די רוקנביין איז אַ וויכטיק עלעמענט אין די סקעלעט פון יעדער מענטש. ער העלפט אונדז צו גיין, זיצן און שטיין, אָן עס אַ פול לעבן איז אוממעגלעך. אויב די לאָקאָמאָטאָר אַפּאַראַט הייבט צו שטערן, דעמאָלט איינער פון די סיבות קענען זיין ספּאַסם פון די מאַסאַלז פון די צוריק. דעם איז אַ פּראָסט קרענק, באגלייט דורך שטרענג ווייטיק.
פארוואס טוט פּאַס שפּור פון די צוריק מאַסאַלז?
די ינוואַלאַנטערי צונויפצי פון די מאַסאַלז, וואָס זייַנען שטרענג ווייטיק אין די צוריק, איז גערופן ספּאַסם. עס זענען צוויי טייפּס פון מאַנאַפעסטיישאַן פון די קרענק:
- קלאָניק ספּאַזאַם, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ הויך אָפטקייַט פון פלאַקטשויישאַנז אין מוסקל טאָן. דער פּאַציענט פילז אַ קליין טובטשינג אין די פּראָבלעם געגנט.
- טאָניק ספּאַסם מאַנאַפעסט זיך אין די פאָרעם פון שטרענג ווייטיק, קאַווערינג בייַ אַמאָל די גאנצע צוריק.
אין קיין פאַל, אַזאַ לאַמבאָואָ זייַנען שטרענג ומבאַקוועמקייַט. ווען אַ מענטש האט ספּאַסמז פון די צוריק מאַסאַלז, זייער סיבז קענען זיין אַנדערש און פאַרלאָזנ אויף די נאַטור פון די מאַנאַפעסטיישאַן און די אָרט פון יגזאַסערביישאַן. ווייטיק אין די רוקנביין:
- פון נעגאַטיוו סיבות (פֿאַר בייַשפּיל, פּלאַן);
- פון אַ שאַרף ענדערונג אין די שטעלע פון דעם גוף;
- פון אָנווער פון פליסיק אין דעם גוף;
- פון אַ פעלן פון קאַלסיום;
- פון סקאָליאָסיס , אָסטעאָטשאָנדראָסיס, קיפאָסיס, לאָנאָסיס און אנדערע חולאתן פון די צוריק;
- פון אַ ומבאַקוועם שטעלע פון דער גוף פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
נאָך די שאָדן (אַפֿילו אויב עס איז געווען עטלעכע יאָרן צוריק), די געוועבן אין די פּלאַץ פון די פּראַל קענען פֿאַר אַ לאַנג צייַט האַלטן די קאַמפּרעסט שטאַט. אונטער אַדווערס טנאָים, די ינפליימד געגנט סטריינז צו באַשיצן די אַפעקטאַד געגנט פון אנדערע ינדזשעריז. דעריבער, די בלוט כלים און נערוו פייבערז אין דעם מענטש גוף זענען אַפעקטאַד, אַזוי פּראַוויידינג ווייטיקדיק סענסיישאַנז.
אַזאַ בילדער גרונט מוסקל ספּאַזאַמז, די סיבות פֿאַר זייער פאָרמירונג קענען זייַן ווי גייט:
- דרוק, ווען אַדרענאַלינע איז באפרייט אין דעם גוף, פּאַלפּיטיישאַן ווערט מער אָפט, און מאַסאַלז זענען סטריינד;
- ינטערווערטיבאַל הערניאַ, וואָס יריטייץ נערוו ענדינגז, וואָס פירט צו מוסקל צונויפצי;
- פיזיש יגזערשאַן - נאָך ליפטינג שווער אַבדזשעקץ אָדער פּראַלאָנגד טריינינג
מוסקל שפּור אין די צוריק - סימפּטאָמס
דרוק אָדער מוסקל ספּאַזאַמז אין די צוריק קענען באַשייַמפּערלעך זיך:
- ווי אַ דרינגלעך, שאַקינג און שאַרפּנינג ווייטיק אין דער געגנט פון דער רוקנביין, וואָס קענען ביסלעכווייַז פאַרמינערן, און דעמאָלט פאַרגרעסערן ווידער;
- אין די פאָרעם פון יריידייאַטינג (שפיגלט) ווייטיק אין די קאָפּ, אויגן און אַקסל געגנט;
- פאַרלאָרן די פיייקייַט צו גיין נאָרמאַלי, דרייען דיין קאָפּ, מאַך דיין הענט און אַזוי אויף.
