דער קינד פארקערט אַ יאָר און, מיסטאָמע, די פֿראגן האָבן שוין קומען צו מיינונג: וואָס צו פיטער דיין בעיבי; ווי פילע מאָל אַ טאָג; וואָס איז נוצלעך, און וואָס איז ניט? מיר פֿאָרשלאָגן איר באַקומען באַקאַנט מיט אונדזער מוסטער מעניו פֿאַר אַ איין-יאָר-אַלט קינד פֿאַר אַ וואָך צו געפֿינען ענטפֿערס אויף די שאלות פֿאַר זיך.
מעניו פֿאַר די טאָג פֿאַר אַ איין-יאָר-אַלט קינד
אויף דעם טאָג די קינד זאָל האָבן 4-5 מילז. די ינטערוואַלז צווישן זיי זענען יוזשאַוואַלי 3.5-4 שעה. פּרובירן נישט צו געבן דעם קינד אַ פֿאַרבייַסן צווישן זיי, אַזוי ער וועט טייטן אַלע די אַפּעטיט. פון קורס, דעם הערשן טוט נישט צולייגן צו טרינקען - וויל צו טרינקען, לאָזן אים טרינקען. אַפּפּראָקסימאַטע באַנד פון עסנוואַרג זאָל זיין 1000-1300 מל פּער טאָג, דעם סכום איז צעטיילט דורך די נומער פון מילז און באַקומען די באַנד וואָס דער קינד זאָל עסן אין אַ צייַט. אבער טאָן נישט פאַרגעסן אַז אַפֿילו אין אַדאַלץ עס זענען טעג ווען עס איז נישט אַפּעטיט, קידס אויך זענען פּראָנע צו דעם צושטאַנד. אַזוי טאָן ניט פיטער דורך קראַפט! ער וויל נישט איצט, ער וועט מאַכן אַרויף פֿאַר די ווייַטער מאָלצייַט.
מוסטער מעניו פֿאַר אַ וואָך פֿאַר אַ קינד פון 1 יאָר
| פרישטיק | לאָנטש | נאָכמיטאָג פֿאַרבייַסן | מיטאָג | איידער געגאנגען צו בעט | |
| מאנטאג | קאַשאַ סעמאָלינאַ, אויב עס איז קיין אַלערגיע, דעמאָלט מילך (200 ג); פרוכט; שוואַך טיי מיט מילך (100 מל). | גרינס זופּ (100 מל); ברויט; מאַשט פּאַטייטאָוז מיט לעבער (150 ג); קיססעל (150 מל). | יאָגהורט (150 מל); באַנאַנע; בעיבי קיכלעך. | אָמעלעט מיט קעראַץ (100 ג); ברויט; מילך (100 מל). | 100 מל פון יאָגורט אָדער ברוסט. |
|---|---|---|---|---|---|
| דינסטאג | האָבערגריץ מיט רייזאַנז אָדער דאַר אַפּראַקאַץ (200 ג); עפּל; קעפיר (150 מל). | באָרש (100 מל); ברויט; פאַן פון פלייש און וועדזשטאַבאַלז (100 ג); יאַגדע פּיוריי (100 מל); זאַפט (100 מל). | הייַזקע קעז מיט פרוכט (150 ג); זאַפט (100 מל); בעיבי קיכלעך. | באַקוויט מיט קירבעס פּיוריי (100 ג); מילך (100 מל). | 100 מל פון יאָגורט אָדער ברוסט. |
| מיטוואך | 5 גריינז (200 ג); פרוכט; טיי מיט מילך (100 ג). | זופּ מיט פלייש (100 מל); ברויט; וועדזשטאַבאַלז מיט מיטבאָלז (100 ג); זאַפט (100 מל). | פרוכט פּיוריי (150 מל); קעפיר (150 מל); דרייינג. | אָמעלעט מיט הייַזקע קעז (100 ג); מילך (100 מל). | 100 מל פון יאָגורט אָדער ברוסט. |
| דאָנערשטיק | האָבערגריץ מיט קירבעס און פּוטער (200 ג); יאָגהורט (150 מל). | ליכט גרינס זופּ (150 מל); ברויט; פיש פילעט (100 ג); זאַפט (100 מל). | פרוכט (150 ג); קעפיר (100 מל); bun. | הייַזקע קעז מיט בעריז (100 ג); קיססעל (100 מל). | 100 מל פון יאָגורט אָדער ברוסט. |
| פרייטאג | עפּל סעמאַלינאַ סופליי (100 ג); ברויט מיט קעז; מילך (100 ג). | בינז זופּ מיט פלייש יויך (100 מל); ברויט; מיטבאָלז (60 ג); גרינס פּיוריי (100 ג); קיססעל (100 מל). | יאָגהורט (100 מל); פרוכט; בעיבי קיכלעך. | קעראַץ מיט צוקיני (150 ג); זאַפט (100 ג); קיססעל (100 מל). | 100 מל פון יאָגורט אָדער ברוסט. |
| שבת | קורד קאַסעראָול מיט קירבעס (150 ג); קעפיר (150 מל); בעיבי קיכלעך. | פיש זופּ מיט וועדזשטאַבאַלז (100 מל); ברויט; פיש סופליי (50 ג); גרינס פּיוריי (100 ג); זאַפט (100 מל). | יאָגהורט (100 מל); קאַמפּאָוט (100 מל); bun. | הייַזקע קעז מיט יאָוק (100 ג); מאַראַנץ פּיוריי (100 ג); מילך (100 מל). | 100 מל פון יאָגורט אָדער ברוסט. |
| רעסוררעקטיאָן | האָבערגריץ מיט פרוכט (200 ג); אַ בולקע מיט פּוטער; טיי מיט מילך (100 מל). | בראַקאַלי קרעם זופּ (100 ג); ברויט; הינדל ברוסט (100 ג); זאַפט (100 ג). | באַקינג באַרנע מיט פרוכט סאָוס (100 ג); קיססעל (100 מל). | קורד קוגל מיט בעריז (100 ג); פרוכט; מילך (100 מל). | 100 מל פון יאָגורט אָדער ברוסט. |
דאָס איז ווי די וויקלי מעניו פֿאַר אַ איין-יאָר-אַלט קינד קוקט, פון קורס, אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פּרובירן צו קאָפּע עס גאָר. עמעצער פון בייביז סאַפערז פון אַ אַלערגיע צו מילך, עמעצער צו עגגס, און עטלעכע טאָן ניט אפילו האָבן בעריז - אַלע ינדיווידזשואַלי. מיר האָבן צוגעשטעלט נאָר אַ מוסטער, און דעמאָלט אַדזשאַסטיד. מיר האָפֿן אַז מיר זענען ביכולת צו דערציילן ווי איר קענען דיווערסאַפייד די מעניו פון דיין איין-יאָר-אַלט קינד, און איר טאָן ניט האָבן צו ברעכן דיין קאָפּ איבער אים ענימאָר.