הייַנט, די אַנטוויקלונג פון פעמאַנינאַטי איז כּמעט די הויפּט פּראָבלעם פון די יינגער דור און די הויפּט אַרבעט פון די עלטערע דור. אין דער תקופה פון "וניסעקס" און דער וווילטאָג פון דעוועלאָפּעד כאָומאָוסעקשאַוואַלאַטי, מענטשן אנגעהויבן צו פאַרגעסן וואָס פעמאַנינאַטי איז און ווי פרויען ס פּסיכאָלאָגיע דיפערז פון מענטשן.
אָבער, יעדער זינציק מיידל וואס וויל צו זיין צופרידן מיט אַ פאַקטיש מענטש אין אַ זיכער בינע פון איר אַנטוויקלונג מיינט וועגן די צוקונפֿט און שטעלט זיך די אַרבעט אָנגענעם צו יעדער פרוי - די אַנטוויקלונג פון פעמאַנינאַטי.
עקסערסיסעס פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פעמאַנינאַטי
א פרוי איז אַ שוואַך און ווייך באַשעפעניש, וואָס מיטל אַז איר מוזן אָפּשטעלן אַ positive. שיינע גערלז זיין סימפּלער, דער מענטש איז געצויגן ניט בלויז דורך אויסזען, אָבער אויך דורך ינערלעך שטאַט. דער מער ליכט וועט קומען פון איר, די מער מענטשן וועלן זיין אינטערעסירט אין איר.
שמייכל, און איר וועט שמייכל צוריק. הנאה לעבן, באַקומען פון אַלץ וואָס איר טאָן ווי פיל פאַרגעניגן ווי מעגלעך. לערן צו פאַרגעבן מענטשן, טאָן ניט פאַרשאַפן זייער פייליערז, ווייַל אין דעם וועג איר צוציען אין דיין לעבן אַ נעגאַטיוו, וואָס איז גאָר אַנקעראַקטעריסטיק פון שוואַך און שיין ווייַבלעך באשעפענישן.
Be weak. מענטשן טאָן ניט ווי שטאַרק פרויען, זיי ווי צו געבן מער ווי צו באַקומען. דו זאלסט נישט נעמען אַלע די דינער טשאָרז אויף זיך, געבן דיין עלעקטעד שוטעף די געלעגנהייט צו העלפן איר און גלויבן מיר, ער וועט דאַנקבאַר זייַן עס. דו זאלסט נישט קווענקלען צו ווייַזן דיין וויקנאַסאַז און אָפט פאַרלאָזנ אויף אַ שטאַרק זכר אַקסל.
לייענען מער. אַליינ - בילדונג וועט העלפן איר צו ופדעקן אַלע סאַבטאַלז פון ווייַבלעך און זכר פּסיכאָלאָגיע, ווי געזונט ווי ינספּירינג און לערנען סענסיטיוויטי און ליבע. טשיקאַווע פרויען האָבן שטענדיק געצויגן מענטשן, ווייַל אַ שיין דעקן אָן צופרידן וועט נישט אינטערעסירן ווער עס יז.
גיין אין ספורט. מעדיטאַטיאָן, פּילאַטעס און יאָגאַ - עקסאַלאַנטלי אַקטאַווייט פרויען ס מאַכט,
אַנטוויקלונג פון פעמאַנינאַטי טראַינינג
אויב איר זענט נאָך נישט זיכער אין אייער אַבילאַטיז און טראַכטן אַז אַליין איר וועט נישט קענען צו קאָפּע מיט די אַרבעט פון דעוועלאָפּינג פעמאַנינאַטי אין זיך, דעמאָלט ספּעשאַלי דיזיינד טראַינינגס זענען וואָס איר דאַרפֿן. דערווייַל, עס זענען פילע שולן פּראַקטיסינג פרויען ס טריינינג.
אין די שולן פון אַנטוויקלונג פון פעמאַנינאַטי איר וועט זיין געלערנט ווי צו ליבע זיך, העלפן איר צו אַנטדעקן פעמאַנינאַטי, און אויך צו בויען כאַרמאָוניאַס גרינג באַציונגען מיט די וועלט פון מענטשן. אפשר טראַינינג אויף די אַנטוויקלונג פון פעמאַנינאַטי איז פּונקט וואָס איר האָט שוין קוקן פֿאַר.
פימיניניטי איז עמבעדיד אין יעדער פון אונדז, עס פשוט דאַרף צו זיין געוויזן צו אנדערע, ווערן קינדער און מער פּאַציענט, ווייַזן ווייַבלעך שוואַכקייַט און לאָזן די מענטשן פילן נאָענט צו איר ריטער. א שוואַך שיין באַשעפעניש וועט קיינמאָל זיין לינקס אָן ופמערקזאַמקייַט. איר נאָר ווילן צו זיין ווייַבלעך און איר וועט באַקומען עס.