אין די מאָדערן וועלט עס איז כּמעט אוממעגלעך צו לעבן אָן טאַרגאַץ און קעסיידערדיק באַוועגונג, קאַפּאַלד מיט די פאַרלאַנג פון מענטשן ניט בלויז צו בלייַבנ לעבן, אָבער אויך צו פאָרויס פון אנדערע. די קאַנסאַקוואַנס פון דעם לייפסטייל איז אָפט נערוואַסנאַס און יריטאַבילאַטי . די סיבות פֿאַר זייער אויסזען אין אונדזער לעבן זענען מער ווי גענוג. ווייַטער, מיר באַטראַכטן די סיבות פון יבעריק יריטאַבילאַטי, די סיבות פון קאַזאַסלי (ווי עס מיינט צו אונדז) יריטאַבילאַטי און פיל מער.
זאַכן פון געוואקסן יריטאַבילאַטי
די סיבות פון נערוואַסנאַס און יריטאַבילאַטי זענען אָפט גאַנץ באַלזאַם, אָפט - ליגן אויף די ייבערפלאַך. עס איז פּונקט אַז מענטשן זייער ראַרעלי טראַכטן וועגן וואָס זיי האָבן אין אַלגעמיין. אָבער, דער בעסטער וועג צו סאָלווע די פּראָבלעם איז צו יראַדאַקייט עס.
די סיבות פון יריטאַבילאַטי און טירפולנעסס קענען זיין ביידע אַ פסיכאלאגישן און אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל נאַטור. אין דער ערשטער פאַל, אין דער ראָלע פון אַזאַ אַ סיבה קענען שפּילן, פֿאַר בייַשפּיל:
- כראָניש פעלן פון שלאָף;
- דרוק;
- דעפּרעסיע;
- systematic overwork;
- סיסטעמאַטיש פּראַל פון ראַש אויף מענטשלעך געהער;
- סיסטעמאַטיש יבערכאַזיישאַן פון דער זעלביקער פּריקרע סיטואַציע;
- זיך-דיסקאַנטענט מיט זיך, וואָס רעזולטאַטן אין דיסקאַנטענט מיט די אַרומיק וועלט.
מיט אַכטונג צו פיזיאַלאַדזשיקאַל
- כראָניש חולאתן (דער הויפּט - די דיגעסטיווע סיסטעם, ווי געזונט - די ענדאָוקריין סיסטעם).
- ענדערונגען אין דעם גוף אין דעם פּראָצעס פון כאָרמאָונאַל אַדזשאַסטמאַנט געשעעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט , פּובערטי אָדער פּרעמענסטרואַל צייַט.
דורך די וועג, פון די אויבן, עס קען זיין געפונען אַז נערוואַסנאַס און יריטאַבילאַטי, וואָס איז רעכט צו פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות, קאַנסערנז, ערשטער פון אַלע, די פארשטייערס פון די וויקער געשלעכט. אבער נערוואַסנאַס אויף פסיכאלאגישן גראָונדס אַפעקץ מערסטנס מענטשן.