אויב איר ווערט דיין געזונט און זאָרג וועגן אנדערע, איר דאַרפֿן צו זיין גאָר אַרמד און וויסן די כּללים פון ערשטער הילף, באשטעטיקט דורך דאקטוירים.
ביסט איר געניצט צו צולייגן ייַז צו דיין ברוזאַז אָדער יקסטראַקטינג די קאַפּ פון די אויג זיך? איצט איר וועט זיין סאַפּרייזד, עס טורנס אויס, דאָס קען פירן צו פּריקרע קאָנפליקט. אין פאַרשידענע סיטואַטיאָנס, עס וועט נישט זיין יבעריק צו האָבן די סקילז פון צושטעלן די ריכטיק ערשטער הילף (דאָ עס איז ווערט סטרעסינג).
1. פאָלקס באָבע 'ס אופֿן פון נאַקינג טעמפּעראַטור.
געזען אויף די טערמאָמעטער ווערט אויבן 37 °, געוויינט צו רייַבן די גוף מיט מאַשקע אָדער עסיק, אָבער אין אַרויסגעוואָרפן. ססיענטיסץ האָבן פּרוווד אַז דעם אופֿן איז מער געפערלעך ווי נוציק, ווייַל די פלוידס זענען אַבזאָרבד אין די בלוט וואָס קענען פירן צו פאַרסאַמונג. עס איז בעסער צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַרעם טיי און נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון די דאָקטער.
2. עס איז געווען אַ בלאָז, און גאַט פראָסטביטע.
פילע, היטטינג, צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון ברוזאַז און רעדוצירן ווייטיק געשווינד לויפן צו די פרידזשידער צו צוטשעפּען צו די ינדזשערד אָרט גלייַך אויף די הויט פון אייז אָדער קיין פאַרפרוירן פּראָדוקט. דאָס איז אַ ערנסט גרייַז, ווי דאָס קענען גרונט פראָסטביטע. עס איז וויכטיק צו שאַפֿן אַ זיכער שלאַבאַן צווישן די הויט און אַ קאַלט כייפעץ, למשל, עס קען זיין אַ געוועב. דורך דעם וועג, עס זענען ספּעציעל באַגס דיזיינד פֿאַר קעלט קאַמפּרעסיז. צולייגן קאַלט פֿאַר 20 מינוט, און דעמאָלט נעמען אַ ברעכן פֿאַר דער זעלביקער צייַט.
3. צו האַלטן די בלוט פון די נאָז, קאָפּ צוריק.
דאס איז די מערסט פּראָסט מיטאָס, מיסטאָמע ינווענטאַד דורך מענטשן וואָס טאָן ניט פֿאַרשטיין עפּעס אין די אַנאַטאַמי. דאָ איז די ווערדיקט - ווען די קאָפּ איז ארלנגעווארפן מיט נאָסעבלעעדס, בלוט הייבט צו אָנקלייַבן אין די צוריק פון די האַלדז, און דאָס קען גרונט קאָפינג און שאָרטנאַס פון אָטעם. וואָס איז די רעכט באַשלוס? נאַש דיין נאָז און לאָזן דיין קאָפּ אין דער נאָרמאַל שטעלע. עס איז בעסער צו זיצן אַראָפּ און אָפּרוען אין אַזאַ אַ סיטואַציע.
4. צו פילע מווומאַנץ.
אויב אַ מענטש איז עמעס ינדזשערד, דעמאָלט איינער זאָל נישט פּרובירן צו אַריבערפירן עס צו אן אנדער אָרט איידער די אַמבולאַנס ערייווז, ווייַל ומנייטיק מווומאַנץ קענען פאַרשטאַרקן דעם סיטואַציע און אַרויסרופן יריווערסאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז. דער בלויז ויסנעם איז אַ געפערלעך סיטואַציע פֿאַר לעבן, פֿאַר בייַשפּיל, אַ ייַנבראָך אָדער אַ פייַער.
5. פיינטינג איז געפערלעך.
אויב אַ מענטש האט פיינטיד, טאָן ניט פּרובירן צו הייבן עס, ווי דאָס וועט מאַכן נאָך דרוק. די אומרעכט זאַך איז צו וואַסער די ליגנעריש וואַסער און פּרובירן צו לאָזן עס טרינקען טרינקען וואָס פאַרגרעסערן די דרוק. וואָס זאָל זיין געטאן? אין סדר צו ברענגען אַ מענטש צו די סענסיז און וואַרטן פֿאַר די אָנקומען פון אַן אַמבולאַנס, ונפאַסטען די סקוויזינג ברעקלעך פון קליידער און הייבן די לעגס. אויב די קאָרבן קומען צו זיין סענסיז, לאָזן אים ליגן פֿאַר אַ בשעת.
