אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ נידעריק קשאַק וואָס וואקסט אין ינדיאַ. ויסווייניק, די פאַבריק קוקט ווי אַ פיסאַליס, ווייַל די מאַראַנץ פירות זענען אין ספּעציעל באָקסעס אויף די סטעמס. אויב געוואלט, אַלעמען קענען וואַקסן אַשוואַגאַנדו אויף זיין ווינדאָווסילל. אן אנדער נאָמען פון דעם פאַבריק איז באקאנט - "אינדיאַנישער גינסענג".
טהעראַפּעוטיק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון אַשוואַגאַנדי
אין די רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין נוצן פאַרשידענע טיילן פון די פאַבריק, למשל, בלעטער, שוץ און רוץ. אַדכיזשאַנז פון מזרח מעדיצין נוצן אַשוואַגאַנדאַ צו נאָרמאַלייז די אַרבעט פון די נערוועז סיסטעם, וואָס העלפט צו קאָפּע מיט ינסאַמניאַ און דרוק. די טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס פון אַשוואַגאַנדי זענען רעכט צו דעם בייַזייַן פון פיטאָסטיראָידס, וואָס שטיצן די פֿאַרבעסערונג פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט און רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג חולאתן פון די דזשענאַטאַל געגנט. עס זענען וויטאַנאָלידעס אין דעם פאַבריק, וואָס האָבן אַ שטאַרקעכץ און אַנטידיפּרעסאַנט ווירקונג, און זיי אויך פאַרשטאַרקן די ימיון סיסטעם. די פּראַוויזשאַנז פון אַשוואַגאַנדי זענען פארבונדן צו דעם בייַזייַן פון אָליגאָסאַקטשאַרידעס, וואָס דורכויס דורכמאַטערן די קאַמף פון די מיקראָפלאָראַ פון די גרויס קישקע. אין די רוץ זענען אַנטיביאַטיקס פון פאַבריק אָנהייב, אַזוי זיי זענען פייטינג מיט די טעטיקייט פון סטאַפילאָקאָקסי, סטרעפּטאָקאָקקוס, אאז"ו ו פּרעפּעריישאַנז צוגעגרייט אויף די יקער פון אַשוואַגאַנדי העלפן פֿאַרבעסערן זכּרון, פאַרגרעסערן עפעקטיווקייַט און נאָרמאַליזירן בלוט דרוק. רעקאַמענדיד פאָלק רעמאַדיז אין דעם בייַזייַן פון פראבלעמען מיט די דיגעסטיווע סיסטעם, ווי געזונט ווי דיסביאָסיס און שוואַכקייַט פון די קליין קישקע. ניצן אַשוואַגאַנדו אין קאָמבינאַציע מיט מעדאַקיישאַנז צו מייַכל ינפערטיליטי.
איצט לאָזן רעדן וועגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַזוי אַשוואַגאַנדהאַ קענען נישט זיין געניצט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווייַל די פאַבריק זאַץ ספּאַסמאָליטיק טעטיקייט אויף די יוטעראַס. אין דעם בייַזייַן פון אַ פּלאַץ פון סלאַג, די אַשוואַגאַנדו זאָל זייַן געניצט ווי קערפאַלי ווי מעגלעך. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די מעגלעך בייַזייַן פון יחיד ינטאַלעראַנס פון די פּראָדוקט. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַרייַננעמען ינטאַקסאַקיישאַן פון גוף און הויך ינטראַקראַניאַל דרוק .
צו פילן אַלע די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון אַשוואַגאַנדאַ, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו נעמען עס. עס אַלע דעפּענדס אויף די פאָרעם פון די מעלדונג, אין די פאַל פון די קויפן פון קאַפּסאַלז, נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז אויף די פּעקל. אָפט אַשוואַגאַנדו איז געניצט אין דער פאָרעם פון אַ פּודער, וואָס איז געמישט מיט וואַרעם מילך און האָניק. דער געמיש איז געניצט איידער בעדטיים, און די דאָוסאַדזש איז 1-2 מאל אַ טאָג פון 1/4 צו העלפט אַ לעפעלע.