א געפיל פון ווייטיק פון וועריינג ינטענסיטי אין קיין טייל פון די גוף איז שטענדיק פּריקרע. אין דערצו צו אַ קאָנסידערינג טאַנגיבאַל, זיי שטענדיק דינען ווי אַ שרעק סיגנאַל פֿאַר אַנטוויקלונג פון אַנאַמאַליז אין פארשיידענע סיסטעמען פון די מענטשלעך גוף. דו זאלסט נישט איגנאָרירן אָדער פּרובירן צו "מופפלע" ווייטיק מעדאַקיישאַן מיט ווייטיקדיק מעדאַקיישאַן. עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די סיבה פֿאַר זייַן אָריענטירונג און פירונג טעראַפּיוטיק מיטלען.
פארוואס טוט מיין האַלדז שאַטן ווען איך קער מיין קאָפּ?
אונדזער האַלדז איז טשיקאַווע און מולטיפונקטיאָנאַל, פון די שטעלע פון אַנאַטאַמי און פיזיאַלאַדזשי, אָבער אַ פערלי שוואַך אָרגאַן. עס כּולל מוסקל, נערוו פייבערז און בלוט כלים, ווי געזונט ווי די סערוואַקאַל רוקנביין. דער ערשטער צוויי ווערטברע זענען פארבונדן צו די שאַרבן. מיט זייער הילף, אַ מענטש קענען פרילי זייַן קאָפּ. ינפלאַמאַטאָרי, דידזשענעראַטיוו און "אַלט-אַלט" פּאַטאַלאַדזשיז פון דעם טייל פון דעם גוף אַרויסרופן די אַנסעט פון ווייטיק סינדראָום.
גרונט פון ווייטיק אין די האַלדז ווען אויסגעדרייט די קאָפּ:
1. מעטשאַניקאַל שעדיקן:
- טירינג אָדער סטרעטשינג פון מאַסאַלז און ליגאַמאַנץ;
- דיספּלייסמאַנט און ווערביבאַל פראַקטשערז;
- סובלוקסאַטיאָן פון ינטערווערטעבאַל דזשוינץ.
2. דיסעאַסעס פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם:
- אָסטעאָטשאָנטראָסיס;
- spondylarthrosis ;
- סקאָליאָסיס;
- kyphosis;
- herniated intervertebral disc;
- ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס פון סערוויקאַל מאַסקיאַלער געוועבן.
3. דיסעאַסעס פון אַ רומאַטיק נאַטור.
4. פּאַטהאָלאָגיעס פון ינפעקטיאָוס אָפּשטאַם.
5. אָנקאָלאָגי.
ווייטיק אין די האַלדז אויף די רעכט זייַט פון די קאָפּ
אָפט די סיבה פֿאַר די ווייטיקדיק ומבאַקוועמקייַט אין דעם פּאָסטן איז:
- די אָוצאָסט פון אָסטיאָאַרטהריטיס אָדער אָסטעאָטשאָנטראָסיס פון די סערוואַקאַל רוקנביין. די חולאתן פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם זענען קעראַקטערייזד דורך אַ פּאַמעלעך אָבער פּראָגרעסיוו אַנטוויקלונג. שעדיקן צו די ביין געוועב פון די ווערטאַבריי און סקוויזינג די נערוו פייבערז, גרונט נודנע, קעסיידערדיק ווייטיק.
- די הערניאַ פון די ינטערווערטיבאַל דיסק זייַענדיק באמערקט ומבאַקוועמקייַט, פאַרשפּרייטן שאַרף סאָרענעסס אין די אַקסל.
- נאָך אַ לאַנג סטאַטיק שטעלע פון דעם גוף אָדער אַ קאַלט, אַ שאַרף ווייטיק אויף די רעכט ווען טורנס די קאָפּ ערייזאַז ווייַל פון מוסקל צונויפצי. אויב די סינדראָום טוט נישט גיין אַוועק, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ ווערעביראָלאָגיסט.
- דיסעאַסעס פון דעם מאַרך און נעראָוינג פון די ספּיינאַל קענען אָפט באַשייַמפּערלעך שערן פון די האַלדז צו די רעכט און באַגרענעצונג פון מאָביליטי פון די קאָפּ. דעם סימפּטאָם איז באגלייט דורך קאָפּשווינדל, וואַמאַטינג רעפלעקס, גענעראַל שוואַכקייַט.
