ווען טוט די צייַט אָנהייבן?

צייטונג איז אַ צייכן פון די מאַטשורינג פון דעם גוף און רעדט פון די מעגלעכקייט פון ווערן שוואַנגער. פילע גערלז זענען אינטערעסירט אין די קשיא פון ווי פילע יאָרן די מענסטרואַל צייַט סטאַרץ, און וואָס ינפלואַנסיז דעם פאַקט. מאַמז, אין וואָס די טעכטער וואַקסן אַרויף, עס איז וויכטיק צו געדענקען וועגן זייער געשלעכט-מאַטשוריישאַן און אויף צייַט אין אַ צוטריטלעך פאָרעם צו זאָגן וועגן אַלע די ענדערונגען אין דעם גוף. דאָס וועט געבן יונג גערלז צו זיין גרייט פֿאַר אַזאַ ענדערונגען.

וואָס מאָל טאָן זיי אָנהייבן אויף אַ כוידעשלעך יקער?

די עלטער אין וואָס די מיידל וועט האָבן די ערשטער מענסטרואַל צייַט דעפּענדס אויף אַ פּלאַץ. אין אַלגעמיין, עס איז באטראכט אַז אין נאָרמאַל עס קענען אָנהייבן אין די ינטערוואַל פון 11-16 יאר. אבער מאל עס קען פּאַסירן וועגן 9 יאר אָדער בייַ 17-18. מאָם זאָל וויסן אַז אין ביידע קאַסעס, עס איז דיזייראַבאַל צו ווייַזן די טאָכטער צו אַ קינד גיינאַקאַלאַדזשאַסט צו ויספירן מעגלעך דיווייישאַנז אין אַנטוויקלונג.

הערעדיטי איז אין דעם אַרויסגעבן איינער פון די דיפיינינג מאָומאַנץ. עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז די מיידל וועט האָבן קריטיש טעג אין דער זעלביקער עלטער ווי איר מוטער.

עס זענען נאָך עטלעכע סיבות וואָס ווירקן די אַנסעט פון מענסטרואַל פאַנגקשאַנז:

• עמאָציאָנעל הינטערגרונט;
• שטאַט פון געזונט;
• גשמיות אַנטוויקלונג;
• לעבעדיק טנאָים;
• די געגנט אין וואָס די מיידל לעבט.

די גערלז וואס זענען מער דעוועלאָפּעד פיזיקלי, קריטיש טעג אָנהייבן פריער ווי די זעלבע עלטער.

די ענטפער צו די קשיא, וואָס מאָל טאָן די צייַט אָנהייב אין גערלז, גלייַך דעפּענדס אויף די טראַנספערד חולאתן. אָפט קאַלט, אָטיטיס מידיאַ קענען פאַרהאַלטן דעם פּעריאָד פֿאַר אַ בשעת. ינפלוענסעס און בייַזייַן אין די אַנאַמנעסיס פון מענינגיטיס, אַ ענסעפאַליטיס, און אויך כראָניש קרענק, פֿאַר בייַשפּיל, אַ אַזמאַ, אַ צוקערקרענק. אויב אַ סטשאָאָלגירל איז אַ מאַנגל פון גוף וואָג, דעמאָלט דאָס אויך גיט צו אַ שפּעטער אָנסעט פון צייַט. אויך, נעבעך געזעלשאַפטלעך און לעבעדיק טנאָים, אַנבאַלאַנסט דערנערונג, וויטאַמין דיפישאַנסי פירן צו דעם.

פארשטאנען די קשיא פון ווי פילע יאָרן די גערלז אָנהייבן מענסטרואַטינג, מיר מוזן נישט פאַרגעסן וועגן די השפּעה פון דעם קלימאַט. אין מענטשן לעבעדיק אין הייס לענדער, קריטיש טעג אָנהייבן אין אַ פריער עלטער ווי די וואס וואַקסן אַרויף אין די צפון. אין אונדזער ברייט, דער ערשטער צייַט איז יוזשאַוואַלי אין קאַלט צייַט. דעם איז ווייַל מיט די לאָוערינג פון די טעמפּעראַטור פון די סוויווע, אַ מענטש הייבט צו פאַרנוצן מער קאַלאָריעס. בעשאַס דער זומער היץ, קאַלאָריק ינטייק איז רידוסט, און דער גוף שיפט די אָנסעט פון צייַט.

סימפּטאָמס וואָס אָנווייַזן ווען גערלז אָנהייב

דורך עטלעכע ענדערונגען אין די גוף פון אַ גראָוינג מיידל, איר קענען באַשטימען דעם צוגאַנג פון דער ערשטער צייַט. די פאלגענדע וואונדער זענען וועגן 1-2 יאר איידער עס הייבט:

• די ברוסט וואקסט;
• די פיגור ענדערונגען, די היפּס ווערן ווידער;
• עס איז אַן אַקני;
• די האָר וואקסט אונטער די אַרמפיץ, אויף די פּוביס.

עטלעכע חדשים איידער די קריטיש טעג, איר קענען זען אויף די הויזן טראַנספּעראַנט סעלעקציע. זיי קענען זיין ליכט אָדער אַ ביסל יעלאָויש און זאָל נישט האָבן אַ שמעקן. אויב די אָפּזאָגן האט אַ פּריקרע שמעקן אָדער ענדערונגען קאָליר, עס איז בעסער צו באַזוכן אַ דאָקטער.

יענע טיניידזשערז און זייער מאָמס, וואס זענען אינטערעסירט אין ווי צו געפינען אויס ווען די מענסטרואַל צייַט סטאַרץ, זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אַזאַ ענדערונגען אין געזונט און נאַטור:

• אַבדאָמינאַל ווייטיק;
• אָפט שטימונג ענדערונגען;
• מעגלעך אַפּאַטי, טירפולנעסס, אָנפאַל;
• קאָפּווייטיק.

די פֿעיִקייטן קענען זיין סימפּטאָמס פון קריטיש טעג, וואָס וועט קומען זייער באַלד. דעריבער, מאָם זאָל צוגרייטן אַ טאָכטער פֿאַר זיי און דערקלערן די פֿעיִקייטן פון היגיענע אין דעם צייַט. עס ס אויך ווערט דערציילט ווי צו ריכטיק צו רעכענען די אָנהייב און סוף פון אַ ציקל, ווייַל פילע טיניידזשערז טאָן עס פאַלש. זיי אָפט גלויבן אַז דער אָנהייב איז דער ערשטער טאָג נאָך די סוף פון בלידינג. דעם איז ניט אַזוי, ווייַל פֿאַר די ערשטער טאָג פון די ציקל, עס איז נייטיק צו נעמען די אָנהייב פון די בלידינג.