אַזוי, די צייַט פון געבורט איז אַפּערייטינג, און יעדער פון אונדז איז אינטערעסירט אין ווי געשווינד און יפישאַנטלי און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, פּיינלאַסלי געבן געבורט צו זיין אוצר. איר קענען זיין אינטערעסירט אין קיין וועג, איר קענען פרעגן וועגן די געבורט פון מאָמס און גראַנדמאַדערז, גערלפרענדז, און איר קענען אָנהייבן לייענען ליטעראַטור, וואַטשינג ווידיאס.
פון דער געשיכטע פון די קשיא
עס זענען אַזאַ טיפּ פון גענעראַ ווי: ווערטיקאַל, האָריזאָנטאַל, סעסאַרעאַן אָפּטיילונג ... האַלטן, האַלטן, וואָס טוט ווערטיקאַל געבורט מיינען? "דאס איז - עפּעס נייַ!" - ווער עס יז וועט זאָגן און עס וועט זיין פאַלש. די גענעראַ אין אַ גלייַך שטעלע צוריקקומען צו אונדז פון אלטע צייטן, ווו זיי זענען וויידלי פאָלקס צווישן די פעלקער פון סענטראַל אזיע, די צפֿון, פילע לענדער פון אפריקע, אזיע, מעקסיקא, דרום אַמעריקע, און טשיינאַ. און וואָס וועגן אייראָפּע? אין האָלאַנד, דייַטשלאַנד און אַפֿילו אין רוסלאַנד, ווערטיקאַל אַרבעט איז אַקטיוולי געניצט.
פארוואס זענען האָריזאָנטאַל כאַסקאָרץ אַזוי פאָלקס הייַנט? ווייַל אין די XVIII יאָרהונדערט אין פֿראַנקרייַך, די פּאָזע פון די מוטער איז געווען געביטן - עס איז געווען גרינג פֿאַר דאקטוירים צו קאָנטראָלירן דעם פּראָצעס אין די פרוי ליגן אויף איר צוריק. עס איז אַ לעגענדע אַז עס איז געווען דער זון מלך לוי קסיוו וואס געביטן די שטעלע פון די פרוי, פעלנדיק צו היטן די געבורט פון זייַן באַליבט.
דער חילוק צווישן האָריזאָנטאַל גענעראַ און ווערטיקאַל
אָבער לאָזן ס זען, איז עס טאַקע ומגעוויינטלעך פֿאַר ווערטיקאַל קימפּעט? ניט אַלע. אין דער בינע פון עפן די סערוויקס, וואָס זאָל נאָרמאַלי עפענען אַרויף צו 10 פינגער, קיין מוטערס זענען געצווונגען צו ליגן אין בעט בעשאַס אַרבעט. אויף די פאַרקערט, איר דאקטוירים פרעגן צו מאַך, מאַך אַרום די מאַטערניטי זאַל, סקוואַט, באַקומען אויף אַלע פערז, וואָס איז, טאָן אַלץ צו פאַסילאַטייט און גיכקייַט אַרויף די אַרבעט טעטיקייט. דערצו, ליגן אין בעט איז אַנאַקסעפּטאַבאַל און גאָרנישט. און דעריבער דער ערשטער בינע פון גענעראַ האָריזאָנטאַל טוט נישט אַנדערש פון ווערטיקאַל אָנעס.
בעשאַס פרווון, דאקטוירים, אָבסטעטריסיאַנס, און גיינאַקאַלאַדזשאַסס שטעלן האָריזאָנטאַל פּאַרטוריטיאָן אויף זייער באַקס אין האָריזאָנטאַל קימפּעט, און דערמיט קאָנטראָלירן דעם פּראָצעס פון קימפּעט. מיט ווערטיקאַל עקספּרעס, די פרוי טשוזיז אַ פּאָזע אַז איז באַקוועם פֿאַר איר, רובֿ אָפט דורך כאַגינג אַ ספּעציעל שטול מיט איר הענט און קניעלינג מיט איר צוריק צו די דאקטוירים אָדער סקאַטינג.