ווייטיק אין די האַלדז אויף די לינקס זייַט פון די קאָפּ
די סיבות פֿאַר די לאָקאַליזאַטיאָן פון ווייטיק אין דעם טייל פון די גוף קענען זיין וועריד. דער רובֿ טייל איז אַ ימפּראַפּער לאַנדינג, וואָס דזשענערייץ אַ אָווערלאָאַד אויף די האַלדז פון די מאַסאַלז. זיי אויסשטרעקן, פאַרגליווערט און פאַרהיטן די פֿרייַ ראָוטיישאַן פון די קאָפּ אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס. ומבאַקוועם סענסיישאַנז פאַרלענגערן צו די לינקס אַקסל און אויבערשטער שטריק, וואָס פּערעסיזיאַ און לעטהאַרגי. קעסיידערדיק אַרבעט אין פראָנט פון די מאָניטאָר קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון סטאַגנאַנט דערשיינונגען אין די האַלדז, פּראַוואָוקינג סאָרענעסס.
שאַרף ווייטיק אין די האַלדז ווען אויסגעדרייט די קאָפּ קען פּאַסירן ווי אַ רעזולטאַט פון טראַוומע אָדער דידזשענעראַטיוו פּראַסעסאַז פון די רוקנביין:
- קראַקס אָדער ערשטיק ווערביבאַל פראַקטשערז;
- ספּאָרט פּאָליורומאַ;
- נערוו ימפּאַיקיישאַן מיט "ביין ספּורס";
- שעדיקן צו די ינטערווערטעבראַל ינטערלייַער.
דער האַלדז כערץ הינטער ווען די קאָפּ טורנס
דאָ זענען די מערסט פּראָסט סיבות פון ווייטיק אין די צוריק פון די האַלדז:
- עטלעכע ינפעקטיאָוס חולאתן זענען באגלייט דורך שטרענג ווייטיק אין די האַלדז ווען אויסגעדרייט די קאָפּ. פּריקרע סענסיישאַנז פאַרברייטערן ביידע עקסטרעמאַטיז.
- לאָקאַליזאַטיאָן פון ווייטיק אין דעם געגנט קען אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון ספּאָנדילאָסיס. דעם קרענק איז קעראַקטערייזד דורך די פאָרמירונג פון ביין אַוטקראָטהס (אָסטעאָפיטעס), וואָס זענען יקספּאַנדינג, ינטענסיוולי דרינגלעך אויף די וואָרצל פון די נערוועס.
- בולדזשינג און הערניאַטעד ינטערווערטעבאַל דיסקס קענען אויך גרונט שטענדיק ווייטיק אין די צוריק פון די האַלדז, וואָס איז באגלייט דורך בלוט דרוק ענדערונגען און מייגריין אנפאלן.
- אַ יבערקערן אין די מוסבאָליסם פון מוסקל געוועב פּרוואָוקס אַטראָפי פון די ליגאַמאַנטאָוס אַפּאַראַט (סערוואַקאַל מייאָופּאַטי). איינער פון די ערשטע סימפּטאָמס פון דעם מאַלעאַט איז אַ מאַמאָשעסדיק ומבאַקוועמקייַט, וואָס, אויב איר ווילן, טורנס דיין קאָפּ צו די זייַט.
- אין די שפּעט סטאַגעס פון אַנטוויקלונג פון ספּאָנדיליטיס, פוסיאָן פון די שכייניש ווערטאַבריי איז מעגלעך. דאָס איז דער הויפּט אַקוטע ווייטיק.
דער האַלדז כערץ ווען איר אומקערן דיין קאָפּ נאָך סליפּינג
דער ווייטיק אין די האַלדז מיט די באַוועגונג פון די קאָפּ נאָך אַוואַקענינג איז יקספּיריאַנסט דורך פילע. דאס זייַנען אַ געפיל פון ינקאַנוויניאַנס און לימיץ ארבעטן קאַפּאַציטעט. דער הויפּט פאַקטאָר פון פּריקרע סענסיישאַנז, לויט צו דאקטוירים, איז די אומרעכט שטעלע פון דעם גוף אין אַ האָריזאָנטאַל שטעלע. די סטאַטיק מאַסע אויף דעם האַלדז סלאָוז די בלוט סערקיאַליישאַן און ז סטאַגניישאַן, דער מענטש וואָוק אַרויף מיט אַ צייכענונג ווייטיק אין די קאָפּ, האַלדז, פּלייצעס. אויב די סאָרענעסס טוט נישט פאָרן, עס קענען ווערן אַ סיגנאַל פון די אָנסעט פון די אַפאָרמענשאַנד חולאתן פון די רוקנביין אָדער אנדערע יילמאַנץ. דיפערענטשאַל דיאַגנאָסיס זאָל זיין ענטראַסטיד צו דער דאָקטער.
