צו ריין די לעבער אין שטוב, אָן שאָדן צו דעם גוף, עטלעכע פּריקאָשאַנז מוזן נאָכפאָלגן. ערשטער, באַראַטנ אַ דאָקטער, אפֿשר איר האָבן אַ קרענק אין וואָס דעם פּראָצעדור איז קאָנטראַינדיקאַטעד. רגע, איידער סטאַרטינג קלענזינג, אָבסערווירן אַ דיעטע, פּרובירן עסן בלויז גרינס עסנוואַרג, זויער-מילך פּראָדוקטן און פירות אין דעם פּעריאָד. מאל עס איז ערלויבט 1-2 מאל אַ וואָך צו פאַרנוצן אַ טייל פון ווייַס פלייש, אָבער אויב איר קענען וויטסטאַנד די דיעטע אָן פיל שוועריקייט, עס איז בעסער צו פאַרלאָזן אַזאַ אַ שיסל.
איצט רעדן וועגן די מערסט פאָלקס מעטהאָדס, איינער פון זיי איז ריין די לעבער מיט סאָרביטאָל אין שטוב. דער פּראָצעדור איז ווי גייט, ערשט די מענטש איז געגעבן אַ ענעמאַ, פֿאַר קלענזינג די קישקע. דעמאָלט אויף אַ פאסטן איז גענומען אַ גלאז פון היץ וואַסער מיט 2 צפּ צעלאָזן אין עס. סאָרביטאָל, דעמאָלט עס איז נייטיק צו ליגן אַראָפּ אויף די רעכט זייַט און שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער געגנט. ליגט זאָל זיין בייַ מינדסטער 2 שעה, נאָך וואָס מוזן דערשייַנען די אָנטרייַבן צו פאַרטראָגן. דער פּראָצעדור איז געטראגן אַמאָל אַ טאָג פֿאַר 7 טעג, נאָך וואָס אַ ברעכן פֿאַר 10-12 טעג איז געשען. איר קענען מאַכן אַזאַ רייניקונג 1-3 מאל אין 1-1,5 חדשים.
אן אנדער פאָלקס אופֿן איז ריין די לעבער מיט מאַגניזיאַם אין שטוב. פֿאַר די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן צו קויפן מאַגניזשאַ פּודער אין דער אַפּטייק. נאָך דעם, איר זאָל צעלאָזן 20 ג פון די מעדיצין אין וואַסער, זיין זיכער צו זייַן ריין און וואַרעם און טרינקען דעם געמיש אויף אַ ליידיק מאָגן. נאָך דעם, עס איז רעקאַמענדיד צו ליגן אויף די רעכט זייַט מיט די באַהיצונג בלאָק, אין די זעלבע וועג ווי דיסקרייבד אין די סאָרביטאָל טעכניק. די מנוחה וועט זיין בייַ מינדסטער 2 שעה, נאָך וואָס איר קענען באַקומען אַרויף און טאָן די געוויינטלעך זאכן. אויף דעם טאָג פון די פּראָצעדור, עס איז פאַרבאָטן צו עסן, איר קענען בלויז טרינקען פרישלי סקוויזד גרינס און פרוכט דזשוסאַז, אין די ווייַטער 2-3 טעג, איר דאַרפֿן צו עסן נאָר גרינס און פרוכט סאַלאַדס. עקספּערץ רעקאָמענדירן אַז אַזאַ רייניקונג זאָל זיין געטאן אויף אַ טאָג אַוועק פון אַרבעט, ווי גענומען מאַגניזשאַ קענען גרונט אָפט אָנטרייַבן צו פאַרטראָגן, אַזוי עס וואָלט זיין מער גלייַך צו פאַרברענגען דעם טאָג אין שטוב.
דער אופֿן פון רייניקונג די לעבער מיט הערבס טעסטעד אין שטוב דורך פילע מענטשן קענען אויך זיין געווענדט. צו דורכפירן דעם פּראָצעדור, איר דאַרפֿן צו קויפן אַ זאַמלונג פון הערבס פֿאַר די לעבער אין די אַפּטייק, און נעמען עס לויט ינסטראַקשאַנז אויף דעם פּעקל, אָדער מיט דיין אייגן הענט צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון די זאמען פון מילך טיסאַל. צו צוגרייטן די געמיש זיך, נעמען 2 טבספּ. זאמען פון אַ פאַבריק, פּלאָמבירן אין 0,5 ל פון בוילד וואַסער און קאָכן אויף קליין פייַער. צו ענדיקן די זאַץ ווען די באַנד פון וואַסער איז וועגן העלפט ווי פול, נאָך וואָס די געמיש איז געפילטערט און קולד צו צימער טעמפּעראַטור. א דעקאָקטיאָן איז גענומען פֿאַר 30 טעג, עס זאָל זיין שיקער דורך 1 טבספּ. פּונקט איין שעה נאָך עסן. האַלטן די פאַרטיק געמיש זאָל זיין אין אַ טונקל אָרט, פּרעפעראַבלי אָן קלאָוזינג די סלוי מיט היטל ניילאָן, עס איז בעסער צו ייַנוויקלען די האַלדז פון דעם קאַנטיינער מיט אַ לייַוונט לאַג.
וואָס מיטל פון לעבער רייניקונג איר קלייַבן, די רובֿ וויכטיק זאַך איז צו נאָכפאָלגן אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די פּראָצעדור, אַנדערש, די ווירקונג קען זיין גלייַך פאַרקערט, אַז איז, איר וועט דערפאַרונג ניט אַ פֿאַרבעסערונג אין געזונט-זאָרגן, אָבער זייַן דיטיריעריישאַן. אויך טאָן ניט פאַרגעסן אַז אויב איר האָט פּריקרע סימפּטאָמס, איר מוזן האַלטן די קורס און באַזוכן אַ מומכע.