מיט עלטער, די מענטשלעך אָרעסטין הייבט צו קלאָגד מיט טאַקסאַנז וואָס האָבן גאַט אין די גוף מיט פּאַלוטאַד לופט, "רייַך" מיט פּראַזערוואַטיווז, עסנוואַרג, דרוגס, אַלקאָהאָל, טאַביק רויך. אויב איר טאָן ניט נעמען קיין קאַמף, "סלאַגינג" קענען פירן צו די פאָרמירונג פון פעקאַל שטיינער און אַפֿילו מאַליגנאַנט נעאָפּלאַסמס. הייַנט מיר לערנען ווי צו ריין די ינטעסטינז אין דער היים דורך קאַנווענשאַנאַל מיטל פון די מענטשן, און אויך דיסקוטירן די פּראָס און קאָנס פון די מעטהאָדס.
ענעמאַ פֿאַר קלענזינג פון די קישקע
די טראדיציאנעלן וועג צו רייניקן די געדערעם איז צו שטעלן אַן ענעמאַ. עס איז מער עפעקטיוו צו נוצן פֿאַר דעם ציל ניט אַ שפּריץ פּאַנטש, אָבער אַ אַזוי-גערופן עסמאַרטש באַפאַלן - אַ קאַנטיינער מיט אַ גומע רער און אַ צאַפּן (פארקויפט אין פאַרמאַסיז).
עס איז נייטיק:
- קאָכן די שפּיץ פון די רער;
- פּלאָמבירן די טאַנק מיט וואַסער (בוילד);
- הענגען די קאַנטיינער איבער די דיוואַן (נישט ווייניקער ווי 1 ב);
- צו באַקומען אויף אַלע פערז;
- שטעלן די שפּיץ אין די אַנוס;
- נידעריקער דיין קאָפּ און וואַרטן פֿאַר וואַסער צו פּלאָמבירן דיין ינטעסטינז;
- אַראָפּנעמען די שפּיץ;
- פּרובירן צו האַלטן די פליסיק פֿאַר בייַ מינדסטער 10 מינוט;
- "ריין" די געדערעם אין די קלאָזעט.
די אָפּטימום וואַסער טעמפּעראַטור פֿאַר דעם פּראָצעדור איז 25-35 ℃. עס נעמט 1-1.5 ליטער פון וואַסער, וואָס איז עפעקטיוו צו לייגן גליסערין אָדער גרינס ייל (2 טייבאַלספּונז). די קישקע שפּיץ זאָל זיין לובראַקייטיד מיט נאַפט זשעלע, אַ שמירעכץ איז אויך פּאַסיק פֿאַר דעם צוועק.
אויב עס איז קיין געלעגנהייט צו קויפן אַ באַפאַלן פון עסמאַרטש, אַ יניימאַ פֿאַר קלענזינג די קישקע קענען זיין געמאכט מיט אַ שפּריץ מיט אַ שווער שפּיץ. דער פּראָצעדור זאָל זיין ריפּיטיד ין אַ וואָך.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: אָנצינדונג און יראָוזשאַן פון די דראָט מיוקאָוסאַ, אַקוטע פּעריטאָניטיס, אַקוטע אַפּפּענדיסיטיס, ריכאַבילאַטיישאַן צייַט נאָך כירורגיע אויף די אַבדאָמינאַל אָרגאַנס, כעמערוידז. ווען גאַסטרייטאַס אָדער פּעפּטיק געשוויר איידער רייניקונג די באָוועל ענעמאַ, איר דאַרפֿן אַ דאָקטער ס עצה.
קלענזינג די געדערעם מיט אַקטיווייטיד האָלצקוילן
אַקטיווייטיד האָלצקוילן קלינז נישט נאָר די דיגעסטיווע שעטעך - עס פֿאַרבעסערן די בלוט פאָרמולע. דער קורס איז - 10-20 טעג, די פּראָצעדור זאָל נישט זיין אַביוזד.
איר דאַרפֿן צו נעמען די קוילן צוויי מאָל אַ טאָג, קאַלקיאַלייטינג די נומער פון טאַבלאַץ דורך דיוויידינג דיין וואָג דורך צען (70 קג = 7 טאַבלאַץ). נאָך דעם גאַנג, עס איז דיזייראַבאַל צו טרינקען דרוגס מיט מילך באַקטיריאַ - מינוס קוילן אין אַז, צוזאמען מיט טאַקסאַנז, עס "פלושיז אויס" און נוציק פלאָראַ פון די קישקע. רייניקונג פון די קישקע מיט אַקטיווייטיד האָלצקוילן קענען ניט זיין קאַמביינד מיט באַהאַנדלונג מיט אנדערע דרוגס.
