פרויען, טריינג צו קוקן אַטראַקטיוו, אָפֿט פּרובירן צו באַהאַלטן טונקל קרייזן אונטער די אויגן - די סיבות פון פּאַטאַלאַדזשי זייַנען פון זייער זאָרג צו זיי, ביז די כאַראַקטעריסטיש וואונדער פון פּראָגרעסיוו חולאתן זענען פּעלץ. עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דעם קאָסמעטיק כיסאָרן אין צייַט צו פאַרמייַדן מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז פון פאַרשידן חולאתן.
פארוואס האט דער טונקל קרייזן דערשייַנען אונטער דיין אויגן?
אויב די דיסקרייבד פּראָבלעם איז אויפגעשטאנען לעצטנס, איר זאָל טראַכטן וועגן דער רעזשים פון די טאָג און דערנערונג.
אזוי, קעסיידערדיק מאַנגל פון שלאָפן יוזשאַוואַלי פּראַוואָוקס פינצטער קרייזן אונטער די אויגן און אנדערע סימפּטאָמס פון הויפט נערוועז סיסטעם דיפּלישאַן. פעליק צו די פעלן פון אַ פול אַכט-שעה מנוחה, בלוט סערקיאַליישאַן פון די מאַרך געוועב און הויט ינאַלומאַנץ איז דיסראַפּטיד. ווי אַ רעזולטאַט, די בלוט כלים ווערן מער קענטיק, די עפּידעמיס ווערט פּאַלער און טינער. דערצו, די רינואַל פון הויט סעלז אין די ווייַבלעך גוף אַקערז צווישן 22 און 23 שעה. אויב איר טאָן ניט גיין צו בעט בייַ די ספּעסאַפייד צייַט, די צושטאַנד פון די דערמיס ווערסאַנז.
טונקל בלוי קרייזן אונטער די אויגן זענען טיפּיש פֿאַר פרויען, אונטער צו קעסיידערדיק דרוק, סייקאָו-עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד. אין דערצו צו די פּאַטאַלאַדזשי אין קשיא, עס זענען וואונדער אַזאַ ינסאַמניאַ, פעלן פון אַפּעטיט, יריטאַבילאַטי, דעפּרעסיוו עפּאַסאָודז.
אן אנדער סיבה פֿאַר די אויסזען פון אַ סאַנאָטיק שאָטן פון די הויט אונטער די אויגן איז מיד נאָך אַרבעט אין אַ קאָמפּיוטער אָדער לייענען. עס איז נייטיק צו טאָן בייַ מינדסטער 10 מינוט ברייקס צו עלימינירן די פּראָבלעם.
אנדערע סיבות קאַנטריביוטינג צו די ימערדזשאַנס פון קרייזן:
- סמאָוקינג און אָפט קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז;
- ימפּראַפּערלי אויסגעקליבן היגיעניק און דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס, ניט גענוגיק הויט זאָרגן אַרום די אויגן;
- העסקעם מיט צו שטרענג דיייץ פֿאַר וואָג אָנווער אָדער גיך וואָג אָנווער, ספּעציעל נאָך 35 יאר;
- דיפישאַנסי פון פודז אין די דיעטע וואָס אַנטהאַלטן אייַזן און קופּער;
- פעלן פון פאַץ און פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז;
- קאָאָלינג (אין ווינטער און האַרבסט די סומע פון סובקוטאַנעאָוס פעט דיקריסיז, וואָס זייַנען בלוט כלים ווערן קענטיק);
- יידזשינג און סאַגינג פון די עפּידלער.
זייער טונקל קרייזן אונטער די אויגן
פילע פרויען דערפאַרונג ניט נאָר אַ טונקלנינג פון די הויט אַרום די אויגן, אָבער כּמעט שוואַרץ קרייזן. וסואַללי דעם ינדיקייץ מער ערנסט ווייאַליישאַנז ווי די אויבן-דיסקרייבד סיבות.
זאַכן פון פּאַטאַלאַדזשי:
- קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן (ינסופפיסיענסי, ערידמיאַ, פּאָסטן-ינפאַרקשאַן צושטאַנד, כייפּערטענשאַן);
- ענדאָוקריין חולאתן, ענדערונגען אין טיירויד געוועב;
- ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די מאַקסיללאַרי סינוסעס (סינוסיטיס, רהיניטיס, סינוסיטיס );
- אַלערדזשיק ריאַקשאַנז (אויב עס איז אַ קאַנוואַמאַטאַנט קליניש בילד);
- הויט פּאַטאַלאַדזשיז, ספּעציעל עקזעמאַ און דערמאַטיטיס;
- הערעדיטאַרי חולאתן;
- autoimmune disorders;
- oncological neoplasms;
- דיטיריעריישאַן פון די רעספּעראַטאָרי, דיגעסטיווע סיסטעם;
- חולאתן פון רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס, מאַמאַרי גלאַנדז;
- אָפט מייגריינז אָדער כעדייקס;
- כייפּאָוטענשאַן;
- וועדזשולאַטעד וואַסקיאַלער דיסטאָניאַ .
סאַקס און טונקל קרייזן אונטער די אויגן
אָפט, די אויסזען פון ברוזאַז איז באגלייט דורך יבעריק געשווילעכץ פון די הויט, געשווילעכץ פון די נידעריקער לעדל.
רובֿ עקספּערץ פאַרבינדן דעם דערשיינונג מיט די אַקיומיאַליישאַן פון וידעפדיק פליסיק אין דעם גוף. א ענלעך צושטאַנד איז באמערקט בעשאַס שוואַנגערשאַפט און, ווי אַ הערשן, געשווינד פּאַסיז ינדיפּענדאַנטלי. אין אנדערע קאַסעס, עס סיבה צו טאָן אַלטראַסאַונד דורכקוק פון די קידניז און פּענכער, צו טאָן אַ אַנאַליסיס פון פּישעכץ און בלוט. וסואַללי, באַגס אונטער די אויגן, באגלייט דורך טונקל קרייזן, אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון זאַמד, שטיינער אין די יערטער, ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז (פּעעלאָנעפריטיס, סיסטיטיס) אָדער יעריק זויער דיאַטהעסיס.