וויין קרענק איז אַ אלא פּריקרע פּאַטאַלאַדזשי, ליידער, זייער פּראָסט, ספּעציעל צווישן פימיילז. און עס קען פּאַסירן אין קיין, אַפֿילו יונג, עלטער. אויב איר טאָן נישט קעמפן עס און טאָן ניט קאַמף, עס קען פירן צו דיסאַביליטי אָדער טויט.
צו פאַרמייַדן ווייַטער אַנטוויקלונג פון די קרענק און אָנהייב באַהאַנדלונג אין אַ פרי בינע איז דיין פליכט. און איינער פון די וועגן איז טראָגן ספּעציעל קאַמפּרעשאַן קליידער , פֿאַר בייַשפּיל - גאָלף פון וואַריקאָסע וועינס.
ווי טאָן גאָלף אַרבעט קעגן וואַריקאָסע וועינס?
גומע סאַקס פֿאַר וואַריקאָסע וועינס זענען פּריסקרייבד פֿאַר די היילן און אויך פאַרהיטונג פון ווענאַל פוס קרענק. די הויפּט פאַקטאָר אין די קורס פון די קרענק איז די וויקאַנינג פון די ווענט פון די כלים.
און עס איז די פּולינג סאַקס מיט וואַריקאָסע וואָס דינען ווי אַ באַפרייַונג, ווייַל ניט בלויז טייַנען די ווענט פון די כלים, אָבער אויך נאָרמאַלייז די לויפן פון בלוט און פאַרמייַדן עס פון סטאַגנייטינג, טיקנינג און פאָרמינג בלוט קלאַץ.
ווען טראָגן אַזאַ ונטערוועש, מידקייַט, ווייטיק, העאַווינעסס, און פּופפינעסס לאָזן דיין לעגס. אפילו אַ ביסל מינוט נאָך פּאַטינג זיי אויף, איר וועט פילן אַ קעראַטיווע ווירקונג. פון קורס, דעם אופֿן איז געניצט אין דעם נומער פון קאָמפּלעקס טהעראַפּיעס און עס איז נייטיק צו טראָגן גאָלף אַלע די צייַט. נאָר אויב די באדינגונגען זענען באגעגנט, מיר קענען דערוואַרטן גוט רעזולטאַטן.
ווי צו קלייַבן גאָלף קאָרסיז פון וואַריקאָסע וועינס?
צו ריכטיק באַשטימען די פארלאנגט גרייס, איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן אַ ביסל מאס פון דיין פֿיס. These are:
- מעאַסורעמענט פון שין אַרומנעם: געמאכט אויף קנעכל, נאָר אויבן די ביין;
- לענג פון דעם אַרומנעם פון די קעלט: עס איז געשאפן אויף די וויידאַסט טייל פון די קעלבער.
אויך איר דאַרפֿן צו וויסן די גרייס פון די פֿיס. אין דערצו צו די גרייס פון דעם גאָלף, איר דאַרפֿן צו באַשטימען דעם קלאַס פון קאַמפּרעשאַן. און עס איז בעסער נישט צו קלייַבן ינדיווידזשואַלי, אָבער צו זוכן הילף פון אַ פלעבאָלאָגיסט. ער וועט ניט בלויז בייַשטייַערן מיט די ברירה פון קאַמפּרעשאַן גאָלף, אָבער אויך אַרויסגעבן נאָך מעדאַקיישאַן.
| | | |
| | | |
| | | |
