פילע מענטשן לעבן מיט אַ קעסיידערדיק זינען פון דייַגעס, די סיבות פֿאַר וואָס זיי זענען נישט וויסנד, און גלויבן אַז דאָס איז דער רעזולטאַט פון דרוק בייַ אַרבעט, שלעכט שלאָפן אָדער נאָר אַנפייוועראַבאַל לעבן צושטאנדן. אין פאַקט, די רוץ פון די פּראָבלעם קענען זיין פיל דיפּער.
זינען פון שרעק - באַשרייַבונג
דייַגעס איז אַ ספעציעלע גייסטישע שטייגער, אין וועלכע אַ מענטש האָט דערפאַרונג פסיכיש ומבאַקוועמקייַט, נישט פארבונדן מיט ספּעציעלע יקספּיריאַנסיז, אָבער מיט עטלעכע פאָרעבאָדינגס. רובֿ אָפט, דייַגעס איז באגלייט דורך אַ שלאָפן דיסאָרדער, פּראָבלעמס מיט קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייַט, גענעראַל מידקייַט, לעטהאַרגי, ינאַקט.
פון אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל פונט פון מיינונג, דייַגעס מאַנוועסט זיך ווי אַ גיך האַרץ, אַ גיך דויפעק אָן ספּעציעל סיבות, אַ שיווער, אַ קאָפּווייטיק אָדער קאָפּשווינדל, יבעריק סוועטינג, ברידינג דיסאָרדערס, און אַ ינטעסטאַנאַל דיסאָרדער.
די הויפּט סימפּטאָם איז די געפיל אַז אַ זיכער געפאַר איז קומענדיק, וואָס איר קענען נישט נאָך אַנדערש און קעראַקטערייז.
סיבות פון געפילן פון דייַגעס
עס איז כּדאַי צו פֿאַרשטיין אַז איין זאַך איז אַ געפיל פון דייַגעס און מורא, די סיבות פון וואָס איר זענט אַווער פון, און גאַנץ אנדערן - אויב אַלע דעם אָוווערקייץ איר אין די מערסט אַנפּרידיקטאַבאַל סיטואַטיאָנס, ווען פונדרויסנדיק טנאָים טאָן ניט פירן צו אים. דעם דערשיינונג איז גערופן "פּאַטאַלאַדזשיקאַל דייַגעס", און עס איז געגלויבט אַז זיי ליידן בייַ מינדסטער 10% פון מענטשן.
אָפט, דעם צושטאַנד איז קאַמביינד מיט אַבסעסיוו דיסאָרדערס - דער זעלביקער טיפּ פון געדאנקען, תאוות, געדאנקען וואָס זענען קעסיידער טראַבאַלינג.
אויב דאָס איז - און איז די גרונט פון דיין דייַגעס, איר וועט באַמערקן אַז פון צייַט צו צייַט איר זענט אָוווערטייקאַן דורך אַ ינאַקספּליקאַבאַל דייַגעס און מורא , און יעדער מאָל - פֿאַר כּמעט קיין סיבה. דעם איז אָפט באגלייט דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון פאָוביאַז, אַזוי אַז עס איז געגרינדעט אַזאַ אַ פּרילימאַנערי דיאַגנאָסיס, איר זאָל מיד רעגיסטרירן מיט אַ סייקאָוטעראַפּיסט וואס וועט געפֿינען אַ וועג אויס פון דעם סיטואַציע.