מאל מיר האָבן פאַרשידענע שאלות וואָס זענען שווער צו ענטפֿערן, אָבער זייער טשיקאַווע. אויב איר זענט אינטערעסירט אין ווי פילע קאַלאָריעס נעמען אַ קוש - דעמאָלט אין דעם אַרטיקל איר קענען געפֿינען די ענטפֿערס צו דעם יקסייטינג קשיא.
ווי פילע קאַלאָריעס זענען פארברענט דורך אַ קוש?
בעת דער קוש, אַ ריזיק נומער פון פאַרשידענע פּראַסעסאַז פאַלן, פון טראַפ - מווומאַנץ פון די מאַסאַלז פון די פּנים צו ינקריסינג דרוק. ססיענטיסץ געפירט אַ טשיקאַווע לערנען אין וואָס זיי געפרוווט צו געפינען אויס ווי פילע קאַלאָריעס דער קוש ברענט.
ליפּס זענען די מערסט שפּירעוודיק טייל פון די מענטש גוף. עס איז פּרוווד אַז די סענסיטיוויטי פון די ליפן איז צוויי הונדערט מאל גרעסער ווי די סענסיטיוויטי פון די פינגער. קוש איז אַ עפעקטיוו געצייַג אין דעם קאַמף קעגן פיישאַל רינגקאַלז. בעת אַפֿילו די מערסט מילד קוש, איר דורכפירן נוציק גימנאַסטיק פֿאַר די פּנים, אַרייַנגערעכנט די ווערק פון 21 נייע פאַסיאַל מאַסאַלז.
מיט אַ מילד קורץ קוש, אַרויף צו 3 קאַלאָריעס זענען פארברענט, ריספּעקטיוולי, די מער דער קוש אויף צייַט, די מער קאַלאָריעס וועט זיין פאַרפאַלן. אזוי, אויב דער קוש לאַסץ וועגן אַ מינוט, דעמאָלט וועגן 26 קאַלאָריעס וועט זיין פארבראכט.
דורך דעם וועג, בעשאַס אַ קוש אין דעם גוף פון מענטשן, סאַבסטאַנסיז וואָס זענען מער ווי צוויי הונדערט מאל שטארקער ווי מאָרפין אָנהייבן צו זיין געשאפן, און די כאָרמאָונז האָבן אַ נאַרקאָטיק פאַרמאָג.
קיסאַז, בלייַביק מער ווי אַ האַלב מינוט, כאַפּן די דרוק און פאַרגרעסערן די סומע פון כאָרמאָונז אין די בלוט. די טעגלעך זיבן מינוט פון קיסאַז לעצטע פֿאַר פינף יאר. בעת אַ לייַדנשאַפטלעך קוש, עס איז אַ פליסיק וועקסל מיט אַ שוטעף, אין דעם צייַט, אַנטיבאָדיעס זענען באשאפן וואָס קענען קעמפן מיט פאַרשידן חולאתן. קיססעס באַפרייַען דרוק און העלפן צו אָפּרוען דעם גוף.
די דורכשניטלעך געדויער פון קיסאַז פֿאַר אַ לעבן איז וועגן צוויי וואָכן.