דער דאָקטער וועט קענען צו דעטעקט די צינגל זאָנעס אין די דורכקוק. זיי זענען דער הויפּט לאָוקייטאַד אין די מוסקל געוועבן פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ליפטינג די אַקסל בלאַדעס און סטרייטנינג די צוריק (גרויס דימענט-שייפּט, טראַפּעזאָידאַל געביטן). דעם קרענק אַפעקץ ניט בלויז די קאַנעקטיווע געוועבן פון דעם גוף, אָבער אויך די ינערלעך אָרגאַנס, אַזוי איר דאַרפֿן צו זוכן הילף פון אַ מומכע.
ספּאַסם פון די דאָרסאַל מאַסאַלז - באַהאַנדלונג
אין סדר צו ענטפֿערן די קשיא פון ווי צו באַזייַטיקן ספּאַסם פון די מאַסאַלז פון די צוריק, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די גרונט פון זייַן אָנהייב. אויב איר טאָן ניט וויסן פּונקט וואָס טריגערד די ווייטיק, דעמאָלט איר וועט דאַרפֿן צו פאָרן אַ פּרובירן און פאָרן די טעסץ, זינט די אַוואַנסירטע בינע ריקווייערז קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג און קענען גרונט ומבאַקוועמקייַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, און אַפֿילו פֿאַר די מנוחה פון דיין לעבן.
אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו באַזייַטיקן אַ מוסקל ספּאַסעם אין די צוריק, וואָס טוט נישט פאָרן פֿאַר דרייַ טעג, איר דאַרפֿן צו צולייגן צו אַ מומכע. עס זענען אַזאַ וועגן פון באַהאַנדלונג, ווי:
- אַקופּונקטורע ;
- מאַסאַזש;
- מעדיצין באַהאַנדלונג;
- ספּיניאַל טראַקשאַן;
- פאַרמאַקאָפּונקטורע;
- אַפּלייינג קאַלט אָדער היץ.
אויב איר האָבן אַ שטאַרק שפּור פון די צוריק מאַסאַלז, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ האָריזאָנטאַל שטעלע, וואָס וועט לאָזן איר צו אָפּרוען ווי פיל ווי מעגלעך, און האָבן אַ גוט מנוחה. איר קענען פּרובירן צו צולייגן אויף אַ ווייטיקדיק אָרט אַלקאָהאָל קאָמפּרעס אויף די יקער פון בערעזע באַדז, מאָן בלומען, אַדאָניס אָדער מאָטהערוואָרט. האַלטן עס איר דאַרפֿן ניט מער ווי העלפט אַ שעה און איבערחזרן 2-3 מאל אַ טאָג ביז עס קומט אַ רעליעף.
טאַבלעץ פון צוריק מאַסאַלז ספּאַזאַמז
די מעדיצין פֿאַר ספּאַסמז פון די צוריק מאַסאַלז זאָל זיין פּריסקרייבד בלויז דורך די דאָקטער, נאָך אַ גאַנץ דורכקוק. צו אָנטייל נעמען אין זיך-מעדאַקיישאַן מיט אַזאַ אַ קרענק איז זייער געפערלעך, ווייַל יעדער אָרגאַניזם איז יחיד, און די גרונט פון ומבאַקוועמקייַט איז אַנדערש פֿאַר אַלע. דער ספעציעלע בייסיקלי באזירט ניסטערוידאַל דרוגס (נסאַידס) אַז האַלטן און פאַרמייַדן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, פּענאַטרייטינג טיף אין די כאַרט און ילימאַנייטינג ווייטיק.
צו באַזייַטיקן דעם צושטאַנד פון די פּאַציענט, איר קענען נעמען אַן אַניסטעטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדיצין:
- Spazmalgon;
- Ketonal ;
- Diclofenac;
- Ketorol;
- נאַפּראָקסען.
