לעצטנס, מער אָפט איר קענען הערן די פראַזע "מיד פון לעבן", און עס טוט נישט ענין ווי אַלט אַ מענטש איז און וואָס זייַן געזעלשאַפטלעך סטאַטוס. מאל עס קומט אַ מאָמענט פון געפיל גאָרניט העלפּעסנאַס און סענסעלעססנעסס פון עקזיסטענץ. אפֿשר, עס איז נישט חידוש אויב די מוטער פון דרייַ ארבעטן מוטערס רעדט וועגן מידקייַט פון לעבן, אָבער וואָס דעמאָלט טאָן מצליח מענטשן וואס זענען ביכולת צו פאַרגינענ זיך פילע זאכן זאָגן דעם, אַרייַנגערעכנט ניט ארבעטן יעדער טאָג?
דער פאַקט איז אַז, ווי אַ הערשן, עס איז נישט וועגן די אַקיומיאַלייטיד פיזיש מידקייַט, כאָטש עס, פון קורס, קאַנטריביוץ צו אַ דעקטיד שטאַט. נאָר אַמאָל אַ מענטש רילייזיז אַז גאָרנישט פּליזיז אים און טוט נישט יבערראַשן אים, ער איז אָנגעפילט אין רוטין און מאַנאַטאַני און איז פאַרקנאַסט אין אַקטיוויטעטן וואָס זענען שעדלעך פון קיין טייַטש.
פארוואס האט עס פּלוצלינג ווערן אַזוי שווער צו לעבן?
דאָ איר קענען אָנהייבן צו רעדן וועגן די טאָמיד-אַקסעלערייטינג ריטם פון לעבן, די ריזיק לויפן פון אינפֿאָרמאַציע, ינפלייטיד פאדערונגען, קעסיידערדיק באַשעפטיקונג און אנדערע מאַנאַפעסטיישאַנז פון מאָדערן לעבן. אבער איר קענען קאָפּע מיט אַלע דעם אויב איר וויסן וואָס איר טאָן.
יבעריק צו זאָגן, אַ מיידל וואָס גייט יעדער טאָג צו אַ אַנלאַווד אַרבעט און טאָלערייץ קוויבלינג באָססעס, גיכער אָדער שפּעטער וועט זאָגן "אלץ. איך בין מיד, איך טאָן נישט וועלן צו לעבן ווי דאָס ענימאָר. " אבער אויב זי פארשטייט אַז דאָס איז דער בלויז וועג איר קענען שפּאָרן געלט פֿאַר אַ יאַזדע צו ינדיאַ, וואָס זי האט געחלומט וועגן זינט 10 יאר, די אַרבעט וועט זיין גרינגער.
וסואַללי מידקייַט פון לעבן איז פּעלץ דורך די מענטשן וואס זענען נישט גאַנץ זיכער אַז זיי לעבן רעכט. אפשר, צו לעבן ווי זיי זענען איצט, זייער עלטערן אַמאָל געלערנט, אָבער זיי זיך ווילן גאַנץ אנדערן. דעם מיטל אַז איר דאַרפֿן צו טוישן עפּעס און קוקן פֿאַר דיין אייגן טייַטש. פון קורס, מידקייַט פון לעבן קענען זיין פארבונדן מיט אַקיומיאַלייטיד כראָניש מידקייַט, עס איז זייער שווער צו געניסן עפּעס ווען די גוף איז ויסגעמאַטערט, אָבער דאָס איז אַ ערנסט פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעם וואָס דאַרף צו זיין סאַלווד אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער.
וואָס קענען איר טאָן אויב איר זענט מיד פון לעבעדיק?
די אַקשאַנז זענען פשוט פּשוט און צוטריטלעך צו אַלעמען.
- דו זאלסט נישט לאָזן פיזיש מידקייַט - פּרובירן נישט צו אַרבעטן אויבן די נאָרמז, מנוחה פֿאַר אַ גענוג סומע פון צייַט, עסן געזונט, געבן אַרויף שעדלעך געוווינהייטן, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן גלייַך פיזיש טעטיקייט און רעגולער וואָקס אין די פריש לופט.
- געדענקט ווי איר געחלומט אין דיין קינדשאַפט און טראַכטן וועגן וואָס איר וואָלט ווי איצט. מאַכן חלומות קומען אמת, מער אָפט ביטע זיך מיט אָנגענעם טריפאַלז.
- געפֿינען די טייַטש. דער טייַטש פון לעבן קענען ווערן געפונען אין פארשידענע ספערעס, עמעצער זעט עס אין קינדער און גראַנטשילדראַן, פֿאַר עמעצער עס באשטייט אין זיך-אַנטוויקלונג, עמעצער דאַרף נייַ כאַביז, אאז"ו ו. אין קיין פאַל, עס איז וויכטיק צו לעבן פֿאַר עפּעס, און ניט נאָר פֿאַר וואָס, דעמאָלט עס וועט נישט זיין אַזוי שווער.
- יבערגעבן מיט ווי-מיינדיד מענטשן. געפינען אַ באַליבט פאַרווייַלונג און פאַרברענגען צייַט מיט מענטשן וואס טיילן דיין לייַדנשאַפט אַזוי איר קענען לערנען עפּעס נייַ און קעסיידער פֿאַרבעסערן. דעם איז איינער פון די מערסט וויכטיק טנאָים פֿאַר זיך-אַקטאַוויישאַן, וואָס איז אַ פאַקטאָר
וויכטיק פֿאַר צופֿרידנקייט מיט לעבן אין אַלגעמיין. - טוישן די פונט פון מיינונג. אפֿשר עס וועט נישט זיין אַזוי גרינג, אָבער אַ positive אָפּשפּיגלונג אויף לעבן טאַקע מאכט עס גרינגער צו קאָפּע מיט שוועריקייטן און אַלאַוז איר צו געניסן אַזאַ טריפאַלז ווי אַ ומגעוויינטלעך וואָלקן אין דעם הימל, אַ פייַן ליד אויף די ראַדיאָ אָדער אַ געשמאַק טיי.
- אבער עס איז שווער צו געבן באַטאָנען עצה וואָס וועט גלייַך דערגרייכן אַזאַ ענדערונגען. מאל זיי פּאַסירן נאָך לאַנג אָפּשפּיגלונג, מאל נאָר איין געדאַנק. אָפט צו טוישן די View פון לעבן פּושינג טיף ביכער אָדער פילמס אַז ממש אַמייזיד אונדז, אָדער קאָמוניקאַציע מיט מענטשן וואס פאַרלאָזן אַ טיף שפּור. די מערסט וויכטיק זאַך איז אַז דאָס כאַפּאַנז אין אַ צייַט ווען איר זענט גרייט פֿאַר טוישן.