אין די שמועס, מיר פּיריאַדיקלי נוצן די ווערטער "זיך-שליימע" און "זיך-שאַצן", ימפּרוווינג אַז אַ מענטש מיט די קוואַליטעט איז באמת צופרידן און אָנגענעם אין קאָמוניקאַציע. יענע וואס טאָן ניט האָבן אַזאַ קוואַליטעט, איך ווילן צו וויסן ווי איר קענען פאַרגרעסערן דיין זיך-שאַצן. איר קענען טאָן דאָס דורך מאכן השתדלות צו דערציען זיך. אמת, איר זאָל מורא אַ יגזאַדזשערייטיד געפיל פון זיך-ווערט, אַזוי טאָן ניט אָווערדאָ עס.
ווי געפערלעך איז די יגזאַדזשעריישאַן פון זיך-שאַצן?
עס וואָלט ויסקומען אַז די נעבעך זיך-שאַצן, די פיייקייַט צו באַשיצן זייער פונט פון מיינונג, ניט דורך רייזינג די טאָן, אָבער נאָר אין די קאָסט פון זייער אייגן אויטאָריטעט? אין פּרינציפּ, עס איז גאָרנישט נעגאַטיוו אין דעם, אויב נאָר זיך-רעספּעקט טוט נישט ויסמיידן. דעמאָלט עס קען זיין אַ פּראָבלעם. דעם היפּערטראָפיעד געפיל פון זיך-שאַצן וועט פאַרמייַדן איר פון אַבדזשעקטיוולי אַסעסינג די סיטואַציע, און דעם וועט דאַווקע פירן צו ערראָרס, וואָס וועט נעגאַטיוולי ווירקן דיין קאַריערע און דיין פּערזענלעך לעבן.
ווי צו אַנטוויקלען זיך-שליימעסדיק און זיך-שאַצן?
עס כאַפּאַנז אַז עלטערן טאָן ניט אַפֿילו טראַכטן ווי צו כאַפּן די זעלבע מענטש אין אַ קינד. ווי אַ רעזולטאַט, אַ דערוואַקסן שוין פנימער פילע פּראָבלעמס געפֿירט דורך פעלן פון זיך-שאַצן. אבער עס איז נייטיק צו טוישן, און דעריבער מיר ערדזשאַנטלי אָנהייבן צו אַרבעטן אויף זיך.
- א מענטש וואס טוט נישט האָבן אַ זעלבסטשטענדיקייט, יוזשאַוואַלי האט אַ נידעריק זיך-שאַצן, אַזוי ערשטער פון אַלע מיר אָנהייבן צו קעמפן מיט דעם. געדענק דיין positive מידות, זיי זענען 100% איר האָבן. שרייב זיי אויף אַ בלאַט, און פאַרקערט צו יעדער קוואַליטעט אָנווייַזן וואָס זיי האָבן געהאָלפֿן איר דערגרייכן אין לעבן. שטאָלץ אין דיין הצלחה איז אַ זיכער שריט צו ינקריסינג זיך-שאַצן.
- ווייל אַ גאַנץ רשימה פון דיין positive מידות, איר וועט קענען צו אָפּשאַצן נאָך געביטן פון זייער אַפּלאַקיישאַן. טראַכטן, פֿאַר זיכער, איר קען בעסער נוצן דיין טאלאנטן און דערגרייכן פיל מער. און טאָן נישט טראַכטן אַז דיין דערפאַרונג און סקילז זענען נישט דארף ערגעץ אַנדערש, עס איז נישט אַזוי.
- שטעלן אַ נייַ ציל איידער איר, פּרעפעראַבלי איינער אַז איר זענט פּלאַנירונג צו דערגרייכן אין דעם לעבן צוקונפֿט. נאָך יעדער נצחון, זיין זיכער צו לויבן זיך, פילן שטאָלץ אַז דער שריט דורך שריט איר באַקומען אויס פון די סטרייקס פון דיספּאָנדענסי און זיך-דעפּרעסאַטיאָן.
- אָפט מענטשן זענען ספּיריטשאַוואַלי שוואַך, ינסאַקיער אין זיך, פּרובירן צו העכערונג אויבן אנדערע דורך בעליטטלינג זייער מעלות. מיט אַזאַ אַ מענטש, איר וועט שטענדיק פילן ווי אַ נישטיק נאַר. דעריבער, מיט אַזאַ מענטשן איר זענט נישט אויף דעם וועג, פּרובירן צו יבערגעבן מיט זיי, ווי קליין ווי מעגלעך.
- קאָמוניקאַטע מער מיט פריינט, מענטשן וואס פֿאַרשטיין און אָפּשאַצן איר. פון זיי, אויב איר הערן עפּעס ימפּאַרטיאַל, דעמאָלט דער קריטיק וועט זיין שיין, עס וועט העלפן איר צו העכערונג צו אַ נייַע שריט.
און אין שווער מאָומאַנץ, פריינט וועט באשטימט שטיצן איר, וואָס איז זייער וויכטיק אין דער בינע פון דערציונג זיך אין זיך-שאַצן. - אָנהייב סענטשערלי גלויבן אַז איר וועט דערגרייכן אַלץ דאַנק צו דיין טאלאנטן. סימולירן אַ ענלעך סיטואַציע, ימאַדזשאַן אין אַלע די פרטים דיין געפילן. געדענקען וואָס איר פילן, עס וועט העלפן איר גלויבן אין זיך, און געשווינד מקיים דיין תאוות.
- אויב איר האָבן שוין דעוועלאָפּעד די געוווינהייטן פון סערווינג, ענדיורינג כיומילייישאַן, דעמאָלט עס ס צייַט צו שטעלן אַ סוף צו אים. איצט, יעדער מאָל איידער טאָן עפּעס, באַטראַכטן צי עס איז קאָנסיסטענט מיט דיין תאוות אָדער נישט. אויב עמעצער ינדיקייץ צו איר דיין כוידעשלעך, אָפּשאַצן עס סאָובאַלי, צי עס טאַקע יגזיסץ, אָדער עס איז אן אנדער פּרווון פון עמעצער צו פעסטשטעלן זיך אויף דיין קאָסט. אויב אַזוי, דעמאָלט אַזאַ אַקשאַנז זאָל זיין פארשטאפט קעגן איר. טאָן וואָס איר ניטאָ ווי מעגלעך, איר זאָל ניט און קיין איינער קענען צווינגען איר, און צו דאַמילייט איר, קיין איינער האט די מינדסטע רעכט. דאס איז נישט שטאָלץ, אָבער אַן עלעמענטאַר סענס פון זיך ווערט.