די מייַלע פון ווערטיקאַל גענעראַ
- לויט די געזעץ פון פיזיק, די ערלעכקייט פון דער ערד ספּידז אַרויף דעם פּראָצעס פון קימפּעט און אַרבעט איז ווייניקער ווייטיקדיק.
- לויט עקספּערץ, צו געבן געבורט צו ליגן מער ווייטיקדיק ווי זיצן.
- די יוטעראַס, ווען ליגנעריש, פּרעסיז אויף די בלוט כלים גייט פארביי דורך די רוקנעסס, אַרייַנגערעכנט די אַאָרטאַ. דעריבער, נאָרמאַל בלוט לויפן איז דיסראַפּטיד, בלוט כלים קלאַפּט און גענוג זויערשטאָף טוט נישט דערגרייכן די פיטאַס.
- פרווון אין ליגט שטעלע זענען מער ווייטיקדיק און ומבאַקוועם. ערשטער, דער געבורט פּראָצעס סלאָוז אַראָפּ. צווייטנס, אין די ליגן שטעלע, מער סטימולאַטינג און אַנאַלדזשיסיק מעדיצין זענען געניצט. טייטנינג, ליגינג אויף זיין צוריק, איז אויך ומבאַקוועם, ווייַל די מוטער גיט געבורט צו די פרוכט זיך. און אין דער זעלביקער צייַט, אין דעם פאַל פון אַקוטע דאַרפֿן פֿאַר ווערטיקאַל קימפּעט, די אַבסטאַטרישאַן-גיינאַקאַלאַדזשאַסט טורנס די פרוי אויף איר צוריק, און דערמיט קאָנטראָלירן דעם פּראָצעס פון קימפּעט.
- קינדער געבוירן "ווערטיקלי" האָבן העכער אַפּגאַרע סקאָרז. ווייניקער פּראָסט אין די קינדער זענען נוראַלאַדזשיק סינדראָומז.
ווערטיקאַל געבורט - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
- ניט-נאָרמאַל שטעלע פון די פיטאַס אין די יוטעראַס.
- די ינקאַנסיסטאַנסי פון די בייבי פון די מוטער און די קאָפּ פון די פיטאַס - אויב די פיטאַס סטאַק אין די מוטער 'ס פּעלוויס בייַ אַזאַ געבורט, עס וועט נישט זיין גרינג צו באַקומען עס.
- געסטאָסיס.
- קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.
- היפּאָקסיאַ פון די פיטאַס.
- וואַריקאָסע וועינס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
- צו פרי און געשווינד עקספּרעס.
- ינדיקאַטיאָנס פֿאַר אָפּעראַטיווע אַרבעט.
צוגרייטונג פֿאַר ווערטיקאַל קימפּעט
צוגרייטן פֿאַר ווערטיקאַל קימפּעט אין ספּעשאַלייזד סענטערס אין ספּעציעל קאָרסאַז, ווו זיי געבן בייַצייַטיק רעקאַמאַנדיישאַנז, לערנען זיי צו אָטעמען, פילן זייער גוף, ווייַזן זייער פּאָוזיז.
פּאָסטורס בעשאַס ווערטיקאַל קימפּעט:
- סקוואַטטינג;
- קניען פייסינג די וואַנט;
- האַלב זיצן.
פרויען וואס זענען פיזיקלי שטאַרק און טויגעוודיק פון וויטסטאַנד ווערטיקאַל געבורטס זענען ביכולת צו געבן געבורט ווערטיקלי. אין אונדזער לאַנד עס זענען ווייניק ספּעשאַלייזד מאַטערניטי האָספּיטאַלס און ספּעשאַלאַסץ וואס זענען ווערסט אין דעם פעלד. אבער אַלץ איז פאָרויס!