עסן נאָך עסן

אויב איר אָפט האָבן בערפּינג נאָך עסן, עס איז אַ סיבה צו זיין אויף די פלינק. אַזאַ ווייאַליישאַנז פון די דיגעסטיווע סיסטעם זענען זאָגן פון קרענק. אָפּשיידן די נאַטירלעך, פיזיאַלאַדזשיקאַל יראַקטיישאַן, פון די ווייטיקדיק אין יעדער פון אונדז!

עסן און ברענעניש נאָך עסן - נישט גוט

עסן נאָך עסן מיט ברענעניש איז דערווייל פון געוואקסן אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט. די סיבות קענען זיין עטלעכע:

• גאַסטרייטאַס;
• עסאָפאַגיטיס ;
• מאָגן געשוויר;
• רעפלוקס, וואָס איז, די קעסיידערדיק ינדזשעסטשאַן פון גאַסטריק זאַפט אין די עסאָפאַגוס רעכט צו נעבעך קאַרדיאַק וואַלוו פאָרשטעלונג.

מאל בעלטשינג זויער נאָך עסן איז אַ סימפּטאָם פון מאָגן ראַק, אַזוי אויב דאָס דערשיינונג רעקורז פֿאַר עטלעכע טעג, באַראַטנ אַ דאָקטער.

ביטער יראַקיישאַן אין קאָמבינאַציע מיט ברענעניש ינדיקייץ די ינגעסטיאָן פון בייל אין די מאָגן, וואָס איז אויך אַ גוט סיבה צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.

וואָס איז די סיבה פון אָפט יראַקיושאַנז נאָך עסן?

אין סדר צו געפינען אויס וואָס עס איז אַ בעלטש נאָך עסן, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר וואָס פּרעסידעס דעם דערשיינונג. אָפט די סיבה ליגט ניט אין אַ געפערלעך קרענק, אָבער אין דער אַוועק פון אַ קולטור פון עסן, נערוועז ברייקדאַון, דרוק און יראַשאַנאַל מעניו.

די ערוקטיישאַן זיך איז גאַנץ נאָרמאַל, אַזוי די מאָגן רעגיאַלייץ ינערלעך דרוק, ריליסינג וידעפדיק לופט צו נאָרמאַלייז דעם פּראָצעס פון דיידזשעסטינג פאַרשידן טייפּס פון עסנוואַרג. אין אַ געזונט מענטש, די יראַקיושאַן איז יוזשאַוואַלי איין, כּמעט שטיל און ניט באגלייט דורך די עקסטענדעד געשמאַק סענסיישאַנז, עס קענען אַנטהאַלטן דעם שמעקן פון פודז אַז איר געגעסן. אבער ריפּיטיד יבערשיקן פון יראַקיישאַנז ין אַ שעה ינדיקייץ אַז עפּעס איז פאַלש לויט צו פּלאַן. אויב דאָס איז אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל יראַקטיישאַן, עס קענען זיין געפֿירט דורך די פאלגענדע סיבות:

• Overeating;
• קאַנסאַמשאַן פון קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז און ביר;
• אַלערגיע צו לאַקטאָוס;
• עסן עסנוואַרג אין אַ שטאַט פון נערוועז שפּאַנונג;
• יאָגעניש און, ווי אַ רעזולטאַט, נעבעך טשוינג פון עסנוואַרג;
• אַ גרויס נומער פון לעגיומז, קרויט און מילך אין די דיעטע.

אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון יראַקיושאַנז, עס איז נאָר נייטיק צו עלימינירן די פּראַוואָוקינג פאַקטאָר. ספּעציעל עס איז וועגן די באַזייַטיקונג פון נערוואַסנאַס: פון יבעריק יקספּיריאַנסיז, פילע מענטשן אָנהייבן צו אָטעמען אָפט און ינקערעקטלי, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס לופט גייט אריין די דיגעסטיווע סיסטעם און עראַפּץ. סעדאַטיאָן געלט וועט גאָר סאָלווע דעם פּראָבלעם.

ווען איז עס נייטיק צו מייַכל יראַקיושאַנז נאָך עסן?

אויב די יראַקטיישאַן אָן זויער און ביטער טעם, איז נישט באגלייט מיט אַ שמעקן, אָבער נאָך די נאָרמאַליזיישאַן פון עסנוואַרג אָפּהענגיק, עס קען נישט זאָגן וועגן אַזאַ חולאתן ווי:

• diabetes mellitus;
• האַרץ דורכפאַל;
• פּאַנקרעאַטיטיס;
• cholecystitis;
• טראַוומע, הערניאַ, אָנוווקס;
• duodenitis .

אויך עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען אַרויסרופן יראַקיושאַנז.

אין סדר צו אָנהייבן באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס איר האָבן אַ בעלטש נאָך עסן. אויב דער גרונט איז אין דער קראַנקייט, אַ דאָקטער זאָל פאָרשרייַבן די מעדיצין. אויב די ענין איז אין אָווועריטינג, אַעראָפאַגיאַ (געטינג לופט אין די מאָגן) און אנדערע פונדרויסנדיק סיבות, איר קענען עלימינירן עס זיך. צו טאָן דאָס, נעמען די מעדיצין, נאָרמאַליזיר דיידזשעסטשאַן (מעזים, פעסטאַל) און טרינקען אַ קליין סומע פון ​​וואַרעם וואַסער אין קליין סיפּס. איר קענען נעמען אַ ליכט אַדאָרבאַנט.

די באַהאַנדלונג פון בעלטשינג נאָך עסן פאָלק מעטהאָדס סאַגדזשעסץ די נוצן פון פרעשלי סקוויזד זאַפט פון רוי פּאַטייטאָוז און ווייַס קרויט, דאָס העלפט צו רעדוצירן די אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט.

איר קענען אויך עסן 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון פלאַקססעעדס. זיי דאַרפֿן צו זיין אויסגעגאסן מיט אַ קליין סומע פון ​​וואַרעם וואַסער און לאָזן פֿאַר אַ שעה און אַ האַלב. נאָך דעם, מאָל מיט אַ בלענדער, אָדער עסן ווי אַ גאַנץ, ונ דורך טשיוינג יעדער קערל.