נאַטור מאכט אַ פּלאַץ פון ווערטפול מנחורת צו מענטשן: מיט די הילף פון געוויקסן און סאַבסטאַנסיז דערייווד פון זיי, מיר קענען מייַכל קראַנקייַט, טייַנען אַ געזונט גוף טאָן און, פון קורס, מאַכן זיך מער שיין. הייַנט, יקאַלאַדזשי איז ניט אין דער בעסטער צושטאַנד, און דאָס איז דעטראַמענטלי צו אונדזער אויסזען: פראבלעמען אַזאַ ווי טרוקן, צעבראכן האָר, פלייש און פלייש הויט דערשייַנען, און דאָס זענען די הויפּט פונדרויסנדיק מעלות פון אַ פרוי וואס זאָל שטענדיק קוקן שיין. זאל ס געפינען אין דעם אַרטיקל ווי צו נוצן פלאַקסיד צו מאַכן דיין אויסזען אַפֿילו מער אַטראַקטיוו.
נוציק פּראָפּערטיעס פון פלאַקסיד
פון קורס, סאַבסטאַנסיז וואָס זענען אַרויסגעוואָרפן אָדער שעדלעך צו אונדזער גוף, זענען קויכעס פֿאַר די אַרבעט - צו ווערן מער שיין. דעריבער, פלאַקס זוימען איז אַן אידעאל אָפּציע פֿאַר מאַסקס און אנדערע פּראָוסידזשערז וואָס פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון האָר און הויט - עס כּולל אַ פּלאַץ פון נוצלעך סאַבסטאַנסיז:
- אָמעגאַ-9, תוו -3 און תוו -6: די פאַטי אַסאַדז זענען ינוואַלווד אין כּמעט אַלע וויטאַל פאַנגקשאַנז פון די גוף. אפילו פיש ייל און סויבין טאָן ניט ווי פיל פון די סאַבסטאַנסיז ווי פלאַקס זוימען.
- וויטאַמינס א, E, ב: זיי העכערן הויט רידזשווואַניישאַן, טק. אָנטייל נעמען אין דעם פּראָצעס פון רידזשענעריישאַן.
- ליגאַנז: די געוויקסן כאָרמאָונז יגזערט אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג, און אַ קליין אַנטיוויראַל און אַנטיבאַקטיריאַל. אין זייער פאָרעם זיי ריזעמבאַל אַ ווייַבלעך האָרמאָנע עסטראָגען, און ווי איז באַוווסט, עס איז פון זייַן נאָרמאַל קוואַנטיטי אַז פרויען ס שיינקייט און געזונט אָפענגען.
אַפּפּליקאַטיאָן פון פלאַקססעעד
פלאַקס זוימען איז אַקטיוולי געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי, וואָס איז נישט חידוש, געגעבן זייַן פּראָפּערטיעס. זייַן נוצן ין העלפט צו פאַרלירן וואָג, באַקומען באַפרייַען פון טאַקסאַנז אין די געדערעם, און פאַרגרעסערן די קוילעלדיק טאָן פון דעם גוף.
פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן, מאַסקס מיט זאמען זענען געניצט אין גאַנץ אָדער אין אַ פראַגמאַנטיד פאָרעם, ווי געזונט ווי מיט ייל באקומען דורך קעלט פּרינטינג.
פלאַקססעעד פֿאַר האָר
פלאַקססעעד פֿאַר האָר העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון פּראָסט פראבלעמען: שופּן, די עצות פון די עצות און די פינענעסס פון די ראַדז. צו סאָלווע די פראבלעמען נוצן אַ מאַסקע פון פלאַקסיד, די ינגרידיאַנץ פון וואָס זענען:
- 1 גלאז פון וואַסער;
- 1 טבספּ. l. פלאַקס זוימען;
- 1 צפּ. בורדאָקק בוימל.
איר דאַרפֿן צו מאָלן די פלאַקס זוימען, און דעמאָלט גיסן עס מיט הייס וואַסער (אָבער נישט מיט בוילינג וואַסער) און לאָזן עס ברו פֿאַר 30 מינוט. דעמאָלט אין די געמיש ענדיקן אַוועק די טיסאַל ייל און מישן געזונט. צולייגן די מאַסקע באקומען פון שופּן צו די רוץ פון האָר, ראַבינג אין די סקאַלפּ, און מיט וויקאַנד האָר אויף די גאנצע ייבערפלאַך פון די ראַדז. האַלטן עס פֿאַר בייַ מינדסטער 1 שעה, אלנגעוויקלט האָר אין אַ פילם און אַ טערי האַנטעך.
לינסיד סיד פֿאַר די פּנים
לינסיד פֿאַר די פּנים איז אויך געניצט אין די פאָרעם פון אַ מאַסקע, אָבער איצט זייַן זאַץ איז מער פּשוט:
- 1 גלאז פון וואַסער;
- 2 טבספּ. l. פלאַקס זוימען.
גיסן די פלאַקס זוימען מיט קאַלט וואַסער, און לאָזן צו ינפיוז יבערנאַכטיק. נאָך אַוואַקענינג, קאָכן די פלאַקסיד אין דעם וואַסער צו אַ מוטי צושטאַנד, און דעמאָלט קיל. צולייגן דעם סלערי צו דיין פּנים, באדעקט מיט אַ וואַטע סערוועטקע, און לאָזן פֿאַר 30 מינוט. דעמאָלט שווענקען מיט וואַסער. פלאַקססעעד העלפט מיט געשווילעכץ און מאכט די הויט מער גומע.
פלאַקססעעד פֿאַר ברוסט פאַרגרעסערונג
פלאַקססעעד פֿאַר ברוסט פאַרגרעסערונג איז אָנגענעם דורך פרויען ין אויס פון די קאַנסידעריישאַנז אַז עס כּולל אַ פּלאַץ פון פיטאָ-עסטראָגען. צו פאַרשטאַרקן אָדער לייקענען די יפעקטיוונאַס פון דעם אופֿן איז ניט נייטיק פֿאַר אַלעמען: אָבער, קיין איינער קאַנסאַלד די גענעטיק קאָמפּאָנענט, אָבער אויב די ברוסט איז קליין ווייַל פון כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס, די פלאַקס זוימען זאָל העלפן.
גיסן 1 טבספּ. l. פלאַקס זאמען 1 טעפּל קעפיר און לאָזן עס ברו פֿאַר 30 מינוט. נעמען דעם מעדאַקיישאַן יעדער טאָג פֿאַר עטלעכע חדשים אין די מאָרגן אָדער בייַ נאַכט.
פלאַקססעעד פֿאַר הויט גוף
פלאַקססעעד פֿאַר די הויט פון די גוף איז געניצט ווי ווראַפּינגז.
- 2 טעפּלעך פון וואַסער;
- 3 טבספּ. l. פלאַקססעעד;
- 5 טראפנס פון מאַראַנץ בוימל.
מאָל די פלאַקס זוימען, און דעמאָלט קאָכן עס אין וואַסער. לייג די מאַראַנץ ייל אין די סלערי, מישן און צולייגן צו די פּראָבלעם געביטן פון די הויט. נאָך וואָס, ייַנוויקלען זיי מיט עסנוואַרג פילם, שטעלן אויף וואַרעם קליידער און וואַרטן בייַ מינדסטער 1 שעה. נאָך דעם, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און צולייגן אַ מויסטשערייזער צו די הויט. די קורס פון דער פּראָצעדור איז 2 וואָכן, אָלטערנייטינג יעדער אנדערער טאָג.