די רגע טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט הייבט מיט 14 וואָכן. דאָס איז די צייַט ווען אַ פרוי ס צושטאַנד קערט צו נאָרמאַל, און זי איז ניט מער באַדערד דורך טאַקסיקאָסיס אָדער עמאָציאָנעל ברייקדאַונז. מיט אַ נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט, דאָס איז די שטילאַסט צייַט אין דעם לעבן פון אַ צוקונפֿט מוטער. וואָס כאַפּאַנז אין די ווייַבלעך גוף אין 14 וואָכן סטיישאַן?
אַנאַליזעס זענען יוזשאַוואַלי שוין אַלע איבערגעגעבן, עס איז קיין סאַקאָנע פון אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשיז. אבער פילע פרויען זאָרג צי דער קינד איז דעוועלאָפּינג רעכט, און צי עפּעס טרעטאַנז אים. דעריבער, שוואַנגער פרויען אָפֿט האָבן אַ געוואקסן יוטעראַן טאָן בייַ דעם מאָל. דעם קען זיין די סיבה פֿאַר די סאַקאָנע פון מיסקעראַדזש אין די 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. דעריבער, די הויפּט זאַך אַז אַ פרוי זאָל טאָן איז צו האַלטן זאָרג.
ווי קען דער קינד אַנטוויקלען אין די 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט?
אין דעם צייַט, כּמעט גאָר געשאפן ינערלעך און פונדרויסנדיק אָרגאַנס:
- די מאָגן און געשטאַלט זענען שוין ארבעטן, די בעיבי פילז די אַמניאָטיק פליסיק;
- עס זענען פיישאַל פֿעיִקייטן: בריק פון די נאָז, טשיקס, ייבראַוז און גאָמבע, די בעיבי קענען מאַך די נידעריקער קין;
- דער קינד אין דעם צייַט לערנט צו אָטעמען, דורכפירן אַרויף צו 40 רעספּעראַטאָרי באַוועגונג;
- אויף דעם קינד 'ס גוף איז אַ פּראַטעקטיוו פּלעצל און הייבט צו פאָרעם די הויט;
- דער קינד הייבט זיך אוועק גיין, מאכן באוווסטן באַוועגונגען.
וואָס טעסץ זאָל איך נעמען צו אַ פרוי אין דעם צייַט?
יוזשאַוואַלי דורך די 14 וואָכן די צוקונפֿט מוטער איז שוין אויף די חשבון מיט די דאָקטער און האט דורכגעגאנגען אַלע די טעסץ, און אויך זי האט געלערנט אַלטראַסאַונד. דער בלויז זאַך אַז קענען זיין יגזאַמאַנד בייַ די אָנהייב פון די רגע טרימעסטער איז די גרעב פון די קאָלבע זאָנע פון די פיטאַס. דעם גראדן קען אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון אַ קינד ס אַראָפּ סינדראָום אָדער אנדערע אַבנאָרמאַלאַטיז. די קלאַל פון די טוופּ בייַ 14 וואָכן איז וועגן 3 מילאַמיטערז. אויב די יבערבליק האט געוויזן אַז עס איז מער, די פרוי פאלן אין אַ ריזיקירן גרופּע און זי דארף צו נעמען נאָך טעסץ.
די דיינדזשערז וואָס ליגן אין וואַרטן פֿאַר אַ פרוי אין די 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט
פעטאַל וואָג ינקריסאַז, טאַמי וואקסט. די צוקונפֿט מוטער איז ניט מער געפיל פון עקל, אָבער, אויף די פאַרקערט, הונגער איז גראָוינג שטארקער. דעריבער, אין 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט פון פאָרשטעלונג עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן דיין אַפּעטיט און ניט אָווועריט. וואָג איז טייפּט זייער געשווינד און שפּעטער עס וועט זיין שווער צו פאַלן. דעם קענען פירן צו ווייטיק אין די לעגס און וואַריקאָסע וועינס. דעריבער, אַ שוואַנגער פרוי זאָל אין דעם צייַט אָפּזאָגן צו טראָגן כילז און פּרובירן נישט צו שטיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
א פרוי קען זיין באַדערד דורך כעדייקס און עקל. דאָס איז רעכט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין די גוף און געוואקסן סענסיטיוויטי צו זיכער פודז.
אין 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, די יוטעראַס וואַקסן אַקטיוולי. אַ ענלאַרגעד בויך קענען פירן צו דער אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס, אַזוי אין דעם צייַט עס איז נייטיק צו נעמען מיטלען צו פאַרמייַדן זיי.
עטלעכע שוואַנגער פרויען באַקלאָגנ זיך פון די אויסזען פון פּיגמענט ספּאַץ אָדער מאָלעס אויף דעם גוף. דעם איז אויך פארבונדן מיט כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין דעם גוף און אַ סאַקאָנע צו די געזונט פון פרויען טוט נישט פאָרשטעלן.
די הויפּט געפאַר איז די טערמאַניישאַן פון שוואַנגערשאַפט בייַ וואָך 14. רובֿ אָפט דאָס איז געפֿירט דורך די אומרעכט נאַטור פון די פרוי זיך. מיר דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר אונדזער צושטאַנד. די סאַקאָנע פון די שווינדל אין 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט קענען אָנווייַזן בלידינג אָדער אַבדאָמינאַל ווייטיק.
ווי צו ביכייע צו אַ צוקונפֿט מוטער אין דעם צייַט?
אין סדר צו נישט שאַטן דיין געזונט און די שטאַט פון דיין אַנבאָרן קינד און ניט צו אַרויסרופן אַ מיסקעראַדזש, אַ שוואַנגער פרוי זאָל אָבסערווירן עטלעכע כּללים:
- עס איז נייטיק צו עסן אַ פול מאָלצייַט, אָבער טאָן ניט אָווועריט. עס איז בעסער צו עסן אַ ביסל, אָבער אָפט. פּרובירן צו נעמען עקסטרע וויטאַמינס און מאַכן זיכער אַז די עסנוואַרג איז פריש און נאַטירלעך. צו פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג, טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס.
- א צוקונפֿט מוטער זאָל ויסמייַדן היפּאָטהערמיאַ, ווייַל אַ קאַלט בייַ 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט קענען פירן צו ערנסט פּראָבלעמס אין דער אַנטוויקלונג פון דעם קינד.
- אין דעם צייַט, עס איז ווערט טראכטן וועגן אַטענדינג ספּעציעל קאָרסאַז פֿאַר שוואַנגער פרויען, פּראַקטיסינג יאָגאַ עקסערסייזיז.
- מאָניטאָר דיין גשמיות טעטיקייט. דו זאלסט נישט אָווערעקסערט זיך אין אַרבעט, אָבער גיין ינ דרויסן און ספּעציעל עקסערסייזיז זענען זייער נוצלעך.
די מערסט וויכטיק זאַך וועגן וואָס צו געדענקען אַ פרוי אין די 14 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט איז דער דאַרפֿן צו בלייַבן רויק, יבערגעבן מער מיט positive מענטשן און האַלטן אַ גוט שטימונג.