איינער פון די הויפּט פראבלעמען פון בולימיאַ, ווי אַ קרענק, איז אַז די פאציענטן זענען אָפט פאַרשעמט צו אַרייַנלאָזן זיך ווי אַזאַ און דעריבער פּרובירן צו באַהאַלטן די סימפּטאָמס פון זייער צרה פון אנדערע. יבעריק אַפּעטיט קענען זיין ילימאַנייטאַד דורך וואַמאַטינג, ספּאָרט אָדער מעדאַקיישאַנז. אָבער, עס איז ראַרעלי אַ פּיל פון בולימיאַ. זייער טריט זענען דירעקטעד נישט אין באַהאַנדלונג, אָבער אין כיידינג די פאַקט פון די קרענק. וועגן צי עס איז מעגלעך צו היילן באַלימיאַ, און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עס אויף אייביק, מיר וועלן רעדן הייַנט.
אויב איר טראַכטן וועגן ווי צו באַמיומי זיך, מיר געשווינד אַנטוישן - עס איז בעסער צו שלאָגן די מאַלעאַט מיט קאָמפּלעקס טהעראַפּי, וואָס כולל פּסיכאָאַנאַליסיס און סייקאָוטעראַפּי (קאָגניטיוו-ביכייווד), און גענומען צונעמען מעדאַקיישאַנז פֿאַר בולימיאַ. דעריבער, די ענטפער צו די קשיא, ווו באַלימיאַ איז באהאנדלט, איז קלאָר ווי דער טאָג - בייַ די סייקאָוטעראַפּיסט. עס איז בעסטער צו קלייַבן אַ סטיישאַנערי באַהאַנדלונג אָפּציע ווו איר קענען אַרבעטן זיך אין אַ גרופּע.
וואָס וועט העלפן צו היילן בומימיאַ?
- פּסיכאָאַנאַליז און פּסיטשאָטהעראַפּי פון בולימיאַ איז דער ערשטער שריט אין באַהאַנדלונג, ווייַל די נערוועז קאָמפּאָנענט פון די קרענק איז איינער פון די הויפּט סיבות פֿאַר זייַן מאַנאַפעסטיישאַן. דער פּאַציענט דאַרף צו פאַרשטיין פאַרוואַקסן קאָנפליקט וואָס אַרויסרופן די הויפּט סימפּטאָמס פון די יילמאַנט;
- קאָגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע איז פאָוקיסט אויף יידענטאַפייינג און טשאַנגינג פסיכאלאגישן אַטאַטודז, יגזאַסערבייטינג באַוץ פון הונגער און אַנקאַנטראָלד בינגע עסן. אין דערצו, אַ פאַרשיידנקייַט פון גשמיות מאָדעלס קענען פירן צו אן אנדער עקסטרעם - אַ גאַנץ אָפּזאָג צו עסן;
- פֿאַר דעם צוועק דער דאָקטער מאכט זיכער מאָניטאָרינג פון עסנוואַרג קאַנסאַמשאַן. אַן אָלטערנאַטיוו ענטפער צו דעם סטימיאַליישאַן איז דעוועלאָפּעד. דער דאָקטער אַדזשאַסטיד די געדולדיק געדולד פון די ידעאַל וואָג און באַרדאַסדיק וועגן צו האַלטן עס;
- אַ וויכטיק שריט צו גאָר היילן בומימיאַ איז אַ מאָמענט ווי ינטערפּערסאַנאַל סייקאָוטעראַפּי. עס וועט העלפֿן איר צו ידענטיפיצירן און סאָלווע פּראָבלעמס פון ינטערפּערסאַנאַל באציונגען, ווי געזונט ווי זיך-שאַצן. נאָך אַלע, פילע פּאַטיענץ suffer from a lack of self-confidence, as well as failure of social communication skills;
- גרופּע טעראַפּיע איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו, ווייַל די פּאַציענט אין אַ געזעלשאַפט פון מענטשן מיט ענלעך פראבלעמען, און, דעריבער, פילז אַז ער איז נישט אַליין אין זיין קאָנפליקט. אין דערצו, פּאַטיענץ זענען ינקעראַדזשד דורך קאָמוניקאַציע, דער וועקסל פון דערפאַרונג ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר בולימיאַ און די געשיכטע פון אָוווערקאַמינג די קרענק דורך אנדערע;
- בולימיאַ דרוגס זענען מערסטנס רעפּריזענטיד דורך אַנטידיפּרעסאַנץ, אַזאַ ווי פלאָקסאָעטינע, וואָס אויך העלפט צו רעדוצירן בינגע עסן און ראַדוסאַז די פאַרלאַנג צו פּויעלנ בייַ וואַמאַטינג.
זיך-באַהאַנדלונג פון בולאַמיאַ
טראָץ דעם פאַקט אַז דעם קרענק ריקווייערז אַ ערנסט צוגאַנג, די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר די positive רעזולטאַט פון באַהאַנדלונג צו קיין קליין גראַד ליגט מיט די פּאַציענט זיך. וואָס צושטייַער קענען איר מאַכן צו טעראַפּיע און ווי צו העלפן צו היילן בומימיאַ:
- exercise. רעגולער געניטונג זאָל זיין דיין יקערדיק הערשן;
- מאָניטאָרינג פון עסנוואַרג נאַטור. קערפאַלי וואַך פֿאַר די געגעסן, טריינג צו ויסשליסן פון די דיעטע פּראָדוקטן וואָס העכערן די אויסזען פון ערלעכקייט אין די מאָגן און דעפּרעסיע (און זיי אַרייַננעמען, דער הויפּט שווער און שעדלעך פּראָדוקטן);
- די נוצן פון זיך-היפּנאָסיס. דער ערשטער סעסיע איז בעסטער ענטראַסטיד צו דער דאָקטער, צו טאָן עס זיך שפּעטער.
פּראָפילאַקסיס פון בולאַמיאַ
פּרעווענטאַטיווע מיטלען צו פאַרמייַדן בומימיאַ ליגן אין כיידינג אַ געזונט פסיכאלאגישן קלימאַט אין דער היים. דער געפיל פון פעסטקייַט און זיכערהייַט איז גאָר וויכטיק פֿאַר די קינד און אנדערע משפּחה מיטגלידער, ספּעציעל די וואס זענען מערסט סאַסעפּטאַבאַל צו דעפּרעסיע און
אן אנדער וויכטיק פונט איז די ריכטיק צוגאַנג צו נעמען מעדאַקיישאַנז. קינדער זאָל פֿאַרשטיין אַז אַ דאָקטער זאָל באַצירן מעדאַקיישאַן, און טאַבלעץ זאָל ניט זיין גענומען נאָר אין זייער אייגן דיסרעשאַן.
און טאָן ניט פאַרגעסן אַז דער בעסטער מעדיצין איז געווען אַלע די צייַט פון ליבע און פארשטאנד!