אונדזער פיס זענען קעסיידער אונטערטעניק צו שווער לאָודינג. סטרעס, שלעכט געוווינהייטן, לאַנג גיין אָדער, קאַנווערסלי, זייַענדיק אין אַ זיצן שטעלע - אַלע דעם פירט צו די פאָרמירונג פון בלאַקידזש פון די בלוט און לימפאַטיק דריינאַדזש סיסטעמען. געשווילעכץ, אַ געפיל פון קעסיידערדיק וואָג אין די לעגס, סעללוליטע - דאָס איז רעכט צו אַ פאַרקלענערן אין די אַוטפלאָו פון לימף און די ווידדראָאַל פון מעטאַבאַליק פּראָדוקטן פון די ינטערסעללולאַר פּלאַץ.
ליפף דריינאַדזש פֿיס מאַסאַזש
דעם טיפּ פון מאַסאַזש איז דער הויפּט געפירט אויס אין קאָסמעטאָלאָגי און טויגיקייַט סענטערס. עס זענען עטלעכע טייפּס פון ייַזנוואַרג לימפאָדינאַאַגע פֿיס מאַסאַזש.
פּרעססאָוטעראַפּי
דעם מין פון מאַסאַזש איז געמאכט אין אַ ספּעציעל פּאַסן (הויזן און רעקל). צו פירן די פּראָצעדור, דער קליענט שטעלט אויף אַ פּאַסן, נעמט אַ באַקוועם שטעלע פֿאַר אים. די צייַט פון מאַסאַזש לאַסץ פֿאַר 20-40 מינוט און בעשאַס די פּנעוומאַטיש טשאַמבערז ינאַגרייטיד לופט, וואָס קריייץ אַן אָלטערנייטינג כוואַליע ווי ווירקונג פון וואַקוום און דרוק. דער רעזולטאַט פון פּרעסענטאַפּאַפּיע איז די יקספּאַנשאַן פון די כלים פֿאַר לימף דריינאַדזש און אַקטיוו בלוט צושטעלן צו פּראָבלעם געביטן. אַקסעלערייץ דער פּראָצעס פון פעט יקספּאַנשאַן און ימפּרוווז די געווירץ פון געוועבן. אפילו נאָך דער ערשטער פּראָצעדור, איר קענען זען אַ קליין אָנווער פון באַנד, רעכט צו דער באַזייַטיקונג פון פּושטינעסס, און דער אויסזען פון אַ געפיל פון יז.
וואַקוום לאַמף דריינאַדזש פֿיס מאַסאַזש
דעם פּראָצעדור איז געפירט אויס מיט די הילף פון ספּעציעל נאַזאַלז פֿאַר די אַפּאַראַט שאפן אַ נעגאַטיוו דרוק. מאַסאַזש קענען זיין ווי סטאַביל (מיט האלטן די נעזל אין איין אָרט פֿאַר 2-4 סעקונדעס), און לאַביל (אַטאַטשמאַנץ מאַך אויף מאַסאַזש שורות אָן סטאָפּפּינג). איידער די פּראָצעדור הייבט, די ייבערפלאַך פון די לעגס איז באהאנדלט מיט אַ ספּעציעל בוימל אָדער געל, גרינג צו רוק די נעזל און דערגרייכן אַ בעסער ווירקונג.
Myostimulation
עס איז איינער פון די לעצט ינאָווויישאַנז אין דער טעכניק פון פּערפאָרמינג ליפפאָדינאַאַגע פֿיס מאַסאַזש. מיט דעם טעכניק פון ייַזנוואַרג מאַסאַזש, די ימפּולס עלעקטריק קראַנט איז טראַנסמיטטעד דורך מיטל פון גומע ליינינגז, און וועט לאָזן צו דערגרייכן דיפּער לייַערס פון מאַסאַלז. בייַטעוודיק צושטעלן פון קראַנט סטימיאַלייץ זייער פּעריאָדיש רעדוקציע, און דאָס בישליימעס סטימיאַלייץ די אַרבעט פון די לימפאַטיק דריינאַדזש סיסטעם.
מאַנואַל ליפף דריינאַדזש פֿיס מאַסאַזש
טראָץ די אַנטוויקלונג פון ספּעציעל דעוויסעס און דעוויסעס פֿאַר מאַסאַזש, מאַנואַל מאַסאַזש איז געהאלטן די בעסטער און רובֿ עפעקטיוו ווייַל פון דעם יחיד צוגאַנג צו יעדער מענטש. מאַנואַל לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש, ווי אַ הערשן, איז געווענדט אויף די גאנצע גוף און אַקטאַווייץ די לימף דריינאַדזש סיסטעם ווי אַ גאַנץ. אבער אַנטי-סעללוליטע פֿיס מאַסאַזש אויך ניצט לימפאַטיק דריינאַדזש טעכנאָלאָגיע.
אַזאַ מאַסאַזש באשטייט פון אַ קאָמפּלעקס פון רילאַקסינג, סטראָוקינג און פּאַטינג מווומאַנץ ריפּלייסט דורך ילאַוועריישאַן פון דיפּער לייַערס פון מאַסאַלז און לימפאַטיק קאַלעקטערז. צו דערגרייכן אַ בעסער ווירקונג, יקערדיק אָילס פון ראָוזמערי, גרייפּפרוט, לימענע און מאַראַנץ זענען געניצט. מאַנואַל לימף דריינאַדזש מאַסאַזש איז געטאן יעדער אנדער טאָג פֿאַר 4-5 וואָכן צו דערגרייכן אַ בלייַביק ווירקונג און לאַסץ פֿאַר 1-1.5 שעה.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש
ווי קיין מעדיציניש אָדער קאָסמעטיק פּראָצעדור, לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש האט זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
- שוואַנגערשאַפט;
- אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן;
- טהראָמבוס פאָרמירונג;
- ינפעקטיאָוס חולאתן;
- מיט וואָרענען אין חולאתן פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, האַרץ און קידניז.
ליפף דריינאַדזש פֿיס מאַסאַזש פֿאַר וואַריקאָסע וועינס
עס איז אַ געזונט-געגרינדעט מיינונג אַז מיט וואַריקאָסע וועינס , מעטשאַניקאַל יפעקס אויף די שיפן פון די לעגס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד. אָבער, ווי פיר שאָוז, לימפאָדרענאַזשני פֿיס מאַסאַזש, געפירט דורך אַ מומכע, די מערסט עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז געפירט אויס אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אנדערע פיסיאָטהעראַפּי (געניטונג טעראַפּיע און אַקיופּאַנגקטשער). די מאַסאַזש קענען נישט געבן אַ גאַנץ היילן פֿאַר וואַריקאָסע וועינס, אָבער עס איז געראַנטיד צו באַזייַטיקן ווייטיק און געשווילעכץ.