האַרדענינג איז אַ וועג פון געזונט העכערונג, טעסטעד איבער די יאָרן און באשטעטיקט דורך וויסנשאפטלעכע טיריז און פאָרשונג. דער גוף פון נובאָרנז האט אַ הויך אַדאַפּטאַבילאַטי, אַזוי כאַרדאַנינג פון יונג קינדער איז רובֿ עפעקטיוו.
ווי צו אָנהייבן טעמפּערינג אַ קינד?
די עסאַנס פון כאַרדאַנינג איז אַ קעסיידערדיק ענדערונג אין די טעמפּעראַטור פון די סוויווע, וואָס קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין די אַדאַפּטיוו אַבילאַטיז פון דעם גוף. די סיסטעמאַטיש כאַרדאַנינג פון נובאָרנז גיט די פאלגענדע positive רעזולטאַטן:
- די פאָרמירונג פון קאַנדישאַנד רעפלעקסאַז אַז בייַשטייַערן צו די אַדאַפּטיישאַן פון דעם אָרגאַניזם צו טשאַנגינג ינווייראַנמענאַל טנאָים;
- פֿאַרבעסערונג פון מאַטאַבאַליזאַם, סערקיאַליישאַן;
- הויך קעגנשטעל צו חולאתן;
- גוט אַפּעטיט, געזונט שלאָפן.
די גינציק ווירקונג פון כאַרדאַנינג קענען זיין אַטשיווד בלויז מיט געוואקסן השגחה פון די כּללים פון טעמפּערינג קינדער:
- Individual approach . טעמפּערינג פון קינדער אונטער אַ יאָר זאָל זיין ספּעציעל קערפאַלי. אָנהייב די צונעמען פּראָוסידזשערז זאָל זיין אנגעהויבן בלויז ווען דער קינד איז לעגאַמרע געזונט. איר זאָל אויך נעמען אין חשבון די עמאָציאָנעל שטאַט פון די בעיבי, טאָן ניט באַקומען נערוועז, שטיצן אים אין יעדער וועג און דיסטראַקט אים מיט לידער און קינדער - צימער ריימז. שטרענג שטאַט און פריילעך שטימונג פון עלטערן וועט זיין דורכגעגאנגען אויף די בעיבי. אויב דער קינד ריספּאַנדז צו אַלע פרווון אין טעמפּערינג מיט אַ היציק רופן און אנדערע וואונדער פון דיסאַטאַספאַן, די אָנהייב פון די געזונט פּראָוסידזשערז זאָל זיין פּאָוסטפּאָונד.
- Graduality . איידער איר אָנהייבן צו טייַנען דעם קינד, איר זאָל באקענען זיך מיט די גרונט מעטהאָדס און פּרינציפּן פון די פּראָצעדור, ווייַטערדיק די סיקוואַנס. דו זאלסט נישט מיד טונקען די בעיבי אין די ייַזיק וואַסער אָדער נעמען אויס אונטער די שטראַלן פון די סקאָרטשינג זון. די דערוואַרט רעזולטאַט וועט בלויז געבן אַ גראַדזשואַל ענדערונג אין די טעמפּעראַטור פון וואַסער און לופט.
- רעגולעריטי . עפעקטיוו נאָר וועט זיין טעגלעך טעמפּערינג, ראַגאַרדלאַס פון דער צייַט. אויב די טערמאַניישאַן פון כאַרדאַנינג פֿאַר אַ צייַט פון 5 טעג, די קאַנדישאַנד ריפלעקסאַז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַדאַפּטינג צו ינווייראַנמענאַל טנאָים טוישן, ערשטער וויקאַן, און דעמאָלט גאָר פאַרשווינדן.
איידער איר אָנהייבן צו צוציען אַ נייַ - געבוירן, איר זאָל מאַכן זיכער אַז ער האט ניט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו אַזאַ פּראָוסידזשערז. די אַרייַננעמען:
- שלאָף דיסאָרדערס;
- דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע סיסטעם;
- רעספּעראַטאָרי חולאתן;
- עלעוואַטעד גוף טעמפּעראַטור.
מעטהאָדס פון טעמפּערינג קינדער
1. טעמפּערינג קינדער דורך לופט . די פּראָוסידזשערז פֿאַר לופט קווענטשינג אַרייַננעמען:
- גיין מיט אַ נייַ-געבוירן. צו אָנהייבן צו גיין מיט דעם קינד עס איז מעגלעך נאָך ריטשינג די עלטער פון צוויי וואָכן אין אַ טעמפּעראַטור פון בייַ מינדסטער 10-12 ℃. די גיין צייַט זאָל זיין געוואקסן עקספּאָונענשאַלי, סטאַרטינג פון 15 מינוט אַ טאָג. שפּעטער, ווען די קינד איז צוגעוווינט צו קאַלט לופט, איר קענען גיין מיט אים אין כּמעט קיין שלעכט וועטער;
- שלאָפן אויף די לופט. אין די עפענען לופט די נייַ - געבוירן געשווינד פאלס שלאָפנדיק און אלנגעשלאפן מער טייטלי. די הויפּט זאַך, מיט ווינט און אָפּזאַץ, סיקיורלי דעקן עס מיט אַ פאַרדעקן, באַשיצן די רעדערשטול מיט אַ קאַפּטער.
אַרויף צו 6 חדשים, די קינד קענען שלאָפן בייַ טעמפּעראַטורעס אַראָפּ צו -10 ° C, נאָך העלפט אַ יאָר - בייַ -15 ° סי.
וואָרן אַ נייַ-געבוירן פֿאַר אַ גיין, עס איז וויכטיק נישט צו לאָזן נישט בלויז היפּאָטהערמיאַ, אָבער אויך אָוווערכיטינג. אַזוי, אַרויף צו זעקס חדשים צו אָנטאָן אַ קינד איר דאַרפֿן די זעלבע וועג ווי זיך פּלוס איינער שיכטע, נאָך זעקס חדשים - נאָר ווי זיך. אין די קעלט, די קינד זאָל זיין שטעלן אין אַ סטראָולער אין אַ ספּעציעל וואַרעם גיין קאָנווערט אָדער אלנגעוויקלט אין אַ וואָל פאַרדעקן.
- לופט באַטס. עס קענען זיין געפירט אויס ביידע ינ דרויסן און ינ דרויסן, אָבער מיט דעם צושטאַנד פון דער געפונען די קינד אין די שאָטן און גוט שוץ פון די ווינט.
2. קווענטשינג מיט וואַסער . זייַן מייַלע איז אַז אַזאַ כאַרדאַנינג קענען זיין געפירט אָן קוקן אין די וועטער טנאָים, טשאַנגינג בלויז די טעמפּעראַטור פון די וואַסער. אָנהייבן טאָושאַנינג די נייַ-געבוירן מיט וואַסער זאָל זיין פון צוויי חדשים, ביסלעכווייַז - 1 גראַד יעדער צוויי טעג, לאָוערינג די טעמפּעראַטור ווען וואַשינג און וואַשינג.
דעמאָלט איר קענען גיין צו ראַבינג די בעיבי, פון 9 חדשים צו דאַוז.