סימפּטאָמס פון פּמס און צושטאַנד פֿאַר צייַט
אויף די ערעוו פון קריטיש טעג, פרויען קענען קומען אַריבער פאַרשידענע סענסיישאַנז. עטלעכע באַקלאָגנ זיך פון די אויסזען פון עקל. דעם פּריקרע צושטאַנד קענען באַפרייַען די מיידל פֿאַר די פאלגענדע סיבות:
- ווייַל פון די טשאַראַקטעריסטיקס פון די uterus structure, וואָס פשוט הייבט צו דרוקן אויף די נערוו סענטערס רעכט צו געוואונטשן אין דעם טייל פון די ציקל;
- עקל איז אָפט אַקערז אין די וואס זענען אַקטיוולי ינוואַלווד אין ספּאָרט, אונטער צו גשמיות דרוק;
- נעמען אָנווער קאָנטראָל פּילז קענען אויך גרונט אַזאַ ומבאַקוועמקייַט, עס איז קעדייַיק צו דיסקוטירן דעם אַרויסגעבן מיט די דאָקטער.
פילע מענטשן טאָן אַ פאַרגרעסערן אין אַפּעטיט פֿאַר קריטיש טעג. דאָס איז רעכט צו ענדערונגען אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט. אין דעם צייַט, אַזאַ עצה אויף דער אָרגאַניזאַציע פון דערנערונג איז נוצלעך:
- צו רעדוצירן די סומע פון שטאַרק טיי, צו אָפּפאָפן קאַווע;
- עסן מער פירות, וועדזשטאַבאַלז;
- די דיעטע זאָל זיין רייַך אין מילכיק פּראָדוקטן;
- טאָן ניט עסן אַ פּלאַץ פון ברויט, סוויץ;
- עס איז נייטיק צו טרינקען אַ פּלאַץ פון פליסיק.
רובֿ פרויען וואָס האָבן יקספּיריאַנסט PMS, זענען באַקאַנט מיט אַזאַ סימפּטאָמס פֿאַר צייַט, אַזאַ ווי אַבדאָמינאַל ווייטיק. דעם ומבאַקוועמקייַט איז געפֿירט דורך קאַנטראַקשאַנז פון די יוטעראַס, ווייַל בעשאַס צייַט, ענדאָומעטריאַל אָפּלייקענונג וועט נעמען אָרט. דאס איז פּריקרע סענסיישאַנז. ווייטיק קענען געבן צוריק. מיט שטרענג מאַלעאַס, איר קענען טרינקען אַנאַסטעטיק מעדאַקיישאַן.
אויך, ענדערונגען אין די ברוסט אַרייַננעמען סימפּטאָמס איידער צייַט. פרויען טאָן סאָרענעסס און געשווילעכץ פון די מוטערי גלאַנדז. און עטלעכע גערלז קען האָבן אַ טעמפּעראַטור פאַרגרעסערן פון 37 ° C. אין דערצו, עס קען זיין געשווילעכץ פון די לעגס, אַ קאָפּווייטיק, די נאַטור פון די אָפּזאָגן ענדערונגען.
דיסקאָמפאָרט דיליווערז אַ ויסשיט וואָס אויס אויף די הויט איידער צייַטונג. דעם קאָנפליקט אויך האט זייַן אייגן סיבות:
- וויקאַנינג פון ימיונאַטי;
- כאָרמאָונאַל ענדערונגען;
- גענומען כאָרמאָונאַל דרוגס;
- עטלעכע ענדאָוקריין פּראָבלעמס.
עס איז וויכטיק אין דעם צייַט צו קערפאַלי מאָניטאָר די הויט פון די פּנים. קאָסמעטיקס זאָל זייַן הויך קוואַליטעט.
ענדערונגען אין די נאַטור פון פרויען זענען אויך כאַראַקטעריסטיש. זי קענען ווערן יראַטאַבאַל, ווהייני, אַגרעסיוו.
פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין ווי פילע טעג איידער די חודש עס זענען אַלע די סימפּטאָמס. דעם איז יחיד און דעפּענדס אויף די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף. פּריקרע סיגנאַלז זאלן דערשייַנען 2-10 טעג איידער די אויסזען פון בלאַדי אָפּזאָגן. וסואַללי זיי פאָרן מיט די אָנסעט פון "קריטיש טעג". אויב נאָך קיין צייַט בלייַבן קיין סימפּטאָמס, עס איז ווערט צו זען אַ דאָקטער צו עלימינירן פּאַטאַלאַדזשי.
וואָס סימפּטאָמס פאַלן אין גערלז איידער די ערשטע צייַט?
סעפּעראַטלי, עס איז ווערט באמערקן די ענדערונגען אַז טיניידזשערז וועט פּנים. פֿאַר 1-2 יאר איידער די אָנהייב פון די ערשטע צייַט , די סטשאָאָלגירל וועט אָנהייבן צו וואַקסן בריסט, עס וועט דערשייַנען האָר אונטער די אַרמפּיץ און אויף די פּוביס.
בעערעך 2 חדשים איידער די קריטיש טעג, טראַנספּעראַנט יקסקראָוזשאַנז דערשייַנען. נאָרמאַלע זיי קענען זיין יעלאָויש אין קאָלירן און האָבן קיין שמעקן. אויף די ערעוו פון צייַט, די מיידל קענען האָבן אַלע די אויבן סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט ווייטיק, ענדערונגען אין שטימונג. וואָס פּונקט די סימפּטאָמס איידער די כוידעשלעך אין דעם אָדער אַז מיידל, איז ניט באקאנט אין שטייַגן. אבער די סטשאָאָלגירל זאָל וויסן וועגן דעם בינע פון גראָוינג אַרויף און טאָן נישט קווענקלען צו פרעגן פראגעס צו איר מוטער.