ווי איר וויסן, די פריער באַהאַנדלונג פון אַ קאַלט אנגעהויבן, די גרינגער עס וועט זיין צו האָבן די קרענק, די ווייניקער מסתּמא די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז, די פאַסטער די אָפּזוך. דעריבער, אין דער ערשטער באַווייַזן פון די קרענק, און דאָס קען זיין אַ שווייס אין די האַלדז, קאָפינג, יטשינג אין די נאָז, ניסן, שוואַכקייַט, דראַוזינאַס, אאז"ו ו, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פּראָווען טעראַפּיוטיק מעטהאָדס. זייער עפעקטיוו און זיכער אין דעם פאַל זענען פאָלק מעטהאָדס וואָס אַרייַנציען די נוצן פון נאַטירלעך רעמאַדיז. און איינער פון די רעמאַדיז אַז העלפן מיט קאַלט און הוסט איז ינגבער.
טהעראַפּעוטיק ווירקונג פון ינגבער וואָרצל קעגן קאָולדז
דער וואָרצל פון דעם טראַפּיקאַל געוויקס ינגבער איז אַ רייזאָום, עפּעס ענלעך צו קאַרטאָפל טובערס, מיט אַ פּראָסט ייבערפלאַך פון בייזש קאָלירן, און ין עס איז אַ געל, מיט אַ קוואַליטעט אַראָמאַ. די ווערט פון דעם פּראָדוקט איז דערקלערט דורך די יינציק זאַץ, אין וועלכע עס זענען וויכטיק אַמינאָ אַסאַדז, וויטאַמינס (א, ב, C), מינעראַלס, יקערדיק בוימל, אָרגאַניק אַסאַדז, אאז"ו די היילונג פּראָפּערטיעס פון ינגבער וואָרצל זענען ווי גייט:
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי;
- אַנטיבאַקטיריאַל;
- diaphoretic;
- שטאַרקעכץ;
- warming;
- יקספּעקטעראַנט;
- ווייטיק ריליווער;
- immunostimulating, etc.
באַהאַנדלונג פון קאָולדז מיט ינגבער איז אויך באזירט אויף די פיייקייַט פון דעם אַגענט צו פאַרשאַפן די יקספּאַנשאַן פון בלוט כלים און בלוט שטראָם צו די ינפליימד מיוקאַס מעמבריינז פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, אַזוי ריסידאַטיוו אַגענץ פון ינפעקציע און טאַקסאַנז לאָזן די גוף גיכער. אין דערצו, די וואָרצל פון ינגבער קאַנטריביוץ צו קוילעלדיק פֿאַרבעסערונג אין די שטאַט, רייזינג די שטימונג.
ווי צו ברוען ינגבער פֿאַר קעלט?
ינגבער קענען זיין געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארמען. פֿאַר בייַשפּיל, די יזיאַסט וועג צו נוצן עס איז צו לייגן צו קיילים (סופּס, בראַץ, פלייש און פיש קיילים, סוויץ). ווען טשאָוקינג אין די האַלדז , נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, איר קענען נאָר האַלטן אַ קליין שטיק פון ינגבער אין דיין מויל פֿאַר אַ בשעת, וואָס וועט העלפן יז ברידינג, באַפרייַען אָנצינדונג און געשווילעכץ. אָבער, פֿאַר קאַטאַררהאַל חולאתן, די מערסט עפעקטיוו איז די נוצן פון ינגבער וואָרצל ווי אַ הייס טרינקען.
צו ברענגען ינגבער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון קאָולדז, עס איז בעסטער צו נוצן אַ פריש יונג וואָרצל, אָבער, אין עקסטרעם קאַסעס, אַ דאַר וואָרצל אין דער פאָרעם פון אַ פּודער. עס זענען פילע רעצעפּט פֿאַר ברוינג ינגבער פון קעלט, אָבער די לידינג איז דער רעצעפּט מיט האָניק און לימענע. דעם טיי איז זייער געשמאַק און וועט שורלי ביטע אַלעמען.
דער רעצעפּט פֿאַר ינגבער טיי
ינגרידיאַנץ:
- ינגבער וואָרצל (קראַשט) - 1 טיש. לעפל;
- לימענע - 1 רעפטל;
- נאַטירלעך האָניק - 1 לעפעלע. לעפל;
- וואַסער 250 מל.
צוגרייטונג און נוצן
שרעדיד אויף אַ פייַן כאַבאַרניק אָדער מיט אַ מעסער ינגבער וואָרצל שטעלן אין אַ באַפאַלן און גיסן פרעשלי בוילד וואַסער. קאָווער און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 10 מינוט. נאָך דעם, לייגן לימענע אין ינפיוזשאַן און לאָזן פֿאַר וועגן פינף מינוט. דעמאָלט צעפירן די האָניק אין די טרינקען. טרינקען די ריזאַלטינג טיי זאָל זיין מיד נאָך צוגרייטונג אין קליין סיפּס פֿאַר 3-4 טעפּלעך אַ טאָג.
עס איז אויך מעגלעך צו צוגרייטן אויף די יקער פון די זעלבע ינגרידיאַנץ אַ געמיש וואָס איז סטאָרד אין די פרידזשידער און גענומען ווי אַ פרייַ אַגענט אָדער פֿאַר דערצו צו פּראָסט טיי.
דער רעצעפּט פֿאַר די געמיש
ינגרידיאַנץ:
- ינגבער וואָרצל - 120 ג;
- לימענע - 4 ברעקלעך;
- האָניק - 150 מל.
צוגרייטונג און נוצן
מאָלן די ינגבער וואָרצל און לעמאַנז מיט אַ בלענדער. לייג האָניק און מישן געזונט. שטעלן די זאַץ אין אַ גלאז קאַנטיינער, דעקן און שטעלן אין די פרידזשידער. נעמען אַ לעפל פּער טאָג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו קאַלט היילן פֿאַר ינגבער:
- קרענק פון גאַללולאַר;
- ערנסט פּאַטאַלאַדזשי פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך;
- געוואקסן דרוק;
- שוואַנגערשאַפט.