אָוט יויך - נוץ און שאַטן

ווער צווישן אונדז טוט נישט וויסן וועגן האָבערגריץ קאַשע, וואָס איז ניט נאָר אַ פאָלקס עסנוואַרג, אָבער קענען זיין אַ פאַקטיש ישועה אין פאַל פון מאָגן דיסאָרדערס, נאָך פאַרסאַמונג און אנדערע פראבלעמען מיט די דיגעסטיווע שעטעך. פון אָאַט בוט, וואָס איז צוגעגרייט פון גאַנץ אַנפּעראַלד גריינז, עס קען זיין מער בענעפיץ אין די טהעראַפּעוטיק פּלאַן, ווייַל אין דעם פאַל די מאַקסימום סומע פון ​​נוטריאַנץ קאַנטיינד אין אָוץ בלייבט. זאל ס זען וואָס ז די בענעפיץ פון אָוץ יויך, אין וואָס קאַסעס עס טאַקע העלפט, און צי זייַן נוצן קענען שעדיקן.

בענעפיץ פון אָוץ יויך פֿאַר דעם גוף

די אָוץ אַנטהאַלטן:

די נוצן פון אָוץ יויך פּראַמאָוץ:

אויך די דעקאָקטיאָן האט אַ טאָונינג און ריסטאָראַטיוו ווירקונג.

מעגלעך שאָדן צו אָוץ יויך

אָץ זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן צאָרעס פון סעליאַק קרענק און גלוטען דיפישאַנסי, רעכט צו דער צופרידן פון די גליאַדין פּראָטעין. עס זענען קיין אנדערע קאַטאַגעריזאַם קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו אָוץ יויך, אָבער עס זענען אַ נומער פון קאַסעס אין וואָס באַהאַנדלונג זאָל זיין באמערקט ווארענונג, און עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ דאָקטער. די אַרייַננעמען:

ווייַל פון די דייורעטיק ווירקונג, זייַן נוצן אין כייפּאָוטענשאַן איז אַנדיזייראַבאַל.

יחיד ינטאָלעראַנס צו אָוץ איז פּראַקטאַקלי ניט געפונען, און די הויפּט ונדעסיראַבאַל זייַט ווירקונג פון גענומען אַ דעקאָקטיאָן אין גרויס קוואַנטאַטיז קען זיין שילשל.