אַלע עלטערן ווילן זייער קינדער צו וואַקסן געזונט און פריילעך מיט זייער הצלחה אין מאַסטערינג וויסן. צו דערגרייכן דעם, דער קינד דאַרף די בייַזייַן פון אַלע מיקראָעלעמענץ און וויטאַמינס אין דעם גוף. איינער פון די מערסט וויכטיק איז לעסיטהין. עס גיט די פול פאַנגקשאַנינג פון די נערוועז סיסטעם, לעבער און מאַרך. וועגן קינדער ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו אַדאַטיווז מיט די אינהאַלט פון לעסיטהין און ווי צו ריכטיק נעמען זיי, מיר וועלן זאָגן אין דעם אַרטיקל.
וואָס איז געניצט פֿאַר ליסיטין?
לעסיטהין איז נייטיק פֿאַר קינדער פֿאַר דער נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון דעם גוף, אין אַלגעמיין, און די נערוועז סיסטעם, אין באַזונדער. ספּעציעל עס איז נייטיק אין אַ גרויס גשמיות און גשמיות מאַסע, און אויך אין די צייַט פון דרוק סיבות השפּעה אויף דעם קינד, למשל, בעשאַס אַדאַפּטיישאַן צו די שולע.
א קינד באקומען לעסיטהין אין די רעכט סומע ווערט ווייניקער יראַטאַבאַל, זיין קאַנסאַנטריישאַן און פיייקייַט צו אַרבעט פאַרגרעסערן. אָפט דאקטוירים פאָרשרייַבן לעסיטהין צו קינדער מיט געוואקסן עקסייטאַביליטי פון די נערוועז סיסטעם, ווי געזונט ווי קינדער ליידן פון ענורעסיס.
לעסיטהין אין עסנוואַרג
לעזיטהין, ווי פילע מיקראָעלעמענץ, און וויטאַמינס, איז פאָרשטעלן אין עסנוואַרג. זיין קינדער נעמען עס צוזאמען מיט כייַע און גרינס עסנוואַרג.
כּולל לעסיטהין אין מילכיק פּראָדוקטן, פיש, יי יאָוק, באַקוויט, בינז, סאַלאַט און סוי. דער זאַץ פון דרוגס, ווי אַ הערשן, כולל ליסיטין פון פאַבריק אָנהייב, אפגעזונדערט פון סוי.
פאָרמס פון פּראָדוקציע פון בעיבי לעסיטהין
ליסיטין איז בנימצא אין עטלעכע פארמען:
- געל;
- קאַפּסאַלז;
- גראַניאַלז.
געל לעיטיטהין פֿאַר קינדער
געל איז איינער פון די מערסט באַקוועם פאָרעם פון לעסיטהין מעלדונג. געל קינדער עסן מיט פאַרגעניגן. עס איז זיס און האט אַ טעם פון פאַרשידענע פירות און בעריז, וואָס דעפּענדס אויף דער פאַבריקאַנט. אָפט די קינדער 'ס געל מיט לעסיטהין כּולל נאָך וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ, די קאָמבינאַציע וואָס איז אויך באשלאסן דורך דער פאַבריקאַנט.
ליטהיטין קאַפּסאַלז פֿאַר קינדער
לעסיטהין אין קאַפּסאַלז איז גענומען דורך עלטערע קינדער. עס מוזן וואַשן אַראָפּ מיט וואַסער ווי אַ רעגולער טאַבלעט.
ליטהיטין פֿאַר קינדער אין גראַניאַלז
ליטהיטין אין גראַניאַלז איז אויך באַקוועם פֿאַר קינדער. די רעקאַמענדיד דאָזע איז צעלאָזן אין וואַסער אָדער זאַפט.
ווי צו נעמען לעזיטהין?
לעסיטהין איז גענומען מיט עסנוואַרג אָדער אַ שעה איידער עס. די דאָוסאַדזש פון לעסיטהין איז אנגעוויזן דורך דער פאַבריקאַנט.
רובֿ אָפט, די דאָזע פון גראַנולאַטעד לעסיטהין פֿאַר קינדער איבער 5 יאר איז האַלב די טיי קעסטל פֿאַר אַ גלאז פון וואַסער אָדער זאַפט, פֿאַר קינדער אונטער 5 יאָרן פון עלטער, די דאָזע פון לעסיטהין איז פּונקט רידוסט דורך העלפט.
געל לעיטיטהין געבן קינדער בייַ די עלטער פון 1-3 יאר אויף העלפט אַ לעפעלע, פון 3 יאר אין אַ לעפעלע. קאַפּסאַלז מיט לעסיטהין זענען געגעבן צו קינדער עלטער ווי 7 יאר, איין קאַפּסל איידער מילז.
די סומע פון לעסיטהין פּער טאָג דעפּענדס אויף דער אינהאַלט פון נאָך סאַבסטאַנסיז אין דער צוגרייטונג, אויף די עלטער פון דעם קינד און די שטאַט פון זיין געזונט. דער געדויער און אָפטקייַט פון גענומען לעסיטהין דורך קינדער איז באשלאסן דורך אַ מומכע.
די טעגלעך נאָרמל פון לעסיטהין פֿאַר נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון קינדער איז 1-4 גי חלק פון די לעסיטהין איז סינטיסייזד דורך דעם אָרגאַניזם זיך, אָבער דאָס
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די ינטייק פון לעסיטהין
לעסיטהין איז ניט רעקאַמענדיד פֿאַר אַרייַנטרעטן צו קינדער וואָס ליידן פון יחיד ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ אַז מאַכן די מעדיצין, און היפּערסענסיטיוויטי צו לעסיטהין זיך.
זייַט יפעקס
זייַט יפעקס פון לעסיטהין רובֿ אָפט דערשייַנען מיט אַ אָוווערדאָוס. דעם איז מעגלעך ווי אַ רעזולטאַט פון יקסידינג די דאָזע רעקאַמענדיד דורך אַ מומכע אָדער בשעת גענומען עטלעכע דרוגס מיט לעסיטהין.
פֿאַר אַ שטאַט פון אָווודערז, סימפּטאָמס אַזאַ ווי עקל און וואַמאַטינג זענען פּראָסט.