פילן ווייטיק אין גיין

די פֿיס פאַנגקשאַנז רעכט צו געזונט-געגרינדעט מעקאַניזאַמז פון ינטעראַקשאַן פון ביינער, דזשוינץ און מוסקל געוועב. פּיין אין די פּיאַטע ווען גיין אַקערז ווייַל פאַרשידן דיסאָרדערס, באַקטיריאַל ינפעקשאַנז, ינדזשעריז און אַפֿילו קאַנדזשענאַטאַל פּאַטאַלאַדזשיז. צו מייַכל אַזאַ אַ סימפּטאָם, עס איז נייטיק צו געפֿינען די דיטערמאַנינג פאַקטאָר פון די פּראָבלעם און שטעלן די ריכטיק דיאַגנאָסיס.

זייטן פון שטרענג ווייטיק אין די פּיאַטע

די מערסט אָפט קרענק, רעכט צו וואָס די דיסקרייבד דערשיינונג איז באמערקט, איז די קאַלקאַנעאַל ספּור. עס איז אַ האַרט אַוטגראָוט פון ביין געוועב פון אונטן, אין דער געגנט פון דער פּיאַטע. רעכט צו דער פּראַגרעשאַן פון די קרענק, ביידע פּיאַטע ייבערפלאַך און די טיף לאגלען פון מאַסאַלז זענען דאַמידזשד. געפילן זענען ענלעך צו טרומאַטירן די פֿיס מיט אַ שאַרף כייפעץ (ווי אויב אַ מענטש סטעפּט אויף אַ נאָגל אָדער נאָדל), געשטארקט צו אָוונט, נאָך אַ לאַנג גיין.

ווייניקער אָפט דער ווייטיק אין די פּיאַטע ריזאַלטיד פון די באַזיגן פון די סקיימד נערוו. דעם דיאַגנאָסיס איז גרינג צו קאָנטראָלירן אויב איר זיצן אַראָפּ אויף די ברעג פון די שטול און שטעלן די וואָג אויף די דיך. געוואקסן ומבאַקוועמקייַט און שפּאַנונג אין די קאַלב מאַסאַלז אָנווייַזן אַז די רוקנביין נערוועס זענען דאַמידזשד.

פרויען אָפט ליידן פון ווייטיק איבער די פּיאַטע ווען גיין און עקסערסייזינג. די קרענק איז גערופן עקסאָסטאָסאַז, עס קוקט ווי אַ פּיאַטע ספּור, אָבער די וווּקס אין דעם פאַל זענען געשאפן אויף די שפעטער העכער, נישט די פּלאַנטאַר טייל. דערצו, אַ פּריקרע געפיל אין דעם געגנט איז פּראַוואָוקט:

ווייטיק אין די כילז נאָך גיין איז באמערקט אין די טונינג טאַרסאַל סינדראָום, קעראַקטערייזד דורך ינפרינדזשמאַנט פון די צווייַג פון די טיביאַל נערוו. פּאַטיענץ באַשרייַבן סענסיישאַנז ווי אַ פּאַלסאַטיאָן אָדער אַ טיף אַבסעסס.

ווי צו באַפרייַען ווייטיק אין די פּיאַטע?

די באַהאַנדלונג פון די סימפּטאָם דעפּענדס אויף די דיאַגנאָסיס.

מיט אַ קאַלקאַנעאַל ספּור, טעראַפּיע איז געטאן אין דרייַ אינסטרוקציעס:

  1. רעדוצירן די מאַסע אויף די פּיאַטע.
  2. עלימינאַטיאָן פון וווּקס און סיימאַלטייניאַס רעליעף פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין ווייך געוועבן.
  3. ינטענסאַפאַקיישאַן פון בלוט סערקיאַליישאַן אין די פֿיס.

אין די שטרענג סטאַגעס פון די קרענק, די פּיאַטע קעסיידער כערץ און עס איז שווער צו גיין. אין אַזאַ קאַסעס, די נוצן פון אַ ראַדיאָ כוואַליע אופֿן פון באַהאַנדלונג איז רעקאַמענדיד. זייַן עסאַנס איז אַז דער פּאַציענט איז ינדיווידזשואַלי אויסגעקליבן דורך די שטאַרקייַט פון די קלאַפּ כוואַליע, וואָס איז געוואקסן מיט יעדער סעסיע. נאָך 2-3 קאָרסאַז פון 4-6 פּראָוסידזשערז, איר קענען גאָר אָדער פֿאַר די רובֿ טייל ענגשאַפט די ביין וווּקס.

פֿאַר גרינג גיין נוצן:

  1. טראָגן ספּעציעל ינסאָלעס מיט אַ לאָך אין די פּיאַטע ספּורס , שיכלעך אָן באַקס.
  2. אָפּטראָג פון הייס רילאַקסינג באַטס פֿאַר פֿיס.
  3. געניטונג פון דער קאָמפּלעקס פון טעראַפּיוטיק גימנאַסטיק.

אויב דער גרונט פון דעם ווייטיק איז סקוויזינג די נערוועס, זייער רוץ אָדער טוויגז, איר דאַרפֿן צו ווענדן צו די נוראַלאַדזשאַסט, פלעבאָלאָגיסט און כירורג. טעראַפּיע זאָל צונויפשטעלנ זיך פון אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ניט-נאַרקאָטיק אַנאַלדזשיסיקס, ווי געזונט ווי אַ קאָמפּלעקס פון פיסיאָטהעראַפּי פּראָוסידזשערז. ווייניקער אָפט, מוזיקאַליש אריינמישונג.

מיט אַטשיללאָדיניאַ און אַטשיללאָבוריססיס באַהאַנדלונג איז די זעלבע. ערשטער, עס איז וויכטיק צו פאַרלייגן די נאַטור פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס. אויב דער פּראָצעס איז געפֿירט דורך באַקטיריאַ, דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן אַ קורס פון אַנטיביאַטיקס. ילימאַניישאַן פון דעם ווייטיק סינדראָום איז אַטשיווד דורך די נוצן פון אַנאַסטעטיק דרוגס, ביידע היגע און סיסטעמיק, מאַנואַל טעראַפּיע, מאַסאַזש. איינער פון די עפעקטיוו אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס איז קלאַפּ כוואַליע טעראַפּיע קאַמביינד מיט די טראָגן פון אָרטאַפּידיק שיכלעך, ינסאָלעס, ספּעשלי געמאכט סאַקס.