די קשיא פון וואָס קענען זיין געגעסן נאָך סעסאַרעאַן, יקסייץ כּמעט אַלע נייע מומס. א ריזיק נומער פון ימערדזשינג ישוז איז נישט כידעשדיק, ווייַל קאַעסאַרעאַן אָפּטיילונג - דאָס איז ביידע קימפּעט און כירורגיע. דעריבער, די דיעטע נאָך סעסאַרעאַן אָפּטיילונג זאָל זיין קאַלקיאַלייטיד ווי אַ ריכאַבילאַטיישאַן נאָך די אָפּעראַציע, און אין די אָנהייב פון ברעסטפידינג.
טאָג נאָך אָפּעראַציע
דאקטוירים רעקאָמענדירן צו רעפרען פון עסן אויף דער ערשטער טאָג נאָך די אָפּעראַציע. ווי געזונט ווי אַ דיעטע מיד איידער סעסאַרעאַן, עסנוואַרג מיד נאָך כירורגיע ינוואַלווז בלויז וואַסער. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן - עס איז נאָר דער ערשטער טאָג. דיין גוף וועט מסתּמא לאָזן נאָך אַניסטיזשאַ מיט קעסאַרעאַן אָפּטיילונג , אַזוי איר קוים פילן ווי עסן. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען מינעראַל וואַסער אָן גאַז, אויב געוואלט, לייגן לימענע צו די פליסיק.
סובסעקווענט מאַכט צושטעלן
אויף די רגע און דריט טאָג דיעטע נאָך סעסאַרעאַן זאָל נישט זיין צו הויך אין קאַלאָריעס. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן נידעריק-פעט הינדל יויך, נידעריק-פעט הייַזקע קעז און נאַטירלעך יאָגורט. ויסמייַדן עסנוואַרג וואָס קענען גרונט בלאָוטינג. גאַסאַז אין די ינטעסטינז וועט שטעלן דרוק אויף די נאָך שוואַך שלאָס, און דאָס אין קער וועט פירן צו די אויסזען פון ווייטיק.
די סאַבסאַקוואַנט דיעטע אין אַ סעסאַרעאַן אָפּטיילונג טוט ניט אַנדערש פון אַ עקספּרעס נאָך סאָרץ אין אַ נאַטירלעך וועג. איר זאָל אויך ויסשליסן אַלע פּראָדוקטן פון די ריזיקירן גרופּע וואָס קענען גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז אין די בעיבי, אָבער אין אַלגעמיין די עסנוואַרג זאָל זיין פול. דער הויפּט פאָקוס איז אויף עסנוואַרג רייַך אין קאַלסיום און אנדערע וויטאַמינס, ניימלי - פלייש, קעז, הייַזקע קעז, וועדזשטאַבאַלז און פירות. ניט ריכטיק פון די וועג וואָס די עקספּרעס איז גענומען, איצט דיין הויפּט אַרבעט איז צו צושטעלן די בעיבי מיט נוציק סאַבסטאַנסיז, אַזוי דיין עסנוואַרג זאָל אַנטהאַלטן גענוג קאַלאָריעס און זיין ווי באַלאַנסט ווי מעגלעך.