דיין קינדער וועט ליבע זיי.
1. פרוכט ייַז קרעם
לייגן די טינלי סלייסט פרוכט אין ייַז קרעם מאָולדז, גיסן איבער נידעריק-פעט יאָגורט און פרירן פֿאַר עטלעכע שעה.
2. באַנאַנע ייַז קרעם
3. סענדוויטש מיט יי און פּאָמידאָר
4. וועגעטאַריער באַרס מיט שאָקאָלאַד און מועסלי
5. פראנצויזיש טאָץ מיט בעריז
6. יי אין פעפער
נאָך אַלע, וועדזשטאַבאַלז זענען נוצלעך!
סימפּלי שנייַדן די פּעפּערז אין סלייסאַז און שטעלן זיי אויף אַ סקאָווראָדע. דזשענטלי גיסן די יי אין יעדער פעפער און פּרעגלען ביז געטאן. באַצירן די צוגעגרייט שיסל מיט הערבס און דינען מיד אויף די טיש.
7. בלובערי סיטרוס שייק
א רעפרעשינג און נערעוודיק טרינקען קענען קאָכן אין נאָר אַ מינוט.
8. פרוכט פּאַרפאַיט
- מאַכן די טאַפּינג דורך מיקסינג מיוזאַלי מיט קיין זאמען און ניסלעך.
- רעפטל דיין באַליבט פרוכט.
- לייגן אַ פּלאַסט פון פרוכט אין אַ גלאז סלוי, גיסן זיי מיט גריכיש יאָגורט און שטעלן אין די פרידזשידער.
- ווען געדינט, שפּריצן די פאַרטיק פּאַרפאַיט מיט טאַפּינג.
9. מיני בורריטאָ
10. באַנאַנע סענדוויטש
11. א טשיזי טאָסט
לייגן אַ נידעריק-פעט הייַזקע קעז און טרוסקאַווקע קלעם אויף אַ שטיק פון ברויט. גאַרניש מיט bananas און בעריז.
12. קוועסאַדיללאַ
מאַכן קוועסאַדיללאַ אין שטייַגן און פרירן, און אין דער מאָרגן נאָר וואַרעם אַרויף דיין פרישטיק אין די מייקראַווייוו.
13. אָוט פלאַקעס מיט סטראָבעריז און טשיאַ זאמען
נאָר מאַכן דעם פרישטיק די נאַכט פריער.
14. באַרס פון צימערינג און ניסלעך
15. מאַפאַנז מיט עפּל און סטראָבעריז
16. בלובערי פּיראָג מיט האָבערגריץ
17. ראָללס מיט bananas
איר קענען אפילו ייַנוויקלען דעם פרישטיק מיט איר, אַזוי אַז דיין קינד געגעסן עס אין שולע.
נאָר לייגן אויף די ווייץ שטיקל פיסטאַשקע פּוטער, bananas און שפּריצן מיט גרייטיד שאָקאָלאַד. זעמל די שטיקל אין אַ זעמל און שנייַדן אין קליין ברעקלעך.