די מענטשלעך מוסקולאַר געוועב אין אַ געזונט שטאַט זאָל זיין יוואַנלי גומע, אָבער גאַנץ אָפט אויף עס אונטער דער השפּעה פון זיכער סיבות דערשייַנען געשווינד געביטן, וואָס קענען נישט זיין רילאַקסט דורך מי פון וועט. אין דעם פאַל, רעדן וועגן מוסקל ספּאַזמע - עס קענען דערשייַנען אין קיין טייל פון דעם גוף. זאל אונדז באַטראַכטן די הויפּט סיבות פון דעם דערשיינונג.
זאַכן פון מוסקל ספּאַזאַמז
דאקטוירים נאָך האָבן ניט געפונען ביז דער סוף פון דער נאַטור פון די אָנסעט פון סיזשערז און ספּאַזמע פון מוסקל געוועב, אָבער יידענאַפייד עטלעכע סיבות פּרעדיספּאָסינג צו דעם. צו זיי ריי:
- טראַוומע (אַרייַנגערעכנט געבורט דיפעקץ), ווען די מוסקל ריאַקץ מיט אַ ספּאַזמע צו דעם ווייטיק;
- פּראַלאָנגד סטאַטיק ווירקונג אויף די מוסקל, פֿאַר בייַשפּיל, ווען אַרבעט בייַ אַ קאָמפּיוטער;
- דרוק;
- פּינטשאַסט נערוועס רעכט צו פּלוצעמדיק ניט געראָטן באַוועגונג (קאַמער);
- פעלן פון קאַלסיום אָדער מאַגניזיאַם אין דעם גוף.
באַהאַנדלונג פון מוסקל ספּאַזאַמז הייבט דורך יידענטאַפייינג די פאַקטאָר וואָס געפירט צו די אויסזען פון די דיסאָרדער.
מוסקל שפּור אין די צוריק
ספּאַסם אין די צוריק איז גערופן ינטערקאָוסטאַל נעוראַלגיאַ, וואָס מאכט זיך פילן דורך אַקוטע ווייטיק אין די פראָנט אָדער צוריק פון די קאַסטן און אין די געגנט פון די ריבס. אַראָפּנעמען אַזאַ אַ ווייטיק סינדראָום מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. עס איז כדאי צו באמערקן אַז די מאַסקיאַלער ספּאַזמע אין די טאָראַסיק געגנט איז לייכט צעמישט מיט אַ האַרץ אַטאַק.
מוסקולאַר האַלדז שפּור
פון די ליפטינג פון שווער לאָודז אָדער פּלוצעמדיק באַוועגונג, איר קענען "דרייען" די האַלדז. אַזאַ אַ ספּאַסם, ווי אין דעם פאַל מיט די טאָראַסיק אָפּטיילונג, אַקערז, ווי אַ הערשן, מיד נאָך פיזיש יגזערשאַן, כאָטש עס אָפט ניט דערשייַנען ביז אַ פּאָר פון טעג שפּעטער.
ווען די האַלדז מאַסאַלז זענען סקוויזד צוריק, דער פּאַציענט דערפאַרונג ווייטיק אויף די זייַט פון די האַלדז, געבן צו די פּלייצעס. ספּעציעל שטאַרק סימפּטאָמס אין דער מאָרגן נאָך אַווייקאַנינג, ווען אַפֿילו אַ קליין קער פון די קאָפּ צו די זייַט איז געגעבן שווער. דער דאָקטער אין דעם פאַל דיאַגנאָסיז סערוואַקאַל מיאָזיטיס. אין דער אַוועק פון באַהאַנדלונג, מוסקל ספּאַזמע אין די האַלדז קענען אַנטוויקלען, און די האַלדז - "סקיו", וואָס דערנאָך טרעטאַנז די ינטערווערטעבאַלל הערניאַ. פאַרווערן אַ באַוט פון מיאָזיטיס קענען אַ נאָרמאַל פּלאַן.
מוסקל קראַמפּס אין די לעגס
די סיבה פון די פּאַסירונג פון קאַנוואַלשאַנז פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז איז נישט גאָר פארשטאנען, אָבער עקספּערץ פֿאָרשלאָגן אַז די ספּאַסם פירט:
- דיכיידריישאַן ;
- שטאַרק סטרעטשינג פון די מוסקל (בעשאַס טריינינג);
- לאַנג בלייַבן אין איין שטעלע.
כאָטש מוסקל קראַמפּס אין די לעגס גיין אַוועק אין זיך אין אַ ביסל מינוט און אָפֿט טאָן ניט פּאָזע אַ סאַקאָנע צו געזונט, אין זעלטן קאַסעס, לימב ספּאַס רעדן פון אַזאַ חולאתן ווי:
- לאַמבאַר סטענאָסיס אָדער קאַמפּרעשאַן פון די ספּיניאַל נערוועס;
- דיפישאַנסי פון מינעראַלס אין דעם גוף;
- אַטהעראָסקלעראָוסיס פון די יקסטרעמאַטיז, וואָס איז, ניט גענוגיק בלוט צושטעלן.
ווי צו באַפרייַען מוסקל ספּאַזאַמז?
אויב דער צוריק אָדער האַלדז איז שאָס, עס איז בעסטער צו מיד צו באַראַטנ אַ דאָקטער, אָן וואַסטינג צייַט אויף סאָפעקדיק פאָלק מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג. די אַרייַננעמען:
- וואַרעם-אַרויף - ענג מאַסאַלז קענען נישט וואָרמד; דעם פּראָצעדור ברענגט רעליעף פֿאַר אַ קורץ צייַט, און דעריבער די געשווילעכץ פון די מאַסאַלז פארשפרייט צו ארומיקע געביטן און ווייטיק הייבט צו געבן אין די האַנט.
- מאַסאַזש - די מאַכט ווירקונג אויף די מאַסאַלז גיט אַ ענלעך רעזולטאַט: בייַ ערשטער דער פּאַציענט ווערט לייטער, און דער ווייַטער טאָג די בילד איז אַגראַווייטיד.
- גשמיות עקסערסייזיז - דער פּרינציפּ פון "וועדזש וועדזש קלאַפּ אויס" אין דער באַהאַנדלונג פון מוסקל ספּאַזאַמז טוט נישט אַרבעטן.
א פּאַציענט מיט אַ "לאַמבאַגאָ" באדערפענישן מנוחה און גענומען ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, וואָס נאָך אַ ביסל טעג באַזייַטיקן די געשווילעכץ און רעדוצירן די ווייטיק אין די מוסקל. רובֿ עפעקטיוו:
- Movalis;
- Diclofenac , Voltaren, Orthofen;
- יבופּראָפען, ברופען, נוראָפען;
- קעטאָנעאַל, קעטאָפּראָפען, פלעקסאַן;
- ינדאָמעטהאַקין, מעטינדאָל.
די דרוגס זענען ביכולת צו פירן די ינדזשעקשאַנז. די נוצן פון אָינטמענץ מיט אַ שטאַרק ספּאַסעם פון מאַסאַלז איז יניפעקטיוו.