די האַלדז כערץ אין דרייַ פון אַ קאָפּ - ווי צו מייַכל?
אויב ומבאַקוועמקייַט אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון נעבעך שלאָפן, וואָס טוט נישט שטימען צו די היגיענע נאָרמז פון אַרבעט אָרט אָרגאַניזאַציע אָדער אין פאַל פון היפּאָדינאַמיאַ, פּרובירן צו יבערקוקן דיין לייפסטייל. אין פאַל פון אַגראַוויישאַן פון פּריקרע סענסיישאַנז אַז טאָן ניט גיין אַוועק - עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך אַ ווערטעבראָוואָליסט און אַ נוראַלאַדזשאַסט אויף צייַט. באַהאַנדלונג פון ווייטיק אין די האַלדז ווען אויסגעדרייט די קאָפּ זאָל זיין געפירט אויס אין אַ קאָמפּלעקס, נאָך די דורכקוק פון די פּאַציענט דורך ספּעשאַליסס.
מאָדערן מעדיצין האט אַ ברייט קייט פון ינסטרומענטאַל און לאַבאָראַטאָריע דיאַגנאָסטיקס פֿאַר סאַלווינג די פּראָבלעם פון סקעלעטאַל-מוסקיאַלער אַפּאַראַט פּאַטאַלאַדזשיז:
- מעדיצין טעראַפּיע;
- physiotherapeutic procedures;
- מאַנואַל טעכניק;
- כירורגיש ינערווענטשאַן.
ווייטיק אין די האַלדז ווען אויסגעדרייט די קאָפּ - זאַלב
ווען די האַלדז כערץ בשעת אויסגעדרייט די קאָפּ, אַ זאַלב מיט אַ נאַנטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַקטיוו ינגרידיאַנט וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון עס. די פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע טראגט אַ גענוג נומער פון ווערייאַטיז פון דעם מעדיצין וואָס זענען קעראַקטערייזד דורך אַ יראַטייטינג-דיסטראַקטינג און אַנאַסטעטיק ווירקונג:
- נימידע-געל;
- Remisid;
- Diclofenac;
- Revmond;
- Dolgit;
- נוראָפען-געל;
- Indovazin ;
- פינעללעל עט על.
די אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ פון די דרוגס (נימעסולידע, קעטאָפּראָפען, יבופּראָפען, דיקלאָפענאַק, אאז"ו ו) זענען פּריסקרייבד דורך די דאָקטער ינדיווידזשאַלי אין יעדער יחיד פאַל, ווייַל זיי האָבן אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס.
האַלדז מאַסאַזש טהעראַפּי
פּאַטיענץ אָפט באַקלאָגנ זיך פון ווייטיק אין די מאַסאַלז פון די האַלדז ווען אויסגעדרייט די קאָפּ. דעם מין פון לאָוקאַלאַזיישאַן איז געפֿירט דורך ספּאַזמע פון מוסקל און ליגאַמאַנט געוועב. אָפּרוען מאַסאַזש וועט העלפֿן. מאַסאַזש זאָל נישט אַרויסרופן די ווייטיקדיק באַהאַנדלונג געגנט. בעשאַס די יגזאַסערמאַנט פון זיכער חולאתן, די פאָרשטעלונג פון דעם פּראָצעדור איז קאָנטראַינדיקאַטעד. צו באַקומען באַפרייַען פון די ומבאַקוועמקייַט אין די האַלדז, עס איז וויכטיק צו געפינען אויס זייַן סיבה.
דעם פּראָצעדור איז געפירט דורך יקספּיריאַנסט ספּעשאַלטיז, אָבער גרינג רילאַקסינג מווומאַנץ קענען זיין געטאן דורך זיך:
- מאַסקע די האַלדז געגנט דזשענטלי, אָן מי און שאַרף דרוק. אין דער זעלביקער צייַט, סטיפנאַס אין מאַסאַלז פארשווינדט, בלוט לויפן ערייווז און סאָרענעסס פארשווינדט.
- סטרייקינג לאַנדזשאַטודאַנאַל און קייַלעכיק מווומאַנץ נאָכגיין 6-7 מאל, טשאַנגינג ריכטונג און נישט טשאַנגינג די אַמפּליטוד.