אין עטלעכע פאלן, אַלע דעם גיט די פרוי און איר געשלעכט שוטעף עטלעכע ומבאַקוועמקייַט בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען, אַזוי די שיין געשלעכט אָפט מיינט וועגן ווי צו מאַכן די וואַגינע נעראָוער און ומקערן זייַן ערשטע ילאַסטיסאַטי.
צי עס איז מעגלעך צו ענג אַ וואַגינע אָן אָפּעראַציע און ווי עס צו מאַכן?
רובֿ אָפט אין סדר צו שמאָל די וואַגינע אין שטוב, פאָלק רעמאַדיז זענען געניצט, אַזאַ ווי:
- פאַרבינדן פריש מינץ בלעטער, לימענע, דעמב בלעטער און רויט טרוקן ווייַן מיט אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 1: 2: 10. ונטערטוקנ זיך די ינגרידיאַנץ און לאָזן די ריזאַלטינג זאַץ פֿאַר אַ וואָך אין אַ וואַרעם און טונקל אָרט אַזוי אַז עס קענען ינפיוז. נאָך דעם, דער צוגעגרייט פּראָדוקט זאָל זיין געפילטערט, מויסאַנד מיט אַ טאַמפּאָן און ינסערטאַד אין די וואַגינע. אין דער אַוועק פון אַלערדזשיז, דעם צומיש קענען זיין לינקס אין די וואַגינע פֿאַר די גאנצע נאַכט.
- איר קענען אויך פאַרבינדן אין דער זעלביקער פּראַפּאָרשאַנז נאַטירלעך לימענע זאַפט און פּאַטאַסיאַם פּערמאַנגאַנאַטע לייזונג און באַקענען דעם געמיש אין די וואַגינע פּונקט איידער געשלעכט באַטזיונגען. דעם סגולע טאַקע געשווינד און יפעקטיוולי נעראָוז די וואַגינע, אָבער אין דער זעלביקער צייַט די נאַטירלעך פלאָראַ וואָס פּריווענץ אַסענדינג ינפעקציע איז ילימאַנייטאַד, וואָס קענען פירן צו ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.
אין דערצו,
- שנייַדן די מאַסאַלז פון די וואַגינע און האַלטן זיי אין דעם שטעלע פֿאַר 5-10 סעקונדעס, יעדער צייַט שפּאַנונג אַ ביסל שטארקער.
- ווי באַלד ווי מעגלעך, שנייַדן די מאַסאַלז פון די וואַגינע און טייקעף אָפּרוען זיי. איבערחזרן דעם געניטונג ביז איר האָבן גענוג שטאַרקייַט.
- ין 1-2 מינוט, ווייַזן אַרויף, ווי בעשאַס קימפּעט.
אויב איר דורכפירן דעם גימנאַסטיק 3-5 מאל אַ וואָך, זייער באַלד איר וועט פילן גלייבן פאַרגעניגן בעשאַס געשלעכט מיט דיין ליב געהאט איין.