6. איר דאַרפֿן צו סקאַם אין אַ גאָר אַנדערש פּלאַץ.
קיין איינער וועט טייַנען אַז כאָטש באמערקט אַז אַ מענטש האט דערשראָקן, פילע מענטשן אָנהייבן צו שלאָגן אים אויף די צוריק, און זייער ווייניק מענטשן וויסן וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן (עס איז טשודנע, איז נישט עס?). איר זאָל וויסן אַז אַזאַ אַקשאַנז קענען גרונט די סטאַק כייפעץ צו צעטל דיפּער אין די רעספּעראַטאָרי שעטעך, וואָס איז לעבן-טרעטאַנינג. אין אַזאַ אַ סיטואַציע עס איז נייטיק אָדער צו געבן די קאָרבן די געלעגנהייַט צו הוסט זיך אַרויף, אָדער צו שטיין הינטער אים, טשילט פאָרויס און מאַכן שאַרף דרוק אויף די זונ פּלעקסוס געגנט.
7. יקספּעראַמאַנץ מיט רפואות.
פֿאַר עטלעכע סיבה, פילע מענטשן באַטראַכטן זיך צו זיין יקספּיריאַנסט דאקטוירים, וואס קענען ינדיפּענדאַנטלי דיאַגנאָזירן זיך און פאָרשרייַבן אַ פּאַסיק מעדיצין. דאקטוירים פון אַזאַ ליבהאָבער פאָרשטעלונג זענען אין קלאַפּ, ווי מענטשן נאָר פאַרשטאַרקן זייער צושטאַנד. ווילן צו זיין געזונט, דעמאָלט גיין ערשטער צו די שפּיטאָל און בלויז דעמאָלט - צו די אַפּטייק, און נישט וויצע ווערסאַ.
8. מאָטאָט אין די אויג - עס טוט נישט ענין!
האט איר פילן די שאַרף ווייטיק אין דיין אויג? דו זאלסט נישט פּרובירן צו באַזייַטיקן די מאָוטה זיך, ווי קיין סלאָופּי באַוועגונג קענען גרונט ערנסט שאָדן. גלייך וואַשן די אויג איז רעקאַמענדיד בלויז ווען קעמיקאַלז שלאָגן, און אין אנדערע קאַסעס, נאָר דעקן דעם אויג מיט אַ גאָז דרעסינג און גיין צו דער דאָקטער.
9. עס ס נישט באָרש, זויער קרעם טוט נישט העלפן דאָ.
זומער, זון, זונענברען ... אָפט ינאַטטענשאַן פירט צו ברענט, און דאָ איר קענען נישט טאָן אָן געהעריק ערשטער הילף. וואָס פילע מענטשן זענען טאן אין דעם סיטואַציע - לויפן צו די קראָם פֿאַר זויער קרעם און אַבילאַטלי שמירן די אַפעקטיד געגנט. גלויבן מיר, דאָס וועט נישט בלויז פאַרלאָזן צו פּראָדוצירן רעזולטאטן, אָבער אויך פאַרשטאַרקן דעם סיטואַציע. רעליעף איז פּעלץ טעמפּערעראַלי רעכט צו די פאַרבינדן פון אַ קאַלט פּראָדוקט, אָבער ווען דאַר, זויער קרעם פארשפרייט אַ פילם אויף די הויט וואָס דיסאַפּירז היץ אַריבערפירן. עס איז בעסער צו צולייגן אַ קאַלט קאָמפּרעס אָדער אויב מעגלעך צו האַלטן די פארברענט אָרט אין קאַלט וואַסער.
10. אין דעם סיטואַציע, עס איז בעסער נישט צו טאָן עפּעס.
וואָונדען זענען פאַרשידענע, און אויב אַ שפּענדל קענען זיין אַוועקגענומען אָן טראכטן, דעמאָלט פֿאַר ערנסט ינדזשעריז, אַבזאָרבז אַבדזשעקס פון די ווונד איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד, אַפֿילו צו די אַמבולאַנס טוערס. אויב איר טאָן נישט נאָכקומען מיט דעם כּללים, דעמאָלט אַ שווער בלידינג קענען אָנהייבן און אַ מענטש וועט שטאַרבן, אַזוי קיין ענין ווי שרעקלעך די בילד, איר נאָר דאַרפֿן צו נעמען די קאָרבן צו די שפּיטאָל.