עס כאַפּאַנז אַז די קינד ווייזט געוואקסן אַקטיווייט בעשאַס דעם טאָג און קען נישט שטיל אין די אָוונט. עלטערן האָבן שוועריקייט פּאַטינג די סליפּינג בעיבי צו בעט. ומרויק שלאָפן און די שוועריקייטן פון געגאנגען צו שלאָפן נעמען אַ פּלאַץ פון ענערגיע ניט בלויז פון דעם קינד, אָבער אויך פון די עלטערן. און יז זיי שפּרינגען צו דער געדאַנק פון געבן די קינד שלאָפן פּילז אַזוי אַז די קינד געשווינד פאלס שלאָפנדיק. אָבער, עס איז ווערט געדענקען די מעגלעך פאלגן נאָך אַפּלייינג אַזאַ ראַדיקאַל מיטלען.
קענען קינדער געבן שלאָפן פּילז?
ווי אַ באַרועכץ, מילד סליפּינג פּילז פֿאַר נובאָרנז און פֿאַר קינדער אונטער אַ יאָר זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן רעכט צו פאַרשידן פאלגן:
- עס איז מעגלעך צו שטערן די פאַסעס פון שלאָפן, זייער אָלטערניישאַן;
- דער ווייַטער טאָג דער קינד קען דערפאַרונג לעטהאַרגי, אַפּאַטי, ומכיישעק צו שפּילן;
- היפּנאָטיק דרוגס פֿאַר קינדער זענען ביכולת צו פאַרשאַפן די קינד 'ס דעפּאַרטמענט אָפענגיקייַט, וואָס איז מער שווער צו קעמפן מיט ווי צו שטעלן די בעיבי צו בעט.
עס זאָל זיין דערמאנט אַז, ערשטער, עס איז נייטיק צו קוקן פֿאַר דער וואָרצל גרונט פון שלאָפן שטערונג, וואָס דער קינד טוט נישט שלאָפן. און די סיבות קענען זיין אַנדערש:
- דער קינד האט נישט פירן אויס די אַקיומיאַלייטיד ענערגיע פֿאַר אַ טאָג און פרוווט צו טאָן עס אין די אָוונט איידער געגאנגען צו בעט;
- די בייז יקספּיריאַנסט בייביז בעשאַס שלאָפן (פֿאַר בייַשפּיל, די צימער איז פלוים);
- דער קינד איז אָוווערעקסייטיד און יקספּאָוזד עמאָציאָנעל שפּאַנונג;
- טוישן פון אָרט פון וווינאָרט, סוויווע;
- די טראַנספערד חולאתן, אָפט - זייַענדיק אין שפּיטאָל פֿאַר באַהאַנדלונג ז שלאָפן דיסטערבאַנסיז אין שטוב;
- סטרעספאַל סיטואַטיאָנס (פֿאַר בייַשפּיל, אַדאַפּטאַטיאָן צו אַ קינדער - גאָרטן, דער ערשטער יאַזדע צו שולע);
- קאנפליקטן צווישן עלטערן.
אבער די מערסט פּראָסט סיבה פֿאַר די שוועריקייט פון ריטייערינג צו בעט איז דער פּרווון פון קינד צו צוציען ופמערקזאַמקייַט צו זיין מענטש. נאָך אַלע, ווען ער נעמט אַ לאַנג צייַט צו שלאָפן, דעמאָלט אַלע די ופמערקזאַמקייַט איז באַצאָלט צו זיין עלטערן, וואָס איז געווען אַזוי פעלנדיק פֿאַר דעם קינד בעשאַס דעם טאָג. אזוי, ער פרוווט צו פאַרגיטיקן פֿאַר דעם פעלן פון ביידע פּאַרענטאַל ופמערקזאַמקייַט.
וואָס מעדיצין קענען איך נוצן צו שטעלן די בעיבי צו בעט?
ווי אַ היפּנאָטיק, קינדער קענען זיין געגעבן צו מינדוואָרט אָדער כאָטאָרן, וואַלערי (בלויז אין טאַבלעץ, זינט פליסיק פאָרעם, וואַלעריאַן פֿאַר אַלקאָהאָל), דראַמינאַ, וואַליום, ריליייאַמז. עס זענען אויך ספּעציעל קינדער פּראָדוקטן: Bayu-Bai, Zaychonok. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז עס זענען קיין שלאָפן פּילז פֿאַר קינדער, איר קענען בלויז נוצן סודינג. עס איז קלאָר אַז מאל עלטערן וואָלט ווי צו נוצן אַזאַ מעדיצין צו געשווינד רויק די בעיבי און שטעלן אים צו שלאָפן. אָבער, טאָן ניט פאַרגעסן אַז
- צו קאַנדלעז אויף די כאַנדאַלז, ווען עס קומט צו אַ קינד;
- דערציילן אַ מייַסע פֿאַר די נאַכט;
- שמועסן אין דער פינצטער.
בלויז ופמערקזאַמקייט פון די עלטערן, זייער שטיצן און ליבע קענען העלפן די בעיבי פאַלן אין אַ רויק סוויווע.