דיעטע אין פייראַסיסטריק מאַסטאָפּאַטי

אַזאַ אַ קרענק ווי מאַסטאָפּאַטי, וואָס איז אַ גאַנץ קאָמפּליצירט פון ענדערונגען באמערקט אין די מאַמאַני גלאַנדז, און באגלייט דורך דער פאָרמירונג פון אַ גוטע נעאָפּלאַסם, איז אָפט געפונען אין פרויען. אין דער זעלביקער צייט, זייַן הויפּט וואונדער זענען אַ פאַרגרעסערן אין די באַנד פון מאַמיאַר גלאַנדז און די אויסזען פון ווייטיק.

ווי איז עס נייטיק צו עסן מיט פייראַסיסטריק מאַסטאָפּאַטי?

דער פּראָצעס פון באַהאַנדלונג פון דעם פּאַטאַלאַדזשי איז גאַנץ לאַנג. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט אין די פייראַסיסטריק מאַסטאָפּאַטי איז געגעבן צו די דיעטע. רובֿ דאקטוירים שטימען אַז פאַסילאַטייטינג די לויף פון די קרענק אַלאַוז אַ ענדערונג אין די דיעטע פון ​​אַ פרוי.

אַזוי, פֿאַר די דיעטע צו נאָכקומען מיט מאַסטאָפּאַטי, איר מוזן נאָכפאָלגן די פאלגענדע כּללים:

1. שטארק רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון פעט אין עסנוואַרג. אין דער פאָרשונג פון דער פאָרשונג, אַ דירעקט שייכות איז געגרינדעט צווישן די אָפטקייַט פון פּאַטאַלאַדזשי אַנטוויקלונג און די קאַנסאַנטריישאַן פון פעט אין די דיעטע: די פרויען וואָס קעסיידער קאַנסומד הויך-קאַלאָריע עסנוואַרג זענען מער מסתּמא קראַנק.
2. עסן מער פודז אַז אַנטהאַלטן פיברע, אין באַזונדער טוווע און לעגיומז. עס איז די פיברע אַז העלפט צו רעדוצירן כאָרמאָונאַל סטימיאַליישאַן פון די ברוסט, אָפּטימיזינג די סינטעז פון עסטראָגאַנז אין דעם גוף.
3. פאַרגרעסערן די סומע אין די דיעטע פון ​​פּראָדוקטן מיט וויטאַמינס פון גרופּע ב, ווי געזונט ווי א, C, י

ווי פֿאַר פאַץ, בשעת דייאַטינג בעשאַס באַהאַנדלונג פון ברוסט מאַסטיטיס, עס איז נייטיק צו צולייגן צו גרינס פאַץ. דעם וועט העלפן טייַנען די קאַנסאַנטריישאַן פון פּראָלאַקטין אין די בלוט בייַ די פארלאנגט מדרגה.

וואָס איז בעסער צו אָפּזאָגן מיט דעם קרענק?

פילע דאקטוירים, צו טייַנען אַ דיעטע פֿאַר פיבראָאָטיק מאַסטאָפּאַטי, רעקאָמענדירן גאָר צו פאַרלאָזן די נוצן פון זאַלץ. דאָס איז דערשראָקן דורך די פאַקט אַז עס פאַרהאַלטן פליסיק אין דעם גוף, לידינג צו דער אַנטוויקלונג פון געשווילעכץ פון די מוטערי גלאַנדז. אויב איר קענען נישט גאָר ויסשליסן עס, איר דאַרפֿן צו באַגרענעצן 7 גראַמז פּער טאָג.