ינדזשעריז פון ספּאַזמע פון צוריק מאַסאַלז
מיט פאַרשידענע טייפּס פון סערוויקאַלאַדזשיאַ און ומבאַקוועמקייַט אין די צוריק נעמען מוסקל רילאַקסאַנץ צו באַפרייַען מוסקל ספּאַזאַמז. דעם וניווערסאַל סגולע איז געניצט אין אַ קאָמפּלעקס מיט טשאָנדראָפּראָטערעטעראַמי צו ומקערן די דאַמידזשד קאַרטילאַגינאַס געוועב. די ינדזשעקשאַנז זענען געטאן בלויז ווען דער פּאַציענט קענען ניט מער דערלאָזן ווייטיק. די מעדיצין, פּענאַטרייטינג די כאַרט, רילאַקסיז מאַסאַלז און פאַסילאַטייץ די צושטאַנד.
די מערסט עפעקטיוו רפואות זענען:
- אַנאַלאָגיסיקס (באַראַלגין, אַספּירין);
- נעוראָטראָפּיק אַנאַלדזשיסיקס (וויטאַמין ב 12 און דרוגס באזירט אויף עס);
- myotropic antispasmodics (Baclofen, Sirdaloud);
- corticosteroids (Prednisolone, Betamethasone);
- בלאַקייד אַנאַסטעטיק (נאָוואָקאַינע, לידאָקאַינע).
זאלבאלל מיט שפּור פון צוריק מאַסאַלז
אויב איר האָבן אַ שפּור פון די צוריק מאַסאַלז, די באַהאַנדלונג קענען זיין היגע. צו טאָן דעם, רייַבן די זאלבאלל, קרעם אָדער דזשעלז אויף די יקער פון ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס:
- Voltaren;
- Dolobien;
- פאַסטום;
- Finalgon;
- Nyz.
די מעדאַקיישאַנז האָבן זייַט יפעקס, אין די פאָרעם פון הויט פּילינג, יטשינג, ויסשיט און רעדנאַס. ספּאַסם פון די צוריק מאַסאַלז קענען אַראָפּנעמען דרוגס וואָס האָבן אַ וואָרמינג, דיסטראַקטינג און יריטייטינג ווירקונג, און כאָומיאָופּאַטאַק מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרריכטן קאַרטילאַגינאַס געוועבן. די מערסט עפעקטיוו אָינטמענץ זענען:
- דער ציל פון ה;
- Traumeel S.
מאַסאַזש מיט ספּאַזאַמז פון די צוריק מאַסאַלז
זייער אָפט, פּאַטיענץ זענען אינטערעסירט אין ווי צו באַזייַטיקן ספּאַסם פון די צוריק מאַסאַלז אָן די נוצן פון מעדאַקיישאַן. אויב דער ווייטיק איז גרינגער, איר קענען נעמען אַ מאַסאַזש. דעם איז אַ עפעקטיוו געצייַג וואָס העלפט צו פאַרווייכערן די צושטאַנד און נאָרמאַלייז בלוט סערקיאַליישאַן אין קלאַמפּט געוועבן. דורכפירן אַזאַ אַ פּראָצעדור זאָל זיין אַ פאַכמאַן אין די העסקעם מיט טעכניש רעגיאַליישאַנז, אַזוי ווי נישט צו שאַטן די באַקאַנטע.
עקסערסיסעס פֿאַר ספּאַזאַמז פון די צוריק מאַסאַלז
אין סדר צו אָפּרוען די רוקנביין, איר קענען ינדיפּענדאַנטלי דורכפירן עקסערסייזיז צו באַפרייַען ספּאַזמע פון די מאַסאַלז פון די צוריק:
- צו מאַכן רידעס און אַ בריק אויף די פיטבאַלל.
- הענגען פֿאַר אַ ביסל מינוט אויף די באַר.
- מאַכן סלאָפּעס צו די טאָעס פון די פֿיס און צו די כילז.
- פּרובירן צו אַרומנעמען דיין ניז מיט דיין הענט.