אין סדר צו האַלטן די הויט יונג און פריש, איר דאַרפֿן נישט בלויז צו נוצן ספּעציעל קאָסמעטיקס. עס איז נייטיק צו פירן קאָמפּלעקס רידזשווואַנייטינג פּראָוסידזשערז פֿאַר אַ מענטש, די מערסט עפעקטיוו פון וואָס וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.
ווי צו רידזשווואַנייט די פּנים - בנימצא וועגן
צו דאַטע, עס זענען פילע פאַרשידענע מעטהאָדס און טעקניקס פֿאַר הויט רידזשווואַניישאַן, פּרעווענטינג די אויסזען פון רינגקאַלז און זייער ילימאַניישאַן. Most Popular:
- ייַזנוואַרג קאָסמעטאָלאָגי.
- אַנטי-יידזשינג מאַסקס און קרימז.
- ספּעציעלע דיייץ.
- מאַסאַזש פון די הויט.
געוויינטלעך, די פאַסטאַסט ווירקונג איז אַטשיווד מיט די הילף פון ייַזנוואַרג קאָסמעטאָלאָגי, אָבער דעם אופֿן איז ניט פּאַסיק פֿאַר יעדער ווייַל פון די הויך פּרייַז פון פּראָוסידזשערז און אַ גענוג לאַנג צייַט פון ריכאַבילאַטיישאַן אין עטלעכע פאלן. דעריבער, רובֿ פרויען בעסער סלאָוער אָבער ניט ווייניקער עפעקטיוו מעטהאָדס.
עפעקטיוו רידזשווואַנייטינג מאַסקס
פאַכמאַן קאָסמעטיקס אָפפערס אַ ריזיק סעלעקציע אַזאַ פּראָדוקטן. די פינף בעסטער רידזשווואַנייטינג מאַסקס:
- Anti-Wrinkle Mask (ChristianDior). אין דערצו צו סמודינג רינגקאַלז, די פּראָדוקט פּערפאָרמז מאָיסטוריזינג פאַנגקשאַנז און דיפּלי נערישאַז די הויט, פּראַטעקץ עס פון דריינג אויס אין די הייס צייַט.
- לוסטער (גאַלאַן קאָסמעטיקס). די ווירקונג פון די מאַסקע איז רעכט צו דער הויך קאַנסאַנטריישאַן פון היאַלוראָניק זויער, וואָס ריזומז די פּראַסעסאַז פון עלאַסטין און קאָללאַגען פּראָדוקציע אין עפּידעמאַל סעלז.
- מיקראָסעללולאַירע (גואַם). דעם סגולע איז אַימעד צו פאַרגיכערן די רידזשענעריישאַן פון די הויט דורך דזשענטלי עקספאָליאַטינג די טויט סעלז מיט גלייקאָליק זויער.
- קיין סורגעטיקס ריילינג דיפיוז (גינינטשי). די מאַסקע איז זייער עפעקטיוו אַפֿילו מיט טיף און גרויס רינגקאַלז. א הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ אַלאַוז צו דערגרייכן אין די שאָרטיסט צייַט די געוואקסן פון הויט ילאַסטיסאַטי.
- אַנטי-רינגקלינג פאַסע מאַסקע (פריי מאַנד). דאַנק צו טערמאַל ליים אין דעם זאַץ, דעם פּראָדוקט גיט זאַלץ פון הויט סעלז מיט זויערשטאָף און פֿאַרבעסערונג פון מיקראָסירקולאַטיאָן פון בלוט.
רידזשווואַנייטינג דיעטע פון פּערריקאָנע
גרונט פּרינציפּן:
- ויסשליסן קאַווע אָדער באַגרענעצן זייַן נוצן צו 2 טעפּלעך אַ טאָג;
- צו עסן פראַקשאַנאַל, יעדער 4 שעה;
- יעדער מאָלצייַט זאָל אַרייַננעמען כייַע פּראָטעין (דאַר), פאַטי אַסאַדז און קאַרבאָוכיידרייץ פון וועדזשטאַבאַלז אָדער פירות;
- דרייַ מאל אַ וואָך איר דאַרפֿן צו לייגן 1 טיש לעפל פון מאַסלינע ייל און וועגן 200 מל פון נידעריק פעט יאָגורט;
- טעגלעך טרינקען בייַ מינדסטער 9-10 ברילן פון ריין וואַסער;
- דו זאלסט נישט קאָכן עסנוואַרג ניצן עקסטרע פעט, טאָן ניט פּרעגלען און טאָן נישט צאָן קיילים;
- געבן ייבערהאַנט צו פאַטי פיש;
- ויסשליסן די זיס.
צו אַדכיר צו אַזאַ אַ דיעטע זאָל זיין בייַ מינדסטער 1 חודש אין סדר צו באַקומען אַ קענטיק ווירקונג און שפּאָרן די רעזולטאַטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
יאַפּאַניש רידזשווואַנייטינג פּנים מאַסאַזש אַסאַהי
די פארגעלייגט מאַסאַזש טעכניק פּערפאָרמז די ווייַטערדיק פאַנגקשאַנז:
- פאַרגרעסערן מוסקל טאָן פון די פּנים.
- ריסטאָרז בלוט סערקיאַליישאַן אין די הויט.
- אַקסעלערייץ די אַוטפלאָו פון לימף.
די מאַסאַזש נעמט נאָר 10 מינוט פון צייַט און איז פּשוט גענוג אין דורכפירונג:
- ערשטער ליפף נאָודז לעבן די אויערן זענען מאַסאַזשד;
- דערנאך עס איז נייטיק צו פאָרן צו ייבערפלאַך סערוויקאַל ליפפאָנאָדעעס, זיי זענען סאַמד אונטער די פאַרלייגן פון די נידעריקער קין;
- די לעצטע מאַסאַזשיז די דזשוגולאַר לימף נאָודז. זיי זענען ליגן אויף די זייטן פון די האַלדז, נאָר אויבן די דזשוגולאַר קאַוואַטי.
מאַסאַזש איז געטאן בלויז מיט קליין פּאַדס פון פינגער מיט גענוג ינטענסיטי. בעשאַס דער פּראָצעדור, עס איז נייטיק צו טאָן ניט קייַלעכיק, אָבער ווי אויב פּושינג מווומאַנץ. דעם טעכניק העלפט צו פארשטארקן די סערקיאַליישאַן פון לימף, רייניקונג געוועבן פון אַקיומיאַלייטיד שעדלעך סאַבסטאַנסאַז. אין דערצו, די בלוט איז ראַפּאַדלי סאַטשערייטאַד מיט זויערשטאָף.