עקל און וואַמאַטינג זענען אלא פּריקרע סימפּטאָמס. זיי קענען זיין געפֿירט דורך פילע סיבות, אַזאַ ווי דרוק, טאָקסיקאָסיס אין שוואַנגער פרויען, פאַרסאַמונג אָדער מאָגן פלו . אין קיין פאַל, אויב עקל און ספּעציעל וואַמאַטינג טאָן ניט גיין אַוועק ין 24 שעה, אַ דאָקטער 'ס קאַנסאַלטיישאַן איז נייטיק. און בשעת ווארטן פֿאַר די דאָקטער, איר קענען פּרובירן פאָלק רעמאַדיז פֿאַר עקל.
מיטל קעגן עקל
- איר דאַרפֿן צו זיצן אין אַ שטיל אָרט און אָפּרוען. איר קענען ליגן, אָבער אַזוי אַז די קאָפּ איז געווען אויבן די גוף.
- איר קענען פּרובירן צו הערן דיעטע. פריש לופט וועט העלפן רויק אַראָפּ, קלאָר די לונגען.
- א קאַלט קאָמפּרעס געווענדט הינטער צו די האַלדז קענען אויך ווערן אַ "אַמבולאַנס".
- עס איז נייטיק צו פּרובירן צו געשווינד פון פּריקרע סענסיישאַנז, צו קוקן אויס די פֿענצטער, צו טראַכטן עפּעס אָנגענעם.
- שטאַרק אָודערז זאָל זיין אַוווידיד, זיי קענען אַרויסרופן דעם צושטאַנד.
- אין דערצו צו די פּשוט עצה, עס זענען פאָלק רעמאַדיז פֿאַר עקל און וואַמאַטינג. עס זענען אַ פּלאַץ פון זיי, יעדער מענטש קלייַבן וואָס סוץ אים.
וואָס העלפט מיט עקל - פאָלק רעמאַדיז
- א גרויס העלפּער איז גרין טיי.
- אויב איר פילן קראַנק רעכט צו מאָגן פּראָבלעמס אָדער פאַרסאַמונג, איר קענען וועלד 1 צפּ. פעננעל זאמען אין אַ גלאז פון וואַסער.
- א פריש קאַרטאָפל זאַפט העלפט אַ האַלב אַ ספּונפול איידער יעדער מאָלצייַט.
- קונסט. l. באַסיל מוזן ווערן אָנגעפילט מיט אַ גלאז פון בוילד וואַסער, לאָזן פֿאַר וועגן צוואַנציק מינוט. שפּריץ די טרינקען און נעמען עס ווי באַלד ווי אַ באַפאַלן פון עקל אָדער וואַמאַטינג הייבט.
- יפעקטיוולי און געשווינד רימוווז די פּריקרע שטאַט פון 1 צפּ. סאָדע, צעלאָזן אין אַ גלאז פון וואַסער.
- עפּל עפּלזאַפט עסיק איז אויך ביכולת צו העלפן. עס זאָל זיין דיילוטאַד אין אַ טיספּאָנפול דורך האַלב אַ גלעזל פון בוילד וואַסער און גענומען 3-4 מאל. צווישן יעדער אָפּטראָג זאָל נעמען העלפט אַ שעה.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר עקל אין שוואַנגערשאַפט
- א שוואַנגער פרוי אין די פרי סטאַגעס זאָל טרינקען אַורלי אַ גלאז פון וואַסער, דאָס וועט רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון מאָרגן קרענק טאַקסיסאַטי.
- ויסגעצייכנט און ינדיספּענסאַבאַל סגולע פֿאַר עקל - לימענע און ינגבער . איר קענען זויגן אַ שטיק פון ינגבער אָדער עסן ינגבער זיסוואַרג. פון די לימענע קוועטשן דעם זאַפט און, צולייגן האָניק און וואַסער, מאַכן אַ פייַן רעפרעשינג טרינקען. טיי מיט לימענע און ינגבער ניט בלויז העלפט מיט עקל, אָבער אויך איז אַ שפּיטאָל פון וויטאַמינס אַז שטיצן די ימיונאַטי פון אַ שוואַנגער פרוי.
- מינט טיי אויך העלפט צו קאָפּע מיט טאַקסאַמיאַ.
- איר זאָל קויפן פעננעל זאמען און שטענדיק האַלטן אויף האַנט. ווי באַלד ווי אַ באַפאַלן פון עקל איז פילן, איר מוזן מיד קייַען די זאמען און פּריקרע סענסיישאַנז וועט יבערקערן.
- ביז איצט, עס איז נישט באקאנט פֿאַר וואָס וויטאַמין ב 6 העלפט צו קאָפּע מיט עקל אין שוואַנגער פרויען. אויב אַ פרוי באַשלאָסן צו קעמפן מיט טאַקסיקאָסיס מיט דעם וויטאַמין, עס איז וויכטיק, ערשטער פון אַלע, צו באַראַטנ אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט וועגן דעם.
- עס איז שוין פּראָווען אַז קראַקערז און קראַקערז זענען פאַקטיש סייווערז פון טאַקסיסיס. אבער טאָן ניט עסן קראַקערז פון די קראָם. איר זאָל צוגרייטן זיי זיך.
- איידער איר באַקומען אַרויף אין די מאָרגן פון בעט, איר דאַרפֿן צו עסן עפּעס, לאָזן עס זיין אַ קראַקער אָדער אַ שטיק פון עטלעכע פרוכט, עס טוט נישט ענין. די הויפּט זאַך איז אַז אויף די בעדסייד טיש פון די צוקונפֿט מוטער אין די ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט דאָרט שטענדיק לייגן עפּעס געשמאַק און נוצלעך.
וואָס פאָלק רעמאַדיז פֿאַר עקל זענען געניצט דורך אַ מענטש, עס איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער. אַנדערש, איר קענען האָפּקען אַ פערלי ערנסט און געפערלעך קרענק, וואָס איז אַ סאַקאָנע צו געזונט און לעבן.