קלענזינג די געדערעם מיט הערבס
הערבאַל דעקאָקטיאָנס זענען אַ זייער מילד און בישליימעס ומשעדלעך פאָלק סגולע פֿאַר קלענזינג די געדערעם.
די מערסט נוציק זענען בראַץ:
- טשאַמאָמילע;
- פעלד כאָרזייל;
- wormwood;
- פּלאַנטאַין;
- קאַלענדולאַ;
- yarrow;
- nettle;
- פלאַקססעעד;
- buckthorn;
- דאַנדעליאָן.
ויסגעצייכנט דיספּלייז שלאָג ינפיוזשאַן פון היפּס - זיי זאָל זיין סטימד אין אַ טערמאַס.
דעקאָקטיאָנס פון הערבס יפעקטיוולי פאַרבייַטן קאַפין-מיט בעוורידזשיז און טיי פֿאַר פּיוראַפייינג די ינטעסטינז פון פּוער און אָאָלאָנג ווערייאַטיז האט אויך פּרוווד צו זיין עפעקטיוו.
דיעטע פֿאַר קלענזינג די געדערעם
עס איז נוצלעך צו מאַכן אַזוי גערופענע "אַנלאָודינג טעג" ווען איר קענען פאַרנוצן אַ פּלאַץ פון פליסיק (דזשוסאַז, מינעראַל אָדער געפילטערט וואַסער) און בלויז זיכער פּראָדוקטן. ווירקעוודיק פֿאַר די קלענזינג פון די געדערעם איז אַ פרוכט דיעטע, עס איז נוצלעך צו עסן אַ בוילד, אָן געווירץ רייַז, פריער סאָוקט אין וואַסער פֿאַר 5 טעג.
רוי וועדזשטאַבאַלז, וואָס זענען אַ קעלער פון סעליאַלאָוס, העלפן צו באַזייַטיקן סלאַגז. רייניקונג איז געטראגן איין טאָג - איר קענען עסן נאָר אַ סאַלאַט פון גרייטיד פריש וועדזשטאַבאַלז (פּלאָמבירן מיט גרינס בוימל, זאַלץ איז פּאַסיק). ספּעציעל נוציק קרויט (אַלע מינים), קעראַץ, ביץ.
קלענזינג די געדערעם מיט קעפיר
די מערסט "געשמאַק" וועג פון רימוווינג סלאַגז איז קעפיר קלענזינג. פֿאַר דעם, איר דאַרפֿן צו לאַגער אַרויף צוויי ליטער פון קעפיר פון קיין פעט צופרידן (יאָגורט איז נישט רעקאַמענדיד). בעשאַס דעם טאָג איר קענען נישט עסן עפּעס. ווי באַלד ווי הונגער קומט, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון יאָגורט. רייניקונג לאַסץ איין טאָג, איר דאַרפֿן צו פאַרברענגען עס ניט מער ווי אַמאָל אַ חודש. אויך, קלענזינג די געדערעם מיט קעפיר מאכט עס מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון 1-2 קג פון וידעפדיק וואָג.
אנדערע מעטהאָדס פֿאַר רימוווינג סלאַגז
ווירקעוודיק קלענזינג פון די קישקע מיט קאַסטער ייל - 1 קג פון גוף וואָג וועט זיין נייטיק פֿאַר 1 קג פון גוף וואָג, ווי געזונט ווי פריש לימענע זאַפט (2 מאל מער ווי קאַסטער בוימל). די בוימל, העאַטעד צו אַ פליסיק קאָנסיסטענסי, זאָל וואַשן אַראָפּ מיט זאַפט. דער פּראָצעדור איז געפירט אויס בייַ נאַכט, ווי קאַסטער בוימל ז עקל.
יאָגאַס אָפט רייניקן די געדערעם מיט זאַלץ. נאָך טרינקט צוויי ברילן פון זאַלץ וואַסער (צו טעם), איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַסאַנאַס פֿאַר 10 מינוט (אָדער פשוט סטרעטשינג, טילטינג צו די זייטן). נאָך געגאנגען צו די קלאָזעט, איר דאַרפֿן צו טרינקען זאַלץ וואַסער - און אַזוי עטלעכע מאל. נאָך קלענזינג די געדערעם מיט זאַלץ, איר מוזן דאַווקע עסן בוילד וועדזשטאַבאַלז אָדער רייַז.