ווען די פּאָר מאכט אַ באַשלוס וועגן פּלאַנירונג שוואַנגערשאַפט, עס ס צייַט צו לערנען אַ פּלאַץ וועגן אָווויאַליישאַן, די מענסטרואַל ציקל און פאָרשטעלונג. די הויפּט קשיא, טאָמער, איז ווי פילע טעג די יי לעבט. אויף דעם דעפּענדס די צייַט פון דער גרעסטער מאַשמאָעס פון קאַנסיווינג אַ קינד.
לויט מעדיצינישע סטאַטיסטיק, אַ געזונט פרוי אונטער דער עלטער פון 30 האט אַ גוט געלעגנהייַט צו באַקומען שוואַנגער אין זעקס חדשים אויב זי קעסיידער ענגיידזשיז אין אַנפּראַטעקטיד געשלעכט מיט איר שוטעף. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין געגעבן צו די פּיריאַדז ווען די פאָרשטעלונג איז מער מסתּמא, אַז איז, אין יענע טעג פון די ציקל ווען אָווויאַליישאַן אַקערז. צו באַשטימען די טיימינג פון אָווויאַליישאַן, עס זענען עטלעכע מעטהאָדס: קאַלענדאַר, בייסאַל טעמפּעראַטור מעאַסורעמענט אופֿן, אָווויאַליישאַן פּרובירן און אַלטראַסאַונד מאָניטאָרינג.
מעטהאָדס פֿאַר דיטערמאַנינג די טיימינג אָווויאַליישאַן
די עסאַנס פון די לוח אופֿן איז צו ציילן ציקל טעג פֿאַר אַ מינימום פון 4-6 חדשים. דעם איז נייטיק צו באַשטימען די טאָג פון אָווויאַליישאַן וואָס פאַלן אויף די 12-14 טאָג פון די מענסטרואַל ציקל. אָבער, דעם אופֿן איז נישט דער הויפּט פאַרלאָזלעך, ווייַל אין דעם גוף פון אַ פרוי קענען זיין שיפץ אין די מענסטרואַל ציקל פֿאַר פארשידענע סיבות, און דאַן די אָווויאַליישאַן טאָג שיפץ.
די בייסאַל טעמפּעראַטור מעאַסורעמענט אופֿן איז מער פּינטלעך. עס איז אויך צייַט-קאַנסומינג און גאַנץ טראַבאַלסאַם: יעדער מאָרגן, אָן געטינג אויס פון בעט, צו מעסטן בייאַל טעמפּעראַטור, רעקאָרד די רעזולטאַטן פון מעזשערמאַנץ אין אַ טיש, פּלאַנעווען אַ גראַפיק, פונאַנדערקלייַבן אַלע די גראַפס פֿאַר די לעצטע 4-6 חדשים, און דעמאָלט ציען אויספירן וועגן דעם טאָג פון אָווויאַליישאַן באזירט אויף שאַרף פאַרקלענערן און דער סאַבסאַקוואַנט פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור.
טעסץ פֿאַר אָווויאַליישאַן - אנדערן אופֿן פון דיטערמאַנינג די טשערישט טאג. דער פּרינציפּ פון דער פּראָבע איז זייער ענלעך צו דער פּראָבע פֿאַר שוואַנגערשאַפט און איז באזירט אויף די דיטעקשאַן פון אַ האָרמאָנע, דער מדרגה פון וואָס איז באטייטיק געוואקסן 3 טעג איידער די אָנעט פון אָווויאַליישאַן.
די מערסט פּינטלעך אופֿן איז אַלטראַסאַניק מאָניטאָרינג. עס איז פירט דורך אַ דאָקטער מיט די הילף פון אַ וואַדזשיינאַל אַלטראַסאַונד זאָנד. ער מאָניטאָרס די וווּקס און אַנטוויקלונג פון פאַליקאַלז און פּרידיקס אַ דערנענטערנ מאָל פֿאַר אָווויאַליישאַן.
אָבער, עס איז ניט גענוג צו נאָר דעפינירן דעם טשערישט טאג. עס איז וויכטיק צו וויסן ווי פיל די יי לעבט נאָך אָווויאַליישאַן, ווייַל די טאָג פון אָווויאַליישאַן קענען "שווימען" אין פאַרשידענע חדשים, שיפט צוזאמען מיט די יבעררוק פון די מענסטרואַל ציקל.
אָווויאַליישאַן נאָך אָווויאַליישאַן
די לעבן שפּאַן פון אַ יי איז יוזשאַוואַלי נישט מער ווי 24 שעה. דעריבער, אויב די פּאָר פּלאַנז אַ שוואַנגערשאַפט, די געשלעכט באַטזיונגען זאָל נעמען אָרט נישט פריער ווי דרייַ טעג איידער אָווויאַליישאַן און ניט שפּעטער ווי איין טאָג נאָך עס. נאָך דעם, די יי ריסידז - דער ווייַטער בינע פון איר לעבן.
אָבער, טראָץ אַזאַ אַ קורץ לעבן יקספּעקטאַנסי פון די יי, עס איז שטענדיק אַ 37% מאַשמאָעס צו באַקומען שוואַנגער אויב איר וויסן וועגן דעם טאָג פון אָווויאַליישאַן. דער פאַקט אַז די ספּערמאַטאָזאָאַ קסקס, שאפן גערלז, כאָטש נישט ווי שנעל ווי די "בוייש" הו, אָבער מער פאַראַקשנט. זיי, געטינג אין די יוטעראַס און אין די פאַלאָופּיאַן טובז, זענען פאַרפעסטיקט אויף די ווענט און זענען ביכולת צו "וואַרטן" פֿאַר די אַרויסגאַנג פון די יי אין 3-4 טעג. אזוי, די טערמין פון פערטאַליזיישאַן פון אַ יי טוט נישט שטענדיק צונויפפאַלן מיט דעם טאָג פון געשלעכט - באַטזיונגען.
די אָווולע נאָך אָווויאַליישאַן באוועגט דורך די טובז, געץ אין די יוטעראַס און איז אַטאַטשט צו איינער פון זייַן ווענט, ווו עס וועט בלייַבן די מנוחה פון די 9 חדשים פון שוואַנגערשאַפט.
אויב קאָנסעפּט טוט נישט פאַלן, די ונפערטיליזעד יי שטאַרבן, ווייַל ניט ענלעך פערטאַלייזד טוט נישט האָבן ווילי און קענען נישט צוטשעפּען צו די וואַנט פון די יוטעראַס. עס איז אַוועקגענומען פון די יוטעראַס צוזאמען מיט די דעטאַטשעד עפּיטעליום פון די ינער וואַנט פון די יוטעראַס און מיט אַ קליין סומע פון בלוט. דעם פּראָצעס איז גערופן צייַט. נאָך די עפּיטהעליום איז באנייט, אן אנדער יי איז רייפּאַנינג אין די אָווועריז ווידער. אַלע דעם פארמען אַ מענסטרואַל ציקל.