טאַפּינג - פיקסיר פון מוסקל און דזשוינץ מיט די הילף פון קלעפּיק טינק און ספּעציעל גומע באַנדס. קני שלאָס טאַפּינג קענען רעדוצירן קני מאַסע אין סדר צו פֿאַרבעסערן בלוט צושטעלן און ענשור לימאַטאַל לויפן אין די דאַמידזשד געגנט. מער גאנץ איז די טעכניק פון קינעסיאַלאַדזשיקאַל קני שלאָס טאַפּינג, אין וואָס די טיפּס זענען סופּעראַמפּאָוזד צוזאמען די שורות פון דורכפאָר פון מאַסאַלז. עס איז וויכטיק אַז די מווומאַנץ אין די דזשוינץ מיט דעם אופֿן זענען נישט באגרענעצט.
וואָס איז דיפּ?
טייפּס אין די פאָרעם פון ראָללס, ענלעך צו אַ מעדיציניש קלעפּיק טינק, קענען זיין געקויפט אין ספּאָרט סטאָרז און דיפּאַרטמאַנץ סעלינג מעדיציניש עקוויפּמענט. קוואַליטי פאַבריק טיפּס האָבן יינציק פּראָפּערטיעס, ניימלי:
- קאָמפּאָנענט פון 100% וואַטע, מאל קענען אויך אַנטהאַלטן פּאַליעסטער;
- אויסשטרעקן צו 140% (אין קאַנטראַסט צו די קלעפּיק טינק);
- היגראָסקאָפּיק און ברעאַטהאַבלע;
- סיקיורלי אַטאַטשט צו די הויט, דאַנק צו די קלעפּיק שיכטע אויף איין זייַט.
פּאָרעז טייפּס פון טיפּס זענען ימפּרעגנייטאַד מיט אַ לייזונג פון צינק אַקסייד צו רעדוצירן הויט יריטיישאַן. גומע טייפּס קענען זיין וואָרן פֿאַר עטלעכע טעג, אָן רימוווינג זיי ווען גענומען אַ שפּריץ אָדער שווימערייַ אין די בעקן.
וויכטיק! טייפּס זענען געווענדט צו טרוקן, ריין הויט, מיט וואָס כערז זענען פריער אַוועקגענומען. אין סדר נישט צו קוועטשן די כלים און נערוועז ענדינגז, עס איז נייטיק, ווען אַפּלייינג טיפּס, צו ענשור אַז זיי ליגן פלאַך אויף די הויט אָן פאָולדז.
ווען איז טיפּינג געוויזן?
טאַפּינג איז געטאן אין די פאלגענדע קאַסעס:
1. צו פאַרמייַדן ספּאָרט ינדזשעריז און פאַרגיכערן רילייאַבילאַטי אין די פּאָסטן-טראַוומאַטיש צייַט. טאַפּס זענען אָפט סופּעראַמפּאָוזד אויף די צייַט פון די פאַרמעסט. אזוי, טייפּינג פון די קני שלאָס העלפט צו פאַרמייַדן שאָדן צו די מעניסקוס.
2. פֿאַר טעראַפּיוטיק צילן, צו רעדוצירן די מאַסע אויף די דאַמידזשד שלאָס, צו באַגרענעצן זייַן מאָביליטי און אַזוי מינאַמייז די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז. דזשענערייטינג פון די קני איז רעקאַמענדיד:
- with arthrosis ;
- שליטטער ס קרענק;
- באַקער ס באַרשט ;
- מלך ס קרענק;
- אנדערע חולאתן פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.
אָפט טייפּס זענען אַדווייזד צו ווערן וואָרן דורך שוואַנגער פרויען מיט געשווילעכץ פון די פֿיס.
3. ווען ריסטאָרינג די ינדזשערד קני שלאָס, קני ליגאַמאַנץ און טענדאַנז צו פאַרמייַדן גשמיות אָוווערסטרייץ, רעדוצירן ווייטיק, געשווילעכץ, ברוזינג.
Attention please! טאַפּס פֿאַר פאַרשידענע טיילן פון דער גוף האָבן פאַרשידענע ברייט. פֿאַר קינעסיאָ-טעיפּיראָוואַנייאַ קני שלאָס איז בילכער צו טייפּ ברייט פון 5 סענטימעטער.