האַרב ביר בעשאַס ברעסטפידינג
עטלעכע טייַנען אַז טרינקען דעם טרינקען איז אַפֿילו וווילטויק צו די שוועסטערייַ. דעם איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז אין ביר עס זענען וויטאַמינס פון גרופּע ב און עטלעכע אנדערע נוציק סאַבסטאַנסאַז. עס איז אויך געגלויבט אַז די טרינקען האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף לאַקטיישאַן, קאַנטריביוץ צו אַ מילך סומע. אָבער ינטערספּעריאַנסט מוטערס זאָל ערשטער פֿאַרשטיין ווי אמת די סטייטמאַנץ.
טאַקע, ביר כּולל נוציק עלעמענטן, אָבער באַזונדער פון זיי עס כולל אַלקאָהאָל, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ ברעקלעך. די דיגרייד ס דיגעסטיווע סיסטעם איז נישט גאנץ, זייַן גוף איז שפּירעוודיק. אפילו מינערווערטיק דאָסעס פון אַלקאָהאָל קענען שאַטן אים, פֿאַר בייַשפּיל, אַ קינד זאל האָבן קאָליק, פּראָבלעמס מיט דעם נערוועז סיסטעם, דיוועלאַפּמענאַל דיסאָרדערס.
אויב אַ פרוי אין ביר אַטראַקץ דעם בייַזייַן פון נוציק עלעמענטן, דעמאָלט עס איז ווערט טראכטן וועגן אנדערע פּראָדוקטן מיט אַ הויך צופרידן פון די סאַבסטאַנסיז. עס איז בעסער צו לייגן קלעם, גאַנץ ווייץ ברויט פֿאַר דיעטע . און די ענטפער צו די קשיא, צי עס איז מעגלעך צו טרינקען ביי בשעת ברעסטפידינג אַ נייַ - געבוירן, וועט זיין נעגאַטיוו.
דער פאַקט אַז עס פֿאַרבעסערן לאַקטיישאַן איז אַ מיטאָס. טרינקען בלויז פירט צו געשווילעכץ פון די געוועבן און סטרעטשינג, אין דערצו קאַנטריביוטינג צו פלויד ריטענשאַן אין דעם גוף. דעריבער, ווען פידינג אַ בעיבי, עס וועט זיין שווער צו זויגן מילך.
סעפּעראַטלי עס איז נייטיק צו זאָגן וועגן ניט-אַלקאָהאָליקער ביר בעשאַס ברעסטפידינג. עטלעכע גלויבן אַז עס איז גאָר ומשעדלעך צו די נייַ - געבוירן. אבער אין דער פּראָדוקציע פון דעם ביר אַ נומער פון אַדאַטיווז זענען געניצט, וואָס זאָל ניט זיין געניצט ווען לאַקטייטינג.
אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז
דאָך, עס איז בעסער צו האַלטן ניצן ביר ווען לאַקטייטינג. אין אַלגעמיין, עס איז געגלויבט אַז אויב פּלוצלינג אַ פרוי טרינקען אַ קליין סומע פון טרינקען אַמאָל, דאָס וועט נישט פירן צו נעגאַטיוו פאלגן. אבער עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון, ווי פיל בעשאַס ברעסטפידינג די ביר איז עקסקרעטעד פון דעם גוף.
- מיט וואָס עסנוואַרג טרינקען איז געניצט;
- ווירקן די וואָג פון אַ פרוי (אין מער פול יקסקרישאַן איז פאַסטער);
- עס איז וויכטיק די סומע שיקער.
אויב איר טרינקען איין גלאז פון ביר, עס איז בעסער נישט צו געבן די ברעקל ברוסט 3-6 שעה. איר קענען קאָרמען די בעיבי אויסגעדריקט אין שטייַגן מילך. אויב איר טרינקען, דעמאָלט נאָר נאָך אַ פול מאָלצייַט, און נישט אויף אַ ליידיק